万丰美食菜谱大全立夏为什么要吃鸡蛋和糯米饭 ？
吃鸡蛋的原因：
“立夏吃蛋”的习俗由来已久。俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏。因此，立夏节吃蛋的习俗一直延续到现在。
古人认为，鸡蛋圆圆溜溜，象征生活之圆满，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安，经受“疰夏”的考验。立夏日一般在农历的四月，“四月鸡蛋贱如菜”，人们把鸡蛋放入吃剩的“七家茶”中煮烧就成了“茶叶蛋”。后来人们又改进煮烧方法，在“七家茶”中添入茴香、肉卤、桂皮、姜末，从此，茶叶蛋不再是立夏的节候食品，而成为我国传统小吃之一。
吃糯米饭的原因：
在二十四节气中，立夏系夏季开始。旧时，乡间用赤豆、黄豆、黑豆、青豆、绿豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色饭”，后演变紶为倭豆肉煮糯米饭，菜有苋菜黄鱼羹，称吃“立夏饭”。
今天是立夏，为什么大家都吃糯米饭 ？
立夏糯米饭 立夏节家家户户都有吃蚕豆糯米饭、健脚笋、囫囵蛋的习俗，小孩子们还有斗蛋，比谁的蛋壳硬。立夏的习俗始于何年何月已无从查考。据民国《嵊县志》记载："立夏煮红豆饭，烧笋不断谓之健脚笋。"年年岁岁，立夏节的习俗仍在我市民间流行着。 每逢立夏节，家家按传统习俗烧香香喷的蚕豆糯米吃。立夏时节是蚕豆长得最饱满的时季，用剥壳的蚕豆和白净的糯米烧成蚕豆糯米饭，那滋味又香又糯，这是一顿嵊县民间传统的风味餐。日复一日，年复一年，随着人民生活水平的提高，传统的蚕豆糯米饭中放入了一片片火腿肉，使流行在民间的立夏糯米饭增添了美味。 立夏节年年过，蚕豆糯米饭年年吃，更难忘立夏节吃的"健脚笋"、"囫囵蛋"。所谓健脚笋，约20厘米长，宜挑选又嫩又粗壮的笋，然后剥去笋壳蒸熟，而且要吃成双的健脚笋，用母子酱油蘸
立夏为什么要吃五色糯米饭 ？
五色糯米饭的颜色有：黑、红、黄、白、紫5种色彩。
五色糯米饭是壮族地区的传统风味小吃。因糯米饭呈黑、红、黄、白、紫5种色彩而得名，又称“乌饭”。每年农历三月初三或清明节时节，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。
制作方法：
五色糯米饭主要制作方法是：将浸泡后的糯米分成4份，其中3份分别倒入由可食植物枫叶、红蓝草、黄花等提取的黑、红、黄等染料液汁中浸泡，着色后，放入蒸笼中蒸出黑、红、黄、白、紫等五色饭，出笼后混合拌匀，盛入碗碟中，淋上糖、油即可食。
特点：
其特色是色泽鲜艳、五彩摈纷，晶莹闪亮，滋润柔软，美味可口。五色糯米饭既是小吃，有可防病、治病，深受广西各族人民的喜爱。
请教立夏咸肉糯米饭的做法 ？
咸肉糯米饭的做法步骤
1
咸肉切片在水里稍微泡一会儿。
2
糯米提前一个晚上泡上。
3
将泡好的咸肉切丁。
4
将冬笋剥皮，切丁。
5
准备好豌豆粒。
6
将糯米，豌豆，咸肉，笋丁放入电饭锅中，搅拌均匀，加入1/2杯水，煮熟即可。
立夏为什么要吃立夏粥 ？
当地风俗而已
地区不同风俗不同
我是北方的
这边是面条和煮鸡蛋
快立夏了，立夏要吃乌糯米饭，是用一种树叶的汁水加水煮的，清香扑鼻，想知道这是什么树的叶子？ ？
乌米糕的做法，用乌饭树嫩叶揉搓后于清水中浸泡过滤，再和糯米粉蒸熟，呈紫乌色，清香扑鼻。
各地立夏饮食习俗有哪些 ？
立夏日，宁波习俗要吃“脚骨笋”，据说吃了能够‘‘脚骨健”（即身体健康)。“脚骨笋”是用三四寸长的乌笋烧煮的，且乌笋不剖开，吃时要挑两根相同粗细的一 口吃下。还有就是吃软菜（君踏菜），说是吃后夏天不会长痱子，皮肤也会变得光滑。
湖南长沙人立夏日会吃用糯米粉拌鼠曲草做成的汤丸，叫"立夏羹"，当地民谚有"吃了立夏羹，麻石踩成坑”，"立夏吃个团（音同“坨’’），一脚跨过河”，即意喻力大无比，身轻如燕。
上海郊县的人们立夏吃“麦蚕”，即用麦粉和糖制成的寸许长的条状食品，据说，吃了可以免"疰夏"。湖北通山县人立夏吃泡（草莓）、虫下、竹笋，他们认为"吃泡亮眼、吃虾大力气、吃竹笋壮脚骨’'。
闽南地区的人们立夏吃“下虾面”，就是把海虾放入面条中煮，虾煮熟后变成红色，是吉祥的颜色，且虾与夏谐音，当地的人们以此来表示对夏季的祝福之意。
福建闽东地区的人们立夏吃“光饼"，光饼是由面粉加少许食盐制作的。
闽东周宁、福安等地会将光饼用水泡后制成菜肴再食用；蕉城、福鼎等地将光饼分成两半，再夹上炒熟的豆芽、韭菜、肉、糟菜来食用。
浙东农村吃"七家粥”。七家粥是用左邻右舍的米加上各种豆子及红糖，用一大锅熬成，大家一起分食。说是吃了这种粥，会邻里和睦，一心忙于耕种。
有的地方有立夏日吃乌米饭的习俗，如浙江、江苏、湖北、湖南、江西、安徽等地。乌米饭是一种紫黑色的糯米饭，将采集来的野生乌树的叶子煮成汤，再将糯米用这种汤浸泡半天，然后捞出放在木甑里熬煮而成。据说立夏吃了这种糯米饭能祛风解毒，不会疰夏，还能避免蚊子叮咬。
为什么立夏节.孩子们要吃“百家饭 ？
立夏节，孩子们吃“百家饭”预兆着他们会长得健康、聪明，是种庄稼的好手，会给村里人造福。
立夏山东临沂吃什么 ？
立夏-习俗 是日中午，家家户户煮好囫囵蛋（鸡蛋带壳清煮，不能破损），用冷水浸上数分钟之后，再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。蛋分两端，尖者为头，圆者为尾。斗蛋时蛋头斗蛋头，蛋尾击蛋尾。一个一个斗过去，破者认输，最后分出高低。蛋头胜者为第一，蛋称大王；蛋尾胜者为第二，蛋称小王或二王。 中饭是糯米饭，饭中掺杂豌豆。桌上必有煮鸡蛋、全笋、带壳豌豆等特色菜肴。乡俗蛋吃双，笋成对，豌豆多少不论。民间相传立夏吃蛋拄心。因为蛋形如心，人们认为吃了蛋就能使心气精神不受亏损。立夏以后便是炎炎夏天，为了不使身体在炎夏中亏损消瘦，立夏应该进补。嵊谚有旺生，寓人双腿也像春笋那样健壮有力，能涉远路，寓意拄腿。带壳豌豆形如眼睛。古人眼疾普遍，人们为了消除眼疾，以吃豌豆来祈祷一年眼睛像新鲜豌豆那样清澈，无病无灾。 立夏吃罢中饭还有秤人的习俗。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话。秤老人要说“秤花八十七，活到九十一”。秤姑娘说“一百零五斤，员外人家找上门。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分。”秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀”。打秤花只能里打出（即从小数打到大数），不能外打里。至于这一风俗的由来，民间相传与孟获和刘阿斗的故事有关。据说孟获被诸葛亮收服，归顺蜀国之后，对诸葛亮言听计从。诸葛亮临终嘱托孟获每年要来看望蜀主一次。诸葛亮嘱吒之日，正好是这年立夏，孟获当即去拜阿斗。从此以后，每年夏日，孟获都依诺来蜀拜望。过了数年，晋武帝司马炎灭掉蜀国，掳走阿斗。而孟获不忘丞相这托，每年立夏带兵去洛阳看望斗，每次去则都要秤阿斗的重量，以验证阿斗是否被晋武帝亏待。他扬言如果亏待阿斗，就要起兵反晋。晋武帝为了迁就孟获，就在每年立夏这天，用糯米加豌豆煮成中饭给阿斗吃。阿斗见豌豆糯米饭又糯又香，就加倍吃下。孟获进城秤人，每次都比上年重几斤。阿斗虽然没有什么本领，但有孟获立夏秤人之举，晋武帝也不敢欺侮他，日子也过得清静安乐，福寿双全。 这一传说，虽与史实有异，但百姓希望的即是“清静安乐，福寿双全”的太平世界。立夏秤人会对阿斗带来福气，人们也祈求上苍给他们带来好运。 “拄”意支撑。苏轼《试院煎茶》有“不用撑肠拄腹文字五千卷”之句。立夏是夏季的开始，嵊州人在立夏日吃蛋拄心，吃笋拄腿，吃豌豆拄眼，秤人拄身，其目的是出于祈求身、心、腿等重要部位健康无恙，防止生病，顺利度过炎夏的愿望