海带可以做出什么样的菜? ?
一、炸海带卷
配料:
海带卷280克、太白粉1大匙、炸油1锅、猪骨220克、八角2 粒、五香粉半匙、葱1支、盐1片、冰糖1大匙、酱油3大匙、盐4匙、味精少许、蛋1各、面粉2小匙、太白粉6大匙、沙拉油1大匙、椒盐1小匙
做法:
海带洗净,放入猪骨、八角、五香粉、葱、盐、冰糖、酱油、盐、味精、水煮25分钟,捞出;并散下太白粉;将蛋、面粉、太白粉、沙拉油、椒盐、水调匀,把沾匀太白粉的海带卷入面糊中沾匀,再放入油锅中炸至金黄色。
二、海带结焖排骨肉
配料:
海带结225克、排骨肉600克、姜1片、八角2粒、葱1根、酱油3匙、盐半匙、糖半匙、酒半匙
做法:
排骨肉切小段,煮水1锅把排骨肉和海带结一起投入烫煮2分钟,捞出;把所有材料及酱油、盐、糖、酒均同时放入煮锅中,用大火滚再改用小火焖,直到汤汁只有小半碗时。过程约40分钟。
三、海带炖豆腐(有乌发疗效)
原料:
豆腐200克,海带100克,精盐、姜末、葱花、花生油各适量。
制法:
1、将海带用温水泡发,洗净后切成菱形片;将豆腐切成大块,放入锅中加水煮沸,捞出晾凉,切成小丁。
2、锅中放入花生油烧热,放入葱花、姜末煸香,再放入豆腐、海带,注入适量清水烧沸,再改为小火炖烧,加入盐,炖至海带、豆腐入味,出锅装盘即成。
四、海带炒肉丝(还适合儿童生长)
原料:
肥瘦猪肉50克,水发海带100克,植物油15克,酱油、精盐、白糖各适量,葱姜末各少许,水淀粉适量。
制作:
1、 将海带洗净,切成细丝,放入锅内蒸15分钟,等海带软烂后,取出来待用。海带要发透、蒸烂,海带丝与肉丝不可切得过长。
2、 将肥瘦适度的猪肉用清水洗净,切成肉丝。
3、 锅置火上,放入油,热后下入肉丝,用旺火煸炒1-2分种,加入葱姜末、酱油搅拌均匀,投入海带丝、清水(以漫过海带为度)、精盐、白糖,再以猛火炒1-2分钟,用湿淀粉勾芡出锅即成。
特点:
质厚肉嫩、味道鲜美。
五、海带蚕豆烧冬瓜
原料:
冬瓜片500克,海带丝100克,蚕豆100克,猪肉200克,葱10克,姜10克,胡椒面2克,料酒15克,精盐3克。
制法:
锅放水烧开,将猪肉整块烫一下,换水重新煮肉40分钟,煮时加葱、姜、料酒。肉熟后捞出切片,放回锅中,加入发好的海带丝、蚕豆煮10分钟,加入冬瓜片煮5分钟,加盐 、胡椒面即可。
保健功效:
利尿消肿,清热解毒,清胃降火,消痰,去暑热。治动脉硬化症、冠心病、高 血压、水肿腹胀,并有去脂肪、减肥之功效。
海带怎么做好吃 ?
食材用料
海带50克相克食物
白玉菇50克
干香菇四个相克食物
红薯粉20克
猪油适量
盐少量
麻辣鲜适量
五香粉适量
生抽半勺
油辣子半勺
胡椒粉适量
葱一根相克食物
鸡精适量
淀粉两勺
胡辣汤的做法
1.菜洗净切丝(干香菇,红薯粉要提前泡发)
2.淀粉加水调成水淀粉
3.锅中放猪油,放香菇和海带翻炒一分钟
4.加一小碗水并调入盐和麻辣鲜(加高汤更鲜哦)
5.放生抽和辣椒
6.再放白玉菇和红薯粉煮熟
7.倒入水淀粉(边倒边搅动,要慢慢的倒)
8.加水淀粉搅至稀糊状加入胡椒粉,五香粉,鸡精和葱花出锅
凉菜海带丝做法放糖会倒至结石吗? ?
不会。
原料:
水发海带300克,五香豆腐干150克,水发海米50克,盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末各适量。
步骤:
1、将海带洗净,上锅蒸熟,取出浸泡后切丝,装盘待用。
2、将豆腐干洗凉切成细丝,下开水锅煮沸,取出浸凉后沥干水分,放在海带丝上;海米撒在豆腐干上面。
3、碗内放入酱油、盐、味精、姜末、香油、白糖、调拌成汁,浇在海带盘内,拌匀即可食用。
怎样做凉拌海带丝? ?
厨房凉菜老大说:原料:海带丝250g
调料:蒜瓣6颗、干红辣椒2根、盐少许、米醋少许、鸡精少许、糖少许
做法:
1、将海带丝用沸水熟煮,放凉水中浸泡。
2、起火,倒入食用油加热后,把干红辣椒放入锅中,然后关掉火源,让油自然凉透。
3、将蒜捣碎,将准备好的辣椒油盛出。
4、把所有原料放到一起,依个人口味加入盐,米醋,鸡精和糖。
5、然后将所有调料拌匀即可。
制作小贴士:
1、新鲜海带丝下水之前应该用刀切几下,以防海带丝太长。
2、如果不能吃辣的,可以用香油代替辣椒油。
营养小贴士:
经常吃些海带,对防治地方性甲状腺肿大有特殊功效。此外,对淋巴结核、腿脚浮肿、消化不良、皮肤溃疡等疾病,也有较好的治疗效果。但海带性寒,脾胃虚弱的人不宜多吃。
干海带丝做汤,需不需要把海带丝先浸泡一下? ?
需要用温水浸泡一下,一是先泡软,二是要洗净。
简单的夏日甜品的做法 ?
主料:芒果、草莓、西米
辅料:红枣、藕、罗汉果
调料:蜂蜜、酸奶、冰糖
烹制方法:
1、将西米煮好晾凉备用,芒果、草莓切成丁,西米盛入杯中,加入蜂蜜、酸奶,芒果、草莓即可;
2、坐锅点火倒入水,放入罗汉果、枣、藕块炖一小时左右,开盖后放入冰糖搅拌至融化即可,也可冷藏后食用。
特点:酸甜可口,清凉解暑。 【砂锅水果】1、将水果罐头盛在过滤杯中,滤掉罐头汁,
水果切成稍大块2、再把猕猴桃剥皮切块,大小类似切好
的水果罐头;然后将水果罐头、猕猴桃、栗子涂抹上白色
乳液,拌匀,放在沙锅里。3、比萨奶酪和块状奶酪撕成
小块,也放在沙锅里;最后把沙锅放入温度150℃的烤箱里,
等奶酪融 化后拿出即可
金牌BBQ烤排骨 做法:1.排骨洗净后,撒上金牌BB烤翅腌料2.用手抓匀,装保鲜盒里,放冰箱里腌制3个小时以上,我是腌了一天多3.拿出来包上锡纸4.烤箱预热200度,放中层上下火烤45分钟5.打开锡纸再烤5分钟左右6.香喷喷的烤排骨就出炉啦...
欧式脆皮蛋糕】原料:鸡蛋16个,糖800g,低粉800g;做法
:1.先将蛋、糖打发8成左右;2.然后把过筛好的面粉放入
,低速搅拌均匀,大概30秒左右;3.烤模事先刷好油(色拉油
加少许高粉),这样方便出模;4.入模7成满,洒些白芝麻,烤
炉预热200度上下火一样,十几二十分钟就可以出炉喽~
【DIY山药绿茶糕】1.山药去皮切段大火蒸熟;糯米
粉,大米粉,绿茶粉和水混合均匀;2.把面粉拌成粉
浆静止;3.蒸好的山药加白糖、蜂蜜拌均匀;4.把面
粉浆放入蒸锅大火蒸制15分钟;5.面团擀成面片,药
馅均匀的抹在上面;6.卷成长条切成小段即可。
【豆皮香肠卷】将蒸熟的香肠切丝与韭菜段、黄瓜丝,
包入豆皮做成春卷,在锅内蒸熟后,用少许开水、番茄
酱、生抽、鸡精、水淀粉调成勾芡汁,浇在豆皮香肠卷上面。清爽素雅,口感极佳。
【芒果雪糕】材料:芒果500G,鲜奶500ML,砂糖适量。步骤:1.鲜奶用小火加热约10分钟;2.将芒果肉搅成芒果泥,然后把芒果泥倒入浓缩后放凉的鲜奶里混合好;3.每30分钟取出来搅拌一次,至少四次,接着再冷冻四个小时就可以吃啦,很简单的,中间搅拌的时候千万不要偷懒喔
【玉米汁】①将玉米粒和一碗水倒入搅拌器中打成玉米浆;②玉米浆和水倒入锅内大火煮开;③改小火煮10分钟;④煮的时候经常用勺子搅拌;⑤煮好的玉米汁会有渣滓,需要用筛子过滤过滤,然后趁热放入白糖;⑥完成。做好的玉米汁可热饮也可冷藏后再饮用(要凉掉后才能放入冰箱
【香煎芋头饼】1、芋头去皮,切片;2、入蒸锅大火蒸30分钟至熟;3、蒸好后将芋头放菜板上,用刀背压成泥,加面粉及白砂糖和匀,搓成大小差不多的丸子形;4、用手将丸子压扁,锅内油烧到五成热时,将饼放入,中小火,一面煎约1分钟,翻面煎另一面;5、煎好后放在厨房红里,吸干油后即可。
【黑椒牛仔骨】1、牛仔骨洗净斩件。2、洋葱、彩椒切块。3、锅里放适量油爆香蒜米。4、放牛仔骨中火煎至两面熟起锅。5、下洋葱翻炒一会,接着倒入彩椒继续翻炒至八成熟。6、再倒入刚煎熟的牛仔骨和两太勺黑椒汁、料酒、鸡 精、黑椒粉,炒匀即......余下全文>>
怎么做 海带(除了炖汤和凉拌) ?
酱油要用好的啦,煮大约15分钟之后,一起烧开,然后把泡好的海带切成块块放进去,否则会煮融的,在夏季吃既简单又开胃又方便
一碗酱油一碗水,也不可太小,否则煮不烂,注意,不可太大,我自己发明的哦我喜欢吃卤水海带啦,放几片生姜啦,再如果爱吃辣的话可以放点干辣椒一块卤,如果喜欢的话还可以放点五香粉,再放几粒冰糖就可以了
教我做料理 ?
简单的料理
1.西红柿炒鸡蛋 西红柿两个 鸡蛋两个 西红柿切丁 鸡蛋打匀 放油 先下鸡蛋 然后放西红柿 加盐和味精 起锅
2. 寿司 买紫菜 雨润火腿 黄瓜 胡萝卜 先做一锅米饭 搐黄瓜 胡罗卜切条 火腿切条 把紫菜摊开 米饭摊平在紫菜上 放上火腿 黄瓜 胡萝卜 裹起来
3. 辣白菜面条 在超市买辣白菜 挂面 把面条煮好 放上辣白菜 在放几片西红柿煮煮 放点调料 哈哈
豆腐包的做法,豆腐包怎么做好吃,豆腐包的家常 ?
食材
主料
豆腐皮
100g
猪肉馅
100g
辅料
盐
适量
海带丝
适量
白糖
适量
八角
适量
桂皮
适量
香叶
适量
草果
适量
生姜
适量
大葱
适量
酱油
适量
五香粉
适量
老抽
适量
料酒
适量
淀粉
适量
荸荠
适量
步骤
1.荸荠去皮用刀斩成细粒,大葱生姜切末。
2.把猪肉馅荸荠粒,葱姜末盛到小碗里,调入味极鲜酱油。
3.洒入少许五香粉、精盐。
4.用力把馅料搅匀。
5.海带丝自中间剖开。
6.豆腐皮用刀划成大片,挖上馅料卷起成包。
7.用海带丝把豆腐包扎起来。
8.依次把豆腐皮都卷上肉馅,做成豆腐包。
9.煮锅里倒入清水,调入老抽,放入八角、桂皮、香叶、草果、精盐。
10.煮锅上炉煮开后放入包好的豆腐包,小火煮10分钟。
11.小碗里调入料酒、白糖、淀粉倒入清水,搅匀。
12.调好的料汁用锅煮成粘稠的味汁。
13.捞出卤好的豆腐包,浇上味汁。
小贴士
①豆腐皮要选用薄一些的,过厚的豆腐皮不容易入味。
②用海带丝捆绑豆腐包如感到吃力的话,那就把海带丝自中间剖开,这样海带丝薄了,使用起来就顺手了。