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竹荪汤的做法 排骨竹荪汤的做法

竹荪汤的做法大全 ?

材料:
  排骨,竹荪,黄瓜,葱,姜
  调味料:
  盐、鸡精
  做法:
  一、排骨洗净,焯水后捞起洗净备用;竹荪洗净沙子,黄瓜切长薄片,姜拍松,葱挽结
  二、锅内做开水,放入排骨,姜葱,大火烧开后,微火炖一小时后放入竹荪再炖一小时
  三、放入盐、鸡精调味,起锅前放入黄瓜,烧开即成
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  双菇竹荪汤 双菇竹荪汤
  一、原料:
  1.主料:水发竹荪50 克,水发香菇50 克,蘑菇50 克,绿菜叶50 克,
  鲜西红柿50 克.
  2.调料:精盐、味精、姜末、麻油、生油、高汤.
  二、制法:
  1.竹荪修去两头,洗净切为长方块.蘑菇、香菇分别去杂洗净切片.西
  红柿洗净,去皮切片.绿菜叶洗净切片.
  2.炒锅下油烧至五成热,加入高汤、香菇、蘑菇、竹荪、西红柿烧沸后,
  再加精盐、味精、姜末,待汤汁沸后投入绿菜叶略烧一下,淋上麻油,出锅
  装入大汤碗即成.
  按:竹荪在国际上烹有盛誉,价格昂贵,我国人民称之为“山珍之王”,
  营养价值很高,含有多种氨基酸,特别是谷氨酸含量特别丰富,有降压、降
  胆固醇、止痛、补气、止咳的作用.配以香菇、蘑菇,常可作为高血压、冠
  心病、动脉硬化、高胆固醇、癌症以及体虚、气血不足等病患的营养保健菜
  肴食用.

竹荪怎么煲汤? ?

竹荪土鸡汤

材料:鸡腿2-3只、山药1根、食养家竹荪6根、大葱4段、老姜4片、料酒1汤匙、盐2茶匙

做法:

1、新鲜鸡腿洗净,放入加了姜片的开水中焯烫一下捞出,用清水冲净鸡块表面上的浮末。

2、食养家竹荪用冷水浸泡10分钟,山药去皮切小块。

3、沙锅注入足量的水,放入焯过的鸡和山药块。加料酒一汤勺,葱段4段,姜片4片。大火煮开后转小火。炖半小时。

4、趁着煲汤的时间,将浸泡回软的食养家竹荪,切去头和尾部的网,放入温水中焯烫20秒钟,去除食养家竹荪的生涩味。捞出后,用冷水略微冲洗一下,放入鸡汤中,继续煲30分钟以上。

5、出锅前,根据自己的口味,放盐调味即可。

竹荪骨头汤的做法大全 ?

用料
主料

竹荪
适量

猪大骨头
适量
调料

姜适量
胡椒粉适量
料酒适量

食盐适量
葱适量

香菜适量
步骤 1
先将竹荪用热水泡发,以冷水冲洗干净
步骤 2
姜切片,葱切断
步骤 3
排骨凉水下锅,用开水焯过,捞出冲洗干净置一边备用
步骤 4
将砂锅中放清水,放排骨、少许料酒,葱和姜,大火煮开后转小火煲一个半小时
步骤 5

放入竹荪再煲30分钟。放盐和胡椒粉调味,最后撒香菜末即可

竹荪汤的做法,竹荪汤怎么做好吃,竹荪汤的家常做法 ?

食材
主料
竹荪
50g
干笋片
50g
火腿
适量

辅料

适量

适量
木耳
适量

步骤

1.竹荪。

2.笋茸片。

3.将竹荪笋孙、笋片清洗泡发。

4.用淡盐水浸泡半小时后沥出,去掉网状的那部分,否则会有怪味。

5.笋干清洗干净。

6.几种食材改刀备用。

7.锅中油5成热后放入葱姜爆香,在下入火腿肉煸炒。

8.肉炒制一会,下入竹荪、笋片煸炒。

9.加入半锅开水、放人木耳,大火煮开,转小火炖一个半小时即可。

10.竹荪汤就好了。

竹荪的做法大全,竹荪怎么做好吃 ?

竹荪富含粗蛋白质、脂肪及人体必需的多种维生素,特别是谷氨酸的含量很丰富。做汤时加一点竹荪,味道鲜美中透出一缕山野清香。云南苗族人患癌症的几率较低,而且不论男女都没有“人过四十五,肚皮往外凸”的身材走型之虞,据说就是因为他们经常用竹荪与炒熟的糯米一同煮汤饮用有关。竹荪具有去脂的作用,能减少腹壁脂肪的积存,能减肥消脂,加上竹荪吸附了深山竹林里的阴凉之气,性微寒,故同时有降血压、降血脂和降胆固醇的效用,对已患有轻度脂肪肝的人来说,是一味食疗良药:只要将竹荪和多种天然山菌同炖,吃菌饮汤即可。 竹荪能补气养阴、润肺止咳、清热利湿、提高机体的免疫抗病能力,能在一定程度上抑制肿瘤的萌生与扩散,对肺癌病人有比较好的食疗效果。 脾胃虚寒慎吃竹荪竹荪性凉,脾胃虚寒之人一次不要吃得太多。干品烹制前应先用淡盐水泡发,泡发过程中要换水两次,并剪去菌盖头(封闭的一端),否则会有怪味。干竹荪保存时,注意不要放在高温潮湿的地方,不然竹荪外面的那层纱网状菌裙很容易吸潮生霉。 挑选竹荪有诀窍 竹荪营养丰富,同时还可以提高人体免疫力,是非常受欢迎的保健食品。挑选竹荪时,要注意挑选朵大肉厚、颜色偏黄的。

竹荪汤怎么做好吃,竹荪汤的家常做法 ?

用料
主料

竹荪50g

火腿适量

调料
食盐
适量
调和油
适量
黑木耳
适量
竹荪汤的做法
1.竹荪。

2.笋茸片。

3.将竹荪笋孙、笋片清洗泡发。

4.用淡盐水浸泡半小时后沥出,去掉网状的那部分,否则会有怪味。

5.笋干清洗干净。

6.几种食材改刀备用。

7.锅中油5成热后放入葱姜爆香,在下入火腿肉煸炒。

8.肉炒制一会,下入竹荪、笋片煸炒。

9.加入半锅开水、放人木耳,大火煮开,转小火炖一个半小时即可。

10.竹荪汤就好了。

竹荪炖鸡汤做法 ?

1、竹荪炖鸡。
50克的竹荪,半袋,温水泡十分钟,洗洗,剪成寸长的段子,丢进汤里跟鸡一起炖。

2、姬松茸炖鸡。

16朵松茸,温水泡开,二十分钟后换两次水,继续用温水泡,泡到一个小时,把松茸捡起来丢进鸡汤里炖,泡松茸的水,也可以倒入汤中,只是,下面如果有沉淀,不要。

3、花菇炖鸡

跟松茸差不多,也是十几朵花菇,泡在温水中,加点点糖据说更鲜,泡半个小时后,完全软了,然后,洗洗,换水继续泡半个小时,也是,水也可以用的,除了沉淀。

怎样做松茸竹荪汤 ?

不加任何辅料和调味品,清炖,营养最好。
建议分开炖

竹荪炖汤一次用多少克 ?

差不多就行

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