万丰美食菜谱大全虾油焖豆腐怎么做 ？
健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料：豆腐，虾头，胡萝卜，黄瓜，紫甘蓝，食用油，盐，酱油，糖，葱姜，泡椒，料酒。
虾油焖豆腐的做法
1.把虾头洗净控干水分。
2.豆腐切成片。
3.胡萝卜黄瓜紫甘蓝切成片。
4.煎锅放入适量的油。下入虾头。
5.小火煎炸至虾头金黄酥香捞出。
6.锅中留下煎炸虾头的油，放入豆腐。
7.炸至两面金黄。
8.加入胡萝卜片煎炸片刻。
9.下入泡椒炒香。
10.加入酱油糖盐料酒葱姜和适量的水水转中火焖至。
11.焖至到汤汁浓缩，下入黄瓜和紫甘蓝翻炒均匀。
12.芶入薄芡，放入鸡精调味即可。
小贴士
虾头要控干水分，煎炸时以免烫伤。煎炸虾头时要用小火慢慢煎，
请问大家虾油是真么个吃用法？ 谢谢! ？
虾油莴苣的做法详细介绍 菜系及功效： 私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 痛风食谱 口味： 咸鲜味 工艺： 拌 虾油莴苣的制作材料： 主料： 莴笋300克 辅料： 辣椒(红,尖)25克 调料： 虾油20克,醋4克,味精2克,胡椒粉3克,盐4克 虾油莴苣的特色： 颜色青翠，口感爽脆，虾油味突出。 教您虾油莴苣怎么做，如何做虾油莴苣才好吃 1. 将莴苣切细丝，入冰水中浸泡后捞出，沥干水分； 2. 将红尖椒切细丝； 3. 将莴苣、红尖椒丝加调料拌匀，装盘即可。 小帖士-健康提示： 莴苣有利五脏，开胸膈，顺气，通经脉，健筋骨，洁齿明目，清热解毒之功效。 虾油豆腐的做法详细介绍 菜系及功效： 私家菜 孕妇菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 口味： 清香味 工艺： 拌 虾油豆腐的制作材料： 主料： 豆腐(北)400克 调料： 虾油25克,大葱2克,盐2克,味精1克 虾油豆腐的特色： 鲜美香嫩，清爽可口。 教您虾油豆腐怎么做，如何做虾油豆腐才好吃 大葱去根洗净切成葱花；将豆腐切成小方丁，投入沸水锅内略烫一下，除去豆腥气，捞出沥干水分，放入盆内，加入虾油、精盐味精和葱花，拌匀装盘即成。
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虾油的吃法 ？
虾油（平话字：hà-iù）是一种调味品，是生产虾制品时浸出来的卤汁经发酵后制成。虾油用新鲜虾为原料，经腌渍、发酵、熬炼后得到的一种味道极为鲜美的汁液。虾油是劳动人民凭借丰富的水产和腌制技艺巧加融合而形成的。形成了咸鲜合一、滋味见长的风味体系。咸鲜合一把“刚柔相济”、”文武互补”运用在烹饪制作中讲究咸鲜互补，美味咸而不涩，鲜而不淡，刚柔融合，增鲜益味。虾油清香爽口，是鲜味调料中的珍品。可适用于炒、扒，烧、烩、炸、熘等菜肴的调味增鲜，使菜肴的风味别致，鲜醇爽口。虾油是一种有特殊香气、滋味鲜美的调味品，爱吃的人常用它蘸饺子、涮羊肉或拌面、凉莱，以及制卤味和供莱汤调味等。在南方的一些城市，不少人用虾油浸“白斩鸡”(或称“白切鸡”)，不仅能使其贮存时间较长，而且比“白斩鸡”更有风味，别具一格。
虾油在台湾有许多餐厅厨房中的厨师，常选用虾油为重要的调味料之一，色泽呈琥珀色，味道带有咸味和鲜味，并常被使用于高汤唯一的调味料。虾油实与鱼露相似，鱼露原产自中国,是春秋时五大调味料：鱼露、‘豚’汁、酢、盐，后随三国时的吴国商船传到其他东南亚国家及东亚国家。虾油是齐鲁的传统调味品，深受齐鲁人民喜爱。虾油的生产和使用在福州相当普遍，福州人常形容福州口音“一口虾油味”。不过现在使用虾油的家庭越来越少了。
[编辑] 制法
虾油的制作方法因各地制法不同而有所差异，但主要的加工原理均相似。这里介绍一下我国福建地区民间传统制作虾油的方法。选用新鲜洗净的小虾10公斤放在缸厂较宽、肚大底小的陶瓷缸中。经日晒夜露两天后，开始撒盐搅动，早晚各一次。搅动并腌渍的过程约需1个月左右。整个腌渍过程中的用盐量为原料量的16- 20％。接着便是虾油的曝晒发酵过程，主要是依靠阳光的曝晒，同时早晚搅动，使缸内成为黑褐色的酱液。当缸中液面上层出现一层清油时，便可开始熬炼虾油了。用勺子撇起缸中澄清汁液放入锅内烧煮，撇出锅中浮起的泡沫。待锅中烧沸后，用中火热炼20-30分钟。然后离火冷却，取锅中澄清汁液经过滤后去除悬浮物，最后装入干净的容器中即可。用于制作虾油的小虾出产很有季节性，尤以每年春节前后的产品最佳。此时的小虾虾体壮实，尚未带籽，且杂质少，质量高。而正月过后的小虾则带籽产籽，虾体瘦薄，虾中时常夹杂小蟹、小海虫，不仅分拣相当困难，而且影响油质的纯度。虾油的质量一般以色泽暗红、透明、无杂质、香味浓、口味鲜美为上品。 虾油应放置在通风干燥无阳光照射的阴凉地方贮存。保存期一般不超过一年。每次用完后要注意及时盖好盖子，防止生水进入和虫蝇的污染。发现浑浊、沉淀、有气泡等现象，在未变质的情况下，应立即煮沸浓缩处理，并尽快用完。气温较高的季节或地区尤须注意，以防变质。
[编辑] 用途
虾油适用于各式料理，因为近乎完全没有腥味，其本身带咸味及甜味，所以可以取代食盐及味精的使用，所用的份量也不须太多。也更适合作为沾料作额外调味之用，加热的清水加入虾油即可作为高汤。
附：
虾油豆腐做法：
www.keko.com.cn/...7.html
鱿鱼油和虾油哪个好 ？
各有各的味道，看你怎么吃了家庭大虾就是个油焖，鱿鱼少放一点油已炒即可
豆腐虾怎么做 ？
食材明细绢豆腐（嫩豆腐） 2块
适量
虾仁
8只
虾米（金钩虾）
适量
绢豆腐（嫩豆腐）2块
适量
姜片
1片
香菇
4朵
咸鲜
口味
炖
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
【浙菜】三虾豆腐的做法步骤
【浙菜】三虾豆腐的做法步骤：1 1准备好食材。
【浙菜】三虾豆腐的做法步骤：2 2炒锅内放油，下切片的香菇和泡发的虾米炒香。
【浙菜】三虾豆腐的做法步骤：3 3烹入一勺绍兴酒，加入开水适量。
【浙菜】三虾豆腐的做法步骤：4 4加入切小块的豆腐，中小火煮开。
【浙菜】三虾豆腐的做法步骤：5 5放入剥好并开背去虾线的虾仁。
【浙菜】三虾豆腐的做法步骤：6 6汤碗中放入少许虾油备用。
【浙菜】三虾豆腐的做法步骤：7 7开锅后淋少许水淀粉勾芡。
【浙菜】三虾豆腐的做法步骤：8 8将汤羹盛入碗中，撒入虾皮。
调味时，用盐好还是虾油好?! ？
都不大好,虾油也是用盐发酵来淹制的,而盐食用过人体健康不利,所以还是尽量都少用些,保持自然的口感,吃的清淡些额....
《豆腐的吃法》阅读答案 ？
折叠蒋侍郎豆腐
豆腐两面去皮，每块切成十六片，晾干，用猪油熬，清烟起才下豆腐，略洒盐花一撮，翻身后，用好甜酒一茶杯，大虾米一百二十个；如无大虾米，用小虾米三百个；先将虾米滚泡一个时辰，秋油一小杯，再滚一回，加糖一撮，再滚一回，用细葱半寸许长，一百二十段，缓缓起锅。
折叠杨中丞豆腐
用嫩豆腐，煮去豆气，入鸡汤，同鳆鱼片滚数刻，加糟油、香蕈起锅。鸡汁须浓，鱼片要薄。
折叠张恺豆腐
将虾米捣碎，入豆腐中，起油锅，加作料干炒。
折叠庆元豆腐
将豆豉一茶杯，水泡烂，入豆腐同炒起锅。
折叠芙蓉豆腐
用腐脑，放井水泡三次，去豆气，入鸡汤中滚，起锅时加紫菜、虾肉。
折叠王太守八宝豆腐
用嫩片切粉碎，加香蕈屑、蘑菇屑、松子仁屑、瓜子仁屑、鸡屑、火腿屑，同入浓鸡汁中，炒滚起锅。用腐脑亦可。用瓢不用箸。孟亭太守云：“此圣祖赐徐健庵尚书方也。尚书取方时，御膳房费一千两。”太守之祖楼村先生，为尚书门生，故得之。
折叠虾油豆腐
取陈虾油，代清酱炒豆腐。须两面熯黄。油锅要热，用猪油、葱、椒。
折叠冰豆腐
一般冰（冻）豆腐的作法是直接把豆腐放到冰箱的冷冻层存放1～2天即成，但如果能在放入冰箱前，先在豆腐上面浇上滚水淋洒一次，则凝冻出的冰豆腐更坚硬，层孔更多。在选购豆腐时，宜选购质地较坚硬的“老豆腐”，口感更佳。由于豆腐被冷冻后，里面的组织会分开一层一层的，层与层之间产生空隙如海绵一般，蒸煮时可以将汁液保存在豆腐里面，咬起来时有一层一层的弹性口感，口味特殊。
折叠冻豆腐
将豆腐冻一夜，切方块，滚去豆味，加鸡汤汁、火腿汁、肉汁煨之。上桌时，撤去鸡、火腿之类，单留香蕈、冬笋。豆腐煨久则松，面起蜂窝，如冻腐矣。故炒腐宜嫩，煨者宜老。家致华分司，用蘑菇煮豆腐，虽夏月亦照冻腐之法，甚佳。切不可加荤汤，致失清味
折叠豆腐浓汤的做法
1）虾挑去虾线、豆腐切小块、鸭蛋用叉子按碎。
豆腐浓汤的做法
2）花生油烧热，下姜丝、花椒、八角烹香。
3）放入虾炒变色，拢在一边。
4）放腊肉煎至肥肉变透明。
5）倒1大碗清水，大火煮开后，用漏勺撇去浮沫和大料。
6）加咸鸭蛋。
7）加豆腐，大火烧开，转小火慢炖20分钟。蒜头切碎丁，撒入汤中关火。
折叠麻婆豆腐的做法
材料：
豆腐300克，牛肉馅100克，香葱1棵，生姜1小块，大蒜6瓣，花椒1大匙，淀粉适量，干辣椒2个，
调料：
食用油30克，香油1大匙，酱油1/2大匙，豆瓣酱1大匙，白糖2小匙，
做法：
1.豆腐切丁，香葱、生姜、大蒜、干辣椒切细末备用，
2.锅内放入油烧热， 先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣酱，再放入猪肉馅炒熟，加入适量水，煮开后加入豆腐丁、酱油、白糖煮3分钟，再用水淀粉勾芡，即可盛入盘中，
3.烧热香油，爆香花椒，将花椒油淋在豆腐上即可。
特点：
麻辣味浓，爽滑开胃。
厨师一点通：
也可以用牛肉馅代替猪肉馅。
折叠三杯豆腐的做法
用料：豆腐500克、食盐2克、醋1勺、香油1勺、蚝油1/2勺、生抽1/2勺、蒜4瓣、小米椒3个
1、备豆腐、小米椒、蒜，豆腐切丁，蒜和辣椒切碎，豆腐装碗里撒盐
2、先腌制片刻，倒出腌出的水分、放上蒜末，放上米椒
3、三杯：没有杯盅所以就用勺，三勺：1勺醋、1勺生抽加蚝油、1勺香油
4、倒进生抽和蚝油、淋上醋和香油、拌匀置十分钟上桌
烹饪技巧：豆腐先用盐腌制入味。...余下全文>>
豆油炖豆腐治疗什么病 ？
牡蛎炖豆腐的做法
材料
鲜牡蛎肉200克，嫩豆腐200克，精盐、味精、葱丝、蒜片、湿淀粉、花生油、虾油各适量。
做法
1、豆腐洗净切丁。
2、牡蛎肉洗净，切成薄片。
3、锅置火上，放入花生油烧热，下蒜片煸香，倒入虾油，加水烧开，加入豆腐丁、精盐烧开，加入牡蛎肉、葱丝，用湿淀粉勾稀薄芡，点入味精即成。
河虾煲豆腐怎么做好吃 ？
河虾豆腐汤
用料
主料虾100g毛豆腐150g酸菜50g调料食盐4g葱适量姜适量料酒适量胡椒粉1g
河虾豆腐汤的做法
1.准备食才--豆腐1块，河虾100克，酸菜50克.
2.河虾煎去茫，洗净，放油，料酒，煸炒至转色盛出，
3.豆腐洗净切大块。锅里放一碗水煮开，放下豆腐，煮开3分钟。
4.放下河虾。
5.放酸菜，煮开，放些盐，胡椒粉，葱花即可。
小白虾炖豆腐
原料：
新鲜的小白虾350克、卤水豆腐750克、葱姜、香菜。
做法：
1、把小白虾中的杂质挑拣干净，豆腐切麻将块备用；
2、起油锅，油温热后，下入葱姜爆香；
3、下入小白虾翻炒至变色，烹入料酒；
4、添加豆腐和热水，大火烧开；
5、转中火炖煮10分钟；
6、至虾油漂出，调入适量盐，撒上葱花香菜即可出锅。