万丰美食菜谱大全木耳腐竹泡多久就能吃了 ？
木耳一般凉水要泡12个小时左右，腐竹的话 买好一点的 不加淀粉的，一般凉水也要泡10-12个小时；温水50摄氏度左右的要泡6-8个小时，热水90摄氏度左右要泡1-1.5个小时。还有一种新泡法是用微波炉4-7分钟，方法是：把腐竹放入带盖子的适合微波炉加热的容器中，加水没过腐竹，盖上盖子，高火加热。来自：振豫腐竹 发泡方法。
腐竹，干木耳是用开水泡好，还是温水或冷水泡开好？ ？
腐竹用温水泡好一些！木耳用冷水泡好些
腐竹木耳炖鸡可以吗? ？
您好！
腐竹洗净用冷水稍稍泡软,捞出将水分挤干切成约3厘米长的段;鸡肉洗净斩件;茶树菇剪去有泥沙的根部不要,用冷水冲洗干净,剪成约5厘米长的段,再用开水浸泡15分钟左右;姜切片,葱切花,干辣椒洗净剪成两截,去籽
热锅放油,下入鸡肉与姜片、干辣椒，大火翻炒至鸡肉变色
下入两小勺料酒炒匀,再下入少许胡椒粉炒匀
放入两小勺老抽,炒匀上色后将茶树菇与泡茶树菇的水一起倒入锅内,再加入适量的水,最后水要没过所有材料
盖上锅盖,煮开后小火煮约15分钟
下入腐竹与适量的盐,炒匀后盖上锅盖再小火煮3分钟左右
揭开锅盖,大火将汤汁稍稍收干一些后放入一小勺生抽与葱花,炒匀即可
希望能帮到你，望你采纳。
吃了不熟的木耳和腐竹会不会中毒呢？ ？
你好，刚采摘下来的木耳要拿去晒干的，不能吃鲜木耳的，会中毒的勒！
吃不熟的东西，要看个人体质如何，有的人吃了不觉得什么，有的人会出现拉肚子呕吐情况发生的勒。
腐竹能和木耳一起炒吗 ？
木耳可以和腐竹炒青椒，做法
1.将腐竹提前用冷水泡发。
2.木耳泡发好后撕成小朵。
3.将青椒切成块。腐竹切成段。
4.炒锅放油加热，青椒入锅过油后盛出。
5.炒锅放油加热，葱姜入锅煸香后，将木耳入锅翻炒。
6.将腐竹入锅翻炒。
7.加盐、味精翻炒。
8.将青椒入锅翻炒。
9.加芝麻油。
10.翻炒均匀即可出锅装盘。
木耳和腐竹能一起炒么？ ？
材料黑木耳适量，辣椒2根，腐竹3根，盐适量，酱油适量，辣椒酱适量，鸡精适量
做法
1.锅中倒油烧热，加入黑木耳和腐竹一起翻炒 。
2.加入酱油，辣椒酱和盐翻炒均匀 。
3.加入少量的水，盖锅稍稍地焖一下。
4.加入红辣椒翻炒至断生即可加入鸡精出锅。
小诀窍:
干木耳烹调前宜用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不能多吃。黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜多吃。鲜木耳含有毒素，不可食用。
腐竹炒木耳的制作过程 ？
1.将腐竹和木耳放水里泡发20分钟。2.葱、姜切小片，青椒切片，淀粉加水搅拌。3.将腐竹斜刀切小段，木耳撕成小朵。4.锅热入油，放入葱姜，爆香。5.放入腐竹翻炒，再加入木耳，翻炒一会。6.加入青椒片，翻炒。7.加少量水，放盐、香醋、生抽，焖几分钟。8.焖一会，水少了，倒入淀粉水收汁。9.淋麻油出锅装盘。
腐竹炒木耳的做法，腐竹炒木耳怎么做好吃，腐竹 ？
主料
木耳
40g
腐竹
100g
辅料
橄榄油
适量
盐
适量
味精
适量
胡萝卜
适量
青椒
适量
葱姜
适量
步骤
1.木耳提前泡发好用水焯。
2.胡萝卜洗干净切成片。
3.青椒摘洗干净切成块。
4.腐竹泡发好切成段。木耳撕成小朵。
5.起油锅，胡萝卜、青椒入锅过油后盛出。
6.再起油锅，葱姜入锅煸香。
7.腐竹、木耳入锅炒。
8.胡萝卜、青椒入锅炒。
9.加盐、味精炒。
10.炒均匀即可出锅装盘。
木耳炒腐竹的功效 ？
黑木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，是一种营养丰富的著名食用菌，含糖类、蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素和矿物质，有减肥，降血脂、血压功效。 腐竹的营养素为：每100克腐竹含有14克脂肪、25.2克蛋白质、48.5克糖类及其他的维生素和矿物元素。
湿木耳能和腐竹一起吃吗 ？
很好呀，不过木耳时间不能长