玉米小炒怎么做好吃,青豆玉米小炒的家常做法 ?
食材
主料
青豆
200g
玉米
200g
火腿肠
100g
辅料
油
适量
盐
适量
洋葱
适量
生姜
适量
鸡精
适量
淀粉
适量
步骤
1.青豆玉米洗干净
2.锅中烧水,加入适量盐,沸腾后放入青豆
3.再次沸腾后放入玉米焯烫一下盛入沥干
4.火腿肠切丁,洋葱生姜切末
5.锅热油,爆香杨葱姜末
6.放入青豆和玉米翻炒出香
7.放入火腿肠翻炒
8.加入盐调味
9.加入鸡精
10.放入水淀粉勾芡就可以关火咯
小贴士
青豆焯水时放入盐可以保持青豆的颜色。
玉米青豆怎么炒 ?
主料:虾仁 青豆
速冻虾仁解冻,拣去泥肠洗净;
虾珐中加入料酒腌渍片刻,可以滴几滴油进去
油锅烧热,放入姜片爆香,倒入青豆大火快速翻炒
然后倒入虾仁,加盐糖,加盖焖片刻
最后水淀粉勾薄芡即可出
青豆和玉米怎么做好吃 ?
下面是玉米青豆的做法: 1、将玉米洗一遍,放入水蒸; 2、菠箩切同玉米大小的颗粒,枸杞用水泡发; 3、烧热锅,加水和冰糖煮熔化,过箩筛,将糖水再倒入锅内,放入玉米、枸杞、菠萝、青豆煮,用生粉水勾芡即可,玉米青豆就做好了。 就这样完成了一道美食,做法简单,美味可口。 青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用; 青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。
玉米炒青豆怎么做 ?
用料
主料
玉米
青豆
调料
食盐
元贞糖
玉米青豆的做法
1.将玉米和青豆焯水后捞出控水。
2.炒锅内少许橄榄油,将玉米和青豆加入翻炒,加少许糖和盐炒匀出锅。
炒玉米怎么做好吃,青豆炒玉米的家常做法 ?
青豆玉米小炒的做法
1.先冲洗青豆
2.玉米粒(平时剥好冻在冰箱里)
3.猪肉切小粒状.用生粉,生抽,料酒拌匀.
4.锅里烧开水把青豆先煮七成熟.
5.锅里放油先炒肉与大蒜.
6.放入糟辣子.
7.放玉米粒
8.再放入青豆.
9.放入食盐.炒熟起锅.
青豆玉米炒火腿怎么做,需要把玉米青豆先煮一下吗 ?
恩 那叫飞水 也叫炒水 根据 玉米的 老嫩程度 下水的时间 也得 分长短 青豆 开水下 几秒就行了 都 炒过水 下锅 下油 辅料 然后 3样主料 一起下 炒几下 出锅 美味可口
小炒玉米的做法,小炒玉米怎么做好吃,小炒玉米 ?
食材
主料
玉米
1根
辅料
油
适量
盐
适量
马蹄
5个
芹菜
适量
鸡粉
少许
步骤
1.分别把玉米,芹菜,马蹄切成丁
2.锅里倒入油烧热倒入玉米丁
3.炒至芹菜玉米断生
4.加盐,鸡粉调味即可
玉米和青豆一起是怎么炒的? ?
一般直接放水里出水至基本熟了然后起锅,再在锅子里加入调料盐,味精。鸡精用生粉勾欠下,翻吵几下就好了。可以加些香肠。虾米之类的
青豆玉米怎么做 ?
玉米炒青豆
工艺:炒口味:咸鲜味步骤:9步
用料
青豆
玉米粒(黄、干)
调料
猪肉:适量生抽:适量生粉:适量食盐:适量料酒:适量蒜:适量葵花籽油:适量
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1先冲洗青豆
2玉米粒(平时剥好冻在冰箱里)
3猪肉切小粒状.用生粉,生抽,料酒拌匀.
4锅里烧开水把青豆先煮七成熟.
5锅里放油先炒肉与大蒜.
6放入糟辣子.
7放玉米粒
8再放入青豆.
9放入食盐.炒熟起锅.
青豆玉米炒火腿怎么做,需要把玉米青豆先煮一下吗 ?
其实不用煮也可以啊·先把火腿在锅里炒下,然后剩上盘里待用,然后在锅里放油,先把青豆爆炒下,等到青豆变颜色了再加玉米跟火腿,翻炒几下,放盐出锅