黑豆猪尾汤如何弄,有何功效? ?
黑豆50克、猪骨500克、陈皮1/4个、生姜2~3片,浙醋适量。
1、黑豆洗净,稍浸泡;陈皮浸泡去瓢;猪骨洗净,用刀背敲裂。 2、一起与生姜放进瓦煲,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后改文火煲3小时,调入适量食盐和生油便可。饮用时再加入浙醋。
黑豆猪尾汤功效:补益气血,健脾补肾,益精补髓。
猪尾巴加黑豆煲汤有什么作用 ?
猪尾巴加黑豆煲汤的作用:
猪尾壮腰补脊椎之胶质;黑豆滋阴,补中益气;木耳(黑木耳)同白木耳所含营养相近,含蛋白质、多糖类、灰分,灰分之中还有很珍贵之硫、磷、镁、钙、钾、钠等,滋养益胃,防血管硬化,止血,治妇女月经过多。
猪尾黑豆汤的做法:
一、食材
红枣10个,黑豆160克,猪尾1条,陈皮10克、盐3克。
二、做法
1)将黑豆放人铁锅内(不加油),炒至豆衣裂开,洗干净。
2)猪尾去残毛,洗净,切段,放开水中煮10分钟捞出,洗净。
3)红枣和陈皮洗净;红枣去核。
4)锅内加入清水,用猛火煮至水开,放入全部用料,改用中火继续煮3小时,加精盐调味,即可饮用。
猪尾巴炖黑豆吃了有什么好处 ?
是补血的哦。具体做法如下:
黑豆猪尾汤原料:红枣10个,黑豆160克,猪尾1条,陈皮10克。
黑豆猪尾汤的做法:
1)将黑豆放人铁锅内(不加油),炒至豆衣裂开,洗干净。
2)猪尾去残毛,洗净,切段,放开水中煮10分钟捞出,洗净。
3)红枣和陈皮洗净;红枣去核。
4)锅内加入清水,用猛火煮至水开,放入全部用料,改用中火继续煮3小时,加精盐调味,即可饮用。
黑豆猪尾汤功效:补益气血,健脾补肾,益精补髓。
黑豆花生猪尾汤的做法,黑豆花生猪尾汤怎么做 ?
食材
主料
猪尾
400g
黑豆
100g
花生
100g
辅料
醋
适量
盐
适量
姜片
适量
步骤
1.猪尾洗净,滴干水分。
2.黑豆和花生提前泡发。
3.锅内放水,放适量姜片。
4.开锅后,倒入猪尾焯去血水。
5.捞起,用冷水冲冼几遍。
6.把猪尾倒入煲内,放适量盐稍腌十分钟左右。
7.倒入花生、黑豆,加适量清水开始煲。
8.两个小时左右,放盐调味。
9.美味OK。
小贴士
用砂煲煲汤更营养,开锅后可放适量白醋,更容易煲烂。
黑豆猪尾巴芝麻汤有什么功效 ?
食疗功效
补肾养血,滋阴润燥的功效
促进铁吸收
有较佳的健脑抗衰功能
能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发
防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
高血压能吃猪尾巴煲黑豆子汤吗 ?
高血压少吃肉,饮食很关键,可以每天吃3到6克的昌弘三七粉来调理改善,作用是非常好的。
粤菜黑豆闷猪尾怎么做 ?
这样炖出来的豆子才会软烂.红枣去核,凉水下锅烧开猪尾巴后去掉浮沫血水洗干净备用。
2,大火烧开后转小火慢炖两个小时后加盐就可以了。这是家里教的老方法咯。
取一口砂锅把所有准备好的食材放进去,当然如果你用的是高压锅的话那也可以忽略这个步骤用料
黑豆
猪尾巴
红枣
姜
料酒
盐
黑豆猪尾汤的做法
黑豆提前泡好洗干净备用。
小贴士
1。
红枣去核.猪尾巴去毛可以先把猪尾巴放在火上面烧然后用刀刮去烧焦的毛然后洗干净就可以了,滴两滴料酒,姜切薄片备用。
猪尾巴去毛斩成小段.黑豆最好能够提前一天泡好,姜片留皮都可以去掉这两样食材的燥热。
3
猪尾巴什么炖汤好吃?做法流程请详细说明!谢谢! ?
花生猪尾汤
主料:猪尾3根,花生150克,丁香少许米酒1小匙,盐少许
做法
1、猪尾毛剔干净剁成小段,以滚水汆烫洗净。
2、炖锅倒入水1200毫升,加花生煮1小时。
3、锅热加少许油,放入猪尾炒至皮稍焦黄。
4、花生汤加入炒好的猪尾,丁香炖1小时,加米酒和盐调味即成。
栗子红枣猪尾汤
材料
栗子肉1斤,猪尾骨1斤,去核红枣适量,姜几片,盐
做法
1.去掉外壳耽栗子肉一斤用开水烫一下去内衣.
2.猪尾骨一斤焯水后洗净.加上去核红枣适量和几片姜一起煲三小时下盐调味.
百合南北杏猪尾汤
材料
猪尾200公克,百合15公克,黑枣6颗,南杏5公克,北杏5公克,姜片10公克,水400cc,水2杯,盐1/2茶匙,米酒1/2茶匙
做法
1.猪尾剁小块备用。
2.取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的猪尾块放入滚水中汆烫约1分钟后取出冲凉,放入电锅内锅中。
3.百合泡入份量外的水中约10分钟后沥干备用。
4.黑枣、南杏、北杏用清水略为冲洗后,与姜片、作法3的百合、水加入作法2的电锅内锅中。
5.电锅外锅先加入2杯水后,放入作法4的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟后,再加入盐及米酒调味即可。
猪尾海带薏米汤
材料
猪尾1根,薏米若干,海带若干
做法
1.猪尾处理好,到锅里过一下油。
2.薏米、海带要提前一晚泡好。
3.将猪尾放在汤锅中,加足量的水,煮开,倒入薏米和海带,炖一个小时。
猪尾凤爪香菇汤
主料:猪尾2只,凤爪3只,香菇3朵,水6碗,盐少许。
做法
1、香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。
2、猪尾切块并氽烫。
3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可。
猪尾骨山药汤
材料
猪尾骨300克,山药200克,胡萝卜150克,姜两片,调味料:盐,鸡粉,适量
做法
1 山药胡萝卜切成半圆厚片,尾骨砍成段
2 猪尾骨放入开水锅中焯水,捞出冲去血沫
3 将所有材料放入砂锅中,加凉水大火烧开,转小火煲一个半小时,调入盐和鸡精
坐骨神经痛用猪尾巴炖黑豆有用吗? ?
猪尾巴炖黑豆是补血的哦。和治疗坐骨神经痛没什么关系。
坐骨神经痛均应卧床休息,睡硬板床。应用维生素B族药物,止痛治疗,在病因未明之前暂不理疗。