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排骨炖土豆 排骨和什么炖最有营养

排骨炖土豆家常做法,正宗排骨炖土豆怎么做 ?

1、排骨洗净剁小块,清水浸泡30分钟左右,捞出沥水备用。2. 葱姜切大段3. 冷水下锅,煮出排骨浮沫,然后重新换水煮沸,加入葱姜,小火炖煮排骨30分钟左右。4. 土豆去皮切滚刀块。5. 锅里坐油。6. 油热后翻炒土豆块。7. 将土豆块翻炒变色后,加入排骨。8. 将土豆块翻炒变色后,加入排骨。9. 加入葱姜拌炒。10. 加入适量的排骨汤汁,大火炖煮。11. 加入生抽和老抽,白糖,搅拌均匀。12. 加入八角和桂皮,干红辣椒丝,小火慢炖10-15分钟左右。13. 加入食盐、花椒粉和黑胡椒粒搅拌均匀。14、收汁出锅。

排骨炖土豆多长时间最好 ?

凉拌土豆片:
原料:
土豆250克。
调料:
酱油25克、辣椒油50克、香油5克、糖5克、花椒油5克、鸡精少量、醋5克、蒜泥5克、盐少量、葱花适量、炒香的白芝麻适量。
做法:
1、将土的皮去掉,洗净,切成大小合适的薄片,尽量薄些,或者用工具擦成薄片。
2、将土豆片用清水冲净表面淀粉,浸入清水中防止变色。
3、锅中烧热适量的水,放入土豆片煮熟,注意不要煮得太软。
4、捞出煮好的土豆片,立即放入冰水中浸泡冷却,然后捞出沥干,用佐料拌匀,装盘,撒上葱花和白芝麻即可。
土豆烧肉
原 料:
土豆、五花肉。
做法:
1:土豆洗净,然后刨子去皮。
2、去皮的土豆切块,如果先用不到土豆的话,可以用水加点盐先泡起来,待用。
3、锅中水烧开,倒入洗干净的肉块,汆烫3到4分,撇出浮沫,然后捞出肉块沥干水份待用。
4、锅中底油,油七层热,加姜片和葱白爆香一下,倒入沥干水的肉块煸炒出油,然后加人酱油、精盐、绍酒翻炒几下。
5、倒入土豆块和肉块一起翻炒下,再加入清水(以没过肉块为度)和2小勺盐,待沸后转小火烧30分钟。
6、最后汤锅里的汁差不多的时候,大火收汁,撒点葱末即可以装盘了。

做法,排骨炖土豆怎么做好吃,排骨炖土豆的家常做法 ?

前段时间炖了一锅五花肉和小土豆,超级好吃,今天这道排骨炖小土豆和五花肉炖的方法差不多,排骨炖的肉肉酥烂,土豆软糯,味道那肯定也是一样的好吃没话说。
食材
主料
排骨
800g
土豆
500g
辅料

适量

适量
红椒干
适量
八角
适量
香叶
适量
料酒
适量
冰糖
适量
红烧汁
适量
腐乳汁
适量
枸杞
适量
草果
适量
花椒
适量
步骤

1.将小土豆去皮

2.排骨倒入冷水锅内大火烧开氽烫去除杂质

3.氽烫好的排骨捞出沥干备用

4.锅内倒油后放入冰糖熬糖色,熬至冰糖冰金黄即可

5.将沥干水的排骨倒入锅内

6.快炒后上色

7.将红烧汁,料酒,腐乳汁和少许醋倒入翻炒

8.加入小土豆

9.翻炒至土豆沾上汤汁

10.加入草果,香叶,红椒枸杞蒜头等配料

11.加所有食材盛至煲内

12.加入水漫至煲的最高位,

小火将煲内食材煮沸,

煮至汤汁收至一半后即可关火

小贴士
熬糖色时要用小火慢熬,不时用锅铲划拉下防止变焦

这道菜盐要少放腐乳汁和红烧汁都是咸的,

因为煲沸点高容易将汤汁撒出,所以煮的时候人最好要隔段时间查看下有没有溢锅

放至陶瓷煲内煮是让土豆熟的快些,这些还能节省燃气,如果家里没有砂锅和煲,普通的锅一样能炖的。

关火后不用立即揭开盖子,用余温再焖一会儿会更好吃

排骨炖土豆怎么做最好吃 ?

排骨炖土豆的做法
1.排骨用清水浸泡2小时,每隔半小时换一次水,将血水泡出,然后沥水,

2.准备炖肉佐料,

3.锅中加油,加入白糖,炒至焦糖色,

4.下排骨炒至上色,

5.加入酱油,

6.翻炒上色后关火,

7.高压锅中加入炖肉佐料,

8.加入炒好的排骨,加入热水,

9.加入料酒,

10.上气后,压25分钟,

11.土豆切块,

12.压好的排骨,

13.倒入炒锅中,加入土豆,

14.加入蚝油,

15.加入盐,大火烧开锅,

16.转小火慢炖,炖至汤汁收浓即可。

烹饪技巧
做炖菜,要选择面土豆,这样口感更好。

怎么做排骨炖土豆啊 ?

1)排骨切好小块用热水焯2分钟,去掉血沫和血水;
2)炒锅下油,放入2勺白糖,炒出糖色,加入焯好的排骨翻炒,给排骨上色;
3)给排骨锅中加水,水量淹没排骨即可,放入大茴香(即八角、大料)、花椒、桂皮、香叶适量,大火烧至汤水煮沸,加入料酒、酱油、盐适量,关小火慢炖;
4)土豆切滚刀块,在排骨炖煮20-30分钟后加入锅中,同样要让汤汁没过土豆;
5)加入土豆20分钟左右后,即可开大火收汁,淋香油出锅。

说明:
1)香料不要过量,通常500g排骨需要一枚大茴香、10-20粒花椒、桂皮3-5g、香叶2-3片,也有放丁香的,通常丁香的用量不超过2粒;
2)如果喜欢吃先炸过的土豆,也可以在土豆下锅炖煮前先把它微微煎炸一下,煎炸的程度通常以土豆块表面棱角处稍稍变成焦黄色为宜。

排骨炖土豆怎么做好吃 ?

用料
主料

猪大排500克

土豆250克

辅料
胡萝卜
1根
香菇
3朵
柿子椒
1个
调料
食盐
5克
酱油
5克

5克

4片
八角
1个
花椒
10粒
料酒
8克
白糖
3克
大蒜
5瓣
用料小秘诀
烧酱汁时加入家乐浓汤宝
切碎它后,融入肉中让酱汁层层入味
土豆炖排骨的做法
1.土豆、胡萝卜、青椒、香菇分别洗净切大块。切好的土豆用清水冲洗几遍,然后放入清水中浸泡

2.排骨洗净,锅中放水,放入排骨,焯水去血沫,沥干水分备用
3.炒锅倒油烧热,放入姜片、蒜片煸炒

4.下入排骨,翻炒几下后烹入料酒、加入白糖、酱油、葱段、花椒、八角,翻炒均匀
5.加入清水,大火煮滚后转小火,炖制30分钟至排骨软熟

6.放入土豆、香菇和胡萝卜块,加入盐调味,继续炖至土豆变软,胡萝卜软熟
7.最后临出锅前加入青椒片翻炒几下就可以了

排骨炖土豆怎么做 ?

排骨炖土豆怎么做
材料
【原料】排骨500克、小土豆250克

【辅料】花椒20粒、草果1粒、肉寇1粒、大料2个、香叶2片、当归适量

【调料】盐3克、冰糖5克、酱油20毫升、葱10克、姜8克
做法
1、排骨冲洗干净,再放入冷水锅中焯水;

2、水煮开之后,撇去浮沫,转成小火炖煮;

3、小土豆去皮后洗净,葱切小段,姜切成片;

4、排骨中加入葱、姜和所有辅料,小火炖大约30分钟后将排骨捞出,汤盛入盆中备用;

5、另外起锅,倒入适量的油,放入排骨,加入酱油后翻炒均匀;

6、倒入炖排骨的汤,加入冰糖、盐和小土豆,上盖炖至收汁即可。

怎样做排骨炖土豆好吃 ?

食材
主料
排骨
500g
土豆
250g
西红柿
20g

辅料

适量

步骤

1.准备的材料:排骨和土豆

2.将土豆去皮,

3.土豆切成滚刀块,

4.切西红柿,

5.在沸水中焯一下,去除脏东西和腥味,

6.将焯水后的排骨放入高压锅中,

7.放入土豆块,
8.放入西红柿片,调制到炖排骨档,

9.炖好后,放入盐,再盖上盖子,过5、6分钟就可以装盘了。
小贴士
1、一定要在沸水中焯一下,这样排骨更加的干净,
2、在汤中放入西红柿,这样汤的味道更加的鲜美、可口,

排骨炖土豆的介绍 ?

排骨炖土豆,相信这是大家再也熟悉不过的一份佳肴吧,这篇文章教给大家如何做出一份精美的排骨炖土豆。土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。

炖土豆排骨的做法,炖土豆排骨怎么做好吃,炖土 ?

炖土豆排骨食材明细
猪肋排500g
土豆250g
茶树菇适量
姜适量
蒜适量
八角适量
花椒适量
蒜蓉辣椒酱1勺
料酒1瓶盖
生抽1勺
老抽1.5勺
白糖1勺
鸡精适量
盐适量
酱香口味
炖工艺
三刻钟耗时
普通难度
土豆炖排骨的做法步骤

1
排骨浸泡去血水,过2遍清水。

2
茶树菇提前温水泡30分钟(干茶树菇味道重,多洗几次,适当的泡去一些味道),然后洗净去掉根切小段。

3
土豆滚到切块,泡一下洗去淀粉。

4
排骨冷水下锅,开锅2分钟,撇去浮沫。

5
焯水的排骨用流水洗干净浮沫。

6
锅中橄榄油烧热,姜蒜片、花椒八角包裹,下入排骨翻炒至排骨变色,边缘稍有焦黄。

7
倒入料酒炒匀。

8
加入老抽、生抽、辣椒酱、白糖,翻炒至排骨上色。

9
、加清水至刚没过排骨,大火烧开后,转中火炖20分钟

10
加入土豆、茶树菇,开锅

11
继续中火炖15-20分钟

12
开盖转大火收浓汤汁

13
调入少许鸡精、盐调味即可

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