万丰美食菜谱大全西红柿炒甘蓝怎么做好吃，西红柿炒甘蓝的家常做法 ？
1.西红柿切好备用
2.甘蓝切好备用
3.葱切好
4.爆香葱花
5.加入西红柿爆炒
6.西红柿出汁后加入甘蓝并加入适量的味达美翻炒
7.加入适量的老抽翻炒
8.最后转小火，加入适量的食盐调味即可
甘蓝怎么做好吃，西红柿炒甘蓝的家常做法 ？
甘蓝炒西红柿的做法
1.准备好西红柿和甘蓝
2.把甘蓝切成细丝
3.把切好的甘蓝盛入篮子中洗干净
4.把洗好的西红柿切开
5.炒勺中加入适量的油
6.待油热之后将切好的甘蓝倒入炒勺中
7.加入适量的酱油还有盐
8.再把切好的西红柿倒入炒勺中
9.取适量的卤子肉加入炒勺中
10.用锅铲翻炒几下
11.盛入盘子中即可食用
甘蓝炒西红柿怎么做 ？
西红柿炒甘蓝做法如下：
主料：西红柿100克、甘蓝100克
配料：油适量、盐适量、味达美适量、葱花适量
步骤：
1西红柿切好备用。
2 甘蓝切好备用。3 葱切好。
4 爆香葱花。
5 加入西红柿爆炒。
6 西红柿出汁后加入甘蓝并加入适量的味达美翻炒。
7 加入适量的老抽翻炒。
8 最后转小火，加入适量的食盐调味即可！
成果展示：
白甘蓝的做法，西红柿炒白甘蓝怎么做好吃 ？
素炒。300克左右紫甘蓝洗净切成丝、两个红椒或青椒洗净切丝，将40克食用油烧热后放入红椒丝和紫甘蓝丝和糖、醋、盐（视各人口味）大火爆炒一分钟左右加少量味精装盘即可。
紫甘蓝和西红柿能一起吃吗？ ？
可以。不过紫色跟红色放在一起，不好看。
西红柿炒甘兰怎么炒 ？
这道家常小炒,别有风味,葱白少热爆锅,下切好的蕃茄,少点糖,煸香出汁,下甘兰手撕块状即可,生抽少许,加温水少许,下好盐味,加盖小火焖入味,出锅时带一点汤汁,入口酸带咸鲜味,回味略甜。谢谢。
西红柿炒甘蓝的热量是多少？ ？
西红柿炒甘蓝的热量(以100克可食部分计)是72大卡(301千焦)，单位热量较低。
每100克西红柿炒甘蓝的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。
参考资料：更多西红柿炒甘蓝信息见薄荷网食物库http://www.boohee.com/shiwu/xihongshichaoganlan
怎么做好吃，西红柿炒包菜的家常做法 ？
食材明细
包菜半颗
西红柿一个
葱末适量
姜末适量
花椒粉适量
胡椒粉适量精盐适量
清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度
西红柿炒包菜的做法步骤
1
准备所有材料。
2
西红柿切成小块，包菜切细丝（把硬梗部分单独留出）。
3
葱花爆香后加入西红柿翻炒至出水。
4
加入包菜硬梗部分翻炒。
5
加入花椒粉调味。
6
加入胡椒粉调味。
7
剩下的全部包菜丝放入锅中翻炒。
8
出锅前放盐调味。
甘蓝,菜花,西红柿能做个什么菜 ？
您好，两个，甘蓝凉拌，热葱油浇上，菜花焯水后与西红柿同烧，西红柿油炒后蕃茄红素多，对女性挺好
怎么做西红柿炒甘蓝菜 ？
步骤
1.西红柿切好备用
2.甘蓝切好备用
3.葱切好
4.爆香葱花
5.加入西红柿爆炒
6.西红柿出汁后加入甘蓝并加入适量的味达美翻炒
7.加入适量的老抽翻炒
8.最后转小火，加入适量的食盐调味即可
小贴士
同样的道理，甘蓝不要炒的过于熟烂哦