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婴儿菜泥的做法 婴儿菜泥的做法大全

婴儿青菜泥的做法大全 婴儿吃的青菜泥怎么做 ?

主料

青菜2-3颗
【宝宝辅食】青菜泥的做法步骤

1. 准备新鲜的青菜2-3颗。(太少不容易搅打)

2. 只留取绿叶的部分。

3. 浸泡洗净,放水里煮熟。(不要煮太久,熟了就关火,否则营养也容易流失哦)

4. 将煮熟的青菜叶用辅食机或搅拌棒打成泥。(我是用手持搅拌棒打泥的)

适合吃什么蔬菜,宝宝蔬菜泥怎么做,婴儿蔬菜泥的做法 ?

宝宝辅食之青菜泥的做法 将青菜洗净,锅内倒入适量的水,漠过青菜为易
等青菜被烫之后关火
放入小碗,待稍冷却,由于是水煮的,菜上面水份很多,麻麻们我可以把水捏掉点
放入料理机
全部搅拌成泥后倒出即可
大功告成

宝宝五个多月了,添加辅食的话,菜泥和果泥怎么做法 ?

5个月的宝宝都可以吃菜泥和果泥几种辅食的做法果汁:选择新鲜水果洗净切半,将果汁挤出后以纱布过滤,原汁加等量温开水即可喂食。 菜汁:选择绿色新鲜蔬菜,去除大茎,放入沸水中煮一下,然后丢弃菜叶,冷却后即可食用。 果泥:选择熟软、纤维少、肉多的水果,洗净去皮,以汤匙刮取果肉,碾压成泥。 菜泥:将绿色新鲜蔬菜洗净,去皮或去茎,切段放入沸水中煮,煮熟后置于碗内用汤匙压碎成泥。 蛋黄泥:将新鲜鸡蛋整只放入沸水中煮熟,取出蛋黄以汤匙压碎成泥。 胡萝卜泥:把半截胡萝卜皮削掉,去掉中间的硬芯,切成小块,放入小碗用奶锅蒸,大约十几分钟后,可用不锈钢小勺按一按,捣成泥状,加入香油或核桃油,少添点盐(孩子的辅食从开始起用盐一定要淡些),再焖几分钟即可。 还有青笋泥,黄瓜泥,南瓜泥,冬瓜泥、白菜泥等。几乎当季的新鲜蔬菜,都试着给他尝一尝。实践发现,有一些果蔬适合蒸主要是胡萝卜、青笋、南瓜等;有一些适合煮,主要是白菜、青菜、菠菜,还有些就可蒸可煮了。 1)菜水或果汁:将新鲜蔬菜或水果洗净切碎,以一碗菜一碗水的比例,先将水煮开,再将切好的菜或水果放入锅内,加盖煮5分钟,稍冷后,将水滤出即可食用。 (2)番茄汁和橘子汁:番茄汁将番茄洗净,用开水烫后去皮,再用消毒纱布包住番茄,用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净,切成两半,每半在消毒过的挤汁器上旋转数分钟,待果汁流入槽内,用消毒纱布过滤后,取出橘子汁。 (3)蛋黄:将鸡蛋洗净,放在冷水锅中煮熟,煮得老一些,取出去壳,剥去蛋白,将蛋黄压成泥状,用开水调成糊状。 (4)菜泥和水果泥:菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎,加盐少量,放在蒸锅中蒸熟,取出捣碎,去掉菜筋,用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥相同,水果泥是将苹果或香蕉洗净,苹果切成两半,香蕉剥去一边皮,用勺刮成泥,随刮随喂。

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