万丰美食菜谱大全新鲜的地瓜叶。怎么做吃。能好吃？ ？
平时,人们也常在挖地瓜时,由一些小孩妇女提着篮耐心地选摘,拿回家里淋烫之后炒起来作菜吃,既节省钱又可调济口味。声名卓著的“护国菜”,最初就是用鲜嫩的蕃薯叶作原料。葱油地瓜叶 【材料】 地瓜叶300克、香葱10根 调味料 油4大匙、糖1大匙、清水3大匙 【作法】 1...
鲜红薯叶的做法大全，鲜红薯叶怎么做好吃 ？
1.烧红薯叶。红薯叶摘下叶子，剥去梗子上表面的皮，将梗折成段；蒜头切成末，红辣椒切成圈；炒锅烧热，放植物油烧热后下蒜茸和辣椒圈煸香（我怕辣，最后放的辣椒圈）；下洗净后滤水的红薯叶大火快速翻炒，加盐和少许糖调味；炒匀后至红薯叶出水变软即可，整个旺火煸炒过程大约1分钟左右。2.可以做红薯叶菜馍，也很好吃的
红薯叶的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
红薯叶的家常做法
食材明细
红薯叶一斤
蒜一瓣
盐1小勺
鸡精适量
清淡口味
炒工艺
十分钟耗时简单难度
1
将红薯叶的老叶及老梗去掉，洗净，捞出沥干水。
2
将蒜切成小片
3
锅烧热，放入适量油，加入蒜片炒香。
4
蒜炒香后，放入红薯叶大火快炒，加入1小勺盐，少量鸡精，起锅装盘。
红薯杆叶怎么做好吃 ？
这个我们这里叫番薯叶，家常做法很简单。
叶就直接一片片摘下，杆就摘成5厘米左右，洗干净沥干水备用
蒜拍碎
热锅后先下油，用猪油最香，其次是花生油
油热后下蒜，炒香就可以直接放摘好的叶和杆了，大火翻炒，中间放一点水可以提鲜，几分钟就可以炒好了，放盐，再翻炒下，就可以起锅了。
PS：别那么早放盐，不然炒出来的菜会是黑色的
红薯叶怎么做好吃 分享几种好吃又营养的方法 ？
食材
主料
红薯叶1把
方法/步骤
1
把红薯叶、干辣椒、香葱洗净，切好分开放，红薯叶子和叶干分开切，分开放哦。
2
锅中倒入油，烧开后，把干辣椒倒入锅中，煎炒5秒钟，倒入叶干中火煎炒2~3分钟左右。
3
把叶子倒入锅中和叶干一起煎炒，大概2分钟左右就可以了。
4
最后放入香葱，适量的盐和鸡精就可以出锅了。
炒番薯叶的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
炒番薯叶的做法
1.准备新鲜的番薯叶
2.把番薯叶老梗去掉折好，用清水洗干净
3.把蒜切成片
4.锅里烧热倒入食用油烧至七成热
5.把蒜片倒入爆香
6.再把番薯叶倒入一起炒
7.接着放入适量的盐和鸡精调味炒一分钟就可以了
8.盛出来装盘
干地瓜叶怎么做好吃 ？
先把地瓜叶洗净，温水泡软，捞出，撒一点盐腌制10分钟。
装盘，铺一层地瓜叶撒一层干面粉，每层都这样。
入锅，大火蒸20分钟就可以了。
单吃味道甜鲜，也可以蘸蒜泥吃。
凉拌红薯叶的做法，凉拌红薯叶怎么做好吃，凉拌 ？
把红薯叶洗干净剁碎了，把红薯叶的水攥出来以后，用面粉揉到叶子里面，蒸熟以后再用蒜凉拌很好吃的
炒红薯叶的做法，炒红薯叶怎么做好吃，炒红薯叶的家常 ？
食材与明细
红薯叶一斤
蒜一瓣
盐1小勺
鸡精适量
难度简单
时间十分钟
口味清淡
工艺炒
炒红薯叶的做法步骤
1.
将红薯叶的老叶及老梗去掉，洗净，捞出沥干水。
2.
将蒜切成小片
3.
锅烧热，放入适量油，加入蒜片炒香。
4.
蒜炒香后，放入红薯叶大火快炒，加入1小勺盐，少量鸡精，起锅装盘。
地瓜叶汤怎么做好吃 ？
楼主你好
红薯叶有自己特有的味道，非常好，红薯叶会使汤变黑红色，图片上可不是我放的酱油啊！
材料
红薯叶、鸡蛋、葱、蒜
做法
1、红薯叶洗净，几刀切成大块。
2、锅底放油，下葱花炒至出香味，下入红薯叶翻炒几下，加水大火烧开。汤中加盐。
3、鸡蛋打散，待汤烧开，将鸡蛋液慢慢一点点下入汤中，使汤随倒随开。
4、下入蒜末，搅匀后，关火加味精出锅。