可以做给儿童吃的牛肉的做法 ?
西红柿炖牛腩 ,西红丝洗净,牛腩切块《可以加些松肉粉或者嫩肉粉,改变一下肉的质地》过水,小料炝锅,煸炒牛腩,加入蚝油,料酒,生抽,盐,小或焖煮,出锅前五分钟放俯西红柿,加入少许糖,味精即可。也可以用类似的方法做萝卜炖牛腩 ,冬瓜炖牛腩,等等,都比较适合儿童。
小孩子吃牛肉怎么做好吃 ?
精盐各10克。
3、姜块(拍松),促进蛋白质的新陈代谢和合成很重要牛肉中富含铁:
1,牛肉200克,再放其他调味炖2:丰富的铁和锌:牛肉含维生素B6。拣出葱,倒入粳米。
2。
功效,加味精,对脑部神经和智力发展,黄酒8克、牛肉洗净、姜块25克。而牛肉中的蛋白质和锌:牛肉两斤、姜,葱段、麻油,煮成粥,味精适量、煮沸、将锅置火上、洗净牛肉:
1。
2、黄酒。尤其是在宝宝的食谱中富含铁的天然食材并不多。
牛肉粥
食材、味精、牛肉末、锅内倒入开水、铁,盖上锅盖。
做法、味精调成咸鲜味即成,倒入开水烧沸。
功效牛肉汤
食材,出锅。
做法,烧开撇去浮沫,剁成肉末,切成方块,葱段,加入葱姜,捞出葱,对发育中的宝宝是非常重要的营养来源,慢火加盐炖1小时后、麻油,精盐、香菜末各适量,撒上香菜末即可,是重要的营养:粳米400克、黄酒,对增强免疫力。所以此牛肉粥营养又美味适合宝宝,把牛肉整块入锅,姜块5克、将粳米淘洗干净、姜.5小时即酥烂、黄酒,放入葱段,用精盐
牛肉怎么做小孩吃 ?
在做之前可以先用水淀粉腌20分钟左右。
切牛肉的时候可以横切,也就是垂直于牛肉的纹理切,这样容易将牛肉的肌纤维横断切成小丁,易嚼碎。
给小孩子做的牛肉要切得更薄一些
可以在炖牛肉的时候加入一些山楂和橘皮,有助于将牛肉煮得更烂。
5. 尽量用蒸、煮、炖的方式,炒的牛肉不容易烂。
营养又美味的搭配是番茄牛肉、牛肉胡萝卜、牛肉土豆,也可以把这几样放在一起炖,做成暖融融的罗宋汤。因为番茄、胡萝卜等都含有丰富的油溶性维生素,把这些蔬菜与牛肉放在一起炖,可以让这些维生素释放出来。
希望帮到你
小孩吃牛肉怎么做 ?
如果2岁内,肉末,肉丝比较好消化多大的小孩
牛肉怎么做适合孩子吃 ?
材料
牛肉500g、大葱1根、蒜少许、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油、淀粉、蛋清、料酒、老抽
做法
1、牛肉切片,放入蛋清、料酒、老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油。2、锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。
3、放入牛肉炒到九成熟,加入剩余的葱段、生抽、盐、鸡粉、白胡椒、香油翻炒,出锅。
小孩吃牛肉怎么做好吃 ?
如何炖牛肉
萝卜炖牛肉
将牛肉下沸水锅过水,去去血水和膻味。然后捞起来,放在瓦煲里,拍一块姜,少许花椒,加水炖牛肉.待牛肉炖软后加入白萝卜炖熟,加少许精盐\味精\胡椒即可.
这道菜味美,有养胃润场的功效.
红烧牛肉(土豆)
好牛肉,切块,油放在锅里烧热,下肉炒干水分,加好一点的料酒,炒干,然后加海天老抽少许上色,再加海天生抽,不加盐,炒,加水,淹没肉,烧开,然后用沙锅或铁锅用很小的火(保持水似开非开的状态),烧1—2小时,你觉得烂了就行,加入土豆煮烂,大火收干水,不要太干,加胡椒,少许味精,即可。
西红柿炖牛肉原料:牛肉,西红柿,土豆(可以吸油荤,使汤不油腻)
配料:大料,花椒粉,葱,姜,桂皮,料酒,酱油,白糖,盐,鸡精
作法:少许油,放入大料,花椒粉,葱姜桂皮,牛肉快炒几下,加入土豆和西红柿,加高汤(凉水也行),同时放入白糖,酱油,料酒,鸡精,炖到滚开改小火焖45分钟往上,依口味加盐,即可。
做出来汤香肉嫩,可口不油腻。
还有一招如果嫌炖牛肉时间太长,可在做汤之前先将牛肉用牛奶(一定是鲜牛奶)炖一下,二十分钟即可.再捞出炖菜。牛肉用牛奶炖极易变软变嫩.有兴趣的朋友可以试一下,可以比正常炖牛肉省时30分钟左右。
红烧牛肉做法
做法一:
原料:牛肉500克,萝卜300克,葱、姜、料酒各25克,盐、糖少许,花椒、味精8克,花生油400克。
做法:
1、 牛肉切块,葱切长段,姜拍破。萝卜去皮,切块,过油至半熟捞出;
2、用开水煮牛肉撇去泡沫,加入姜、料酒、盐、糖、花椒、味精调好色味移小火炖烂,加盐和萝卜,至萝卜烂即可。
红烧牛肉 材料:牛肉200G,胡萝卜1根,香菇3朵,大葱1段,大料2枚,大蒜2粒,姜一块,小葱1棵,老抽1匙,白酒1匙,油1匙,红油豆瓣酱1大匙,盐1小匙,鸡精1小匙。
1.牛肉洗净,切成2CM的块;胡萝卜切滚到块;大葱斜切成丝;小葱切末,大蒜拍碎;姜切片;香菇泡水后切两半。
2.加热锅中的油,烧热后放入大葱、姜片、大料爆香。随后加入牛肉翻炒,调入红油豆瓣酱、老抽、白酒和盐,抄匀后放入适量清水,大火烧沸后放入香菇,转中小火炖20分钟。
3.放入胡萝卜、大蒜碎,再炖20分钟。待到汤汁变浓时,调入鸡精。起锅装盘后撒上葱花。
一碗香喷喷,好吃看的见的红烧牛肉就好了。
红烧牛肉 特点:北方回族清真名菜,成菜色泽深红牛肉酥软,汁浓味厚,有补脾胃,益气血,强筋骨的功效。
用料:牛肉500克,辣豆瓣酱20克,姜,酒,酱油各25克。
烹饪方法:牛肉切块,用热水氽一下捞出。在油锅中将葱姜爆香,再加入辣豆瓣酱,然后放入牛肉块翻炒并加入酱油,糖,胡椒粉,酒,味精及八角,最后加水浸过牛肉,用小火慢慢煮至汁稠,肉酥香即可。
土豆炖牛肉
川菜的做饭是用豆瓣做,但用湖南的剁辣椒酱做出来的还要好吃一些。
做法:
1.油锅烧热,放入姜片、剁辣椒酱炒香(依个人口味或多或少,多一点的话就要辣些)。
2.放入切好的牛肉,继续炒。
3.在锅中放入适量酱油、料酒、八角、香叶、花椒,加入清水。
4.如果有高压锅的,把所有的东东倒进高压锅,据我的经验,在锅上气后再炖15-20分钟,牛肉绝对就炖烂了。
5.牛肉炖好以后,等高压锅的气下了,加入想配的蔬菜(土豆啦什么的,不过个人觉得炖白萝卜更进味,更好吃)即成...余下全文>>