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土瓜的做法 土瓜的做法大全

炒土瓜的做法,炒土瓜怎么做好吃,炒土瓜的家常做法 ?

主料
土瓜
500g

辅料

适量

适量
步骤

1.土瓜备好

2.土瓜去皮

3.土瓜切片

4.锅中放油烧热

5.倒入土瓜翻炒

6.熟透后放盐即可

土瓜的做法 ?

你说的土瓜 就是地瓜红薯么?
1、煮/蒸红薯
这是最简单的吃法。将红薯外面的泥洗净,不去皮,放入高压锅或是电饭锅,加适量水,煮熟即可。也可以将红薯切成厚片,放在蒸屉上,隔水蒸熟。

2、地瓜粥
地瓜洗净、去皮,切成小块。大米淘洗两遍,加水放入高压锅或电饭锅熬煮。等到水沸腾之后,打开锅盖下入地瓜块,盖盖继续煮。等到再次沸腾时,如果是高压锅的,就由大火转为小火慢煮;如果是电饭锅,就把盖子打开煮。不管是哪种方式,都要用勺子或筷子不时搅拌,防止粘锅。同时要注意别让粥溢出来。当地瓜变得软烂、大米粘稠的时候,就可以关火或拔掉插头,将盖子留一条小缝,焖一下,就可以吃了。

3、烤地瓜
很多城市的大街小巷都能看到推着大烤炉卖烤地瓜的,那个香哦!在家里也可以做,只要有烤箱或是微波炉就行。将地瓜洗净,不去皮,放入微波炉的不用擦干,包上一些厨房用纸,用高火烘烤;放入烤箱的则要擦干水分,放在烤盘上,在预热好的烤箱中烘烤。记住要翻面,让地瓜每一面都烤熟。

4、炸薯条。
将红薯洗净,沥干水分后去皮,切成小拇指粗细的条状。如果家里有面包糠的,可以给薯条裹上一层,没有也没关系。开油锅,中小火,当油温烧至八分热时,下入薯条,炸至微微有些焦黄即可捞出。可在上面撒上一层糖霜,也可以直接吃。

土瓜怎么做好吃,土瓜的吃法 ?

1.土瓜备好

2.土瓜去皮

3.土瓜切片

4.锅中放油烧热

5.倒入土瓜翻炒

6.熟透后放盐即可

炒土瓜的做法,炒土瓜怎么做好吃,炒土瓜的家常 ?

主料
土瓜
500g

辅料

适量

适量
步骤

1.土瓜备好
2.土瓜去皮

3.土瓜切片

4.锅中放油烧热

5.倒入土瓜翻炒

6.熟透后放盐即可

土瓜做法? ?

什么是土瓜?地瓜么?地瓜就是煲糖水或者隔水煮来吃都很好吃

这东西几个吃法?叫什么??俺家那边叫土瓜! ?

叫地瓜,生吃,凉拌,炒菜,

怎样做凉拌土瓜? ?

凉拌土瓜做法
主料

土瓜1个

小米椒2个

独蒜1个

辅料
酱油
2汤匙
陈醋
1汤匙
香油
少许
1.
食材:土瓜、蒜头、小米红辣椒

2.
土瓜用盐水浸泡片刻、洗净,间隔削去部分皮,蒜头去皮拍碎、辣椒洗净切粒

3.
第一刀不切断,第二刀切断(当然你可以按照自己的方式拍扁或切粒)

4.
用碗盛起酱油、陈醋、香油,倒入蒜蓉、辣椒、搅拌均匀

5.
淋在土瓜上面即可

土瓜酸做法怎么做 ?

食材
主料
土瓜
500g

辅料

适量

适量
步骤

1.土瓜备好

2.土瓜去皮

3.土瓜切片

4.锅中放油烧热

5.倒入土瓜翻炒

6.熟透后放盐即可
小贴士
很简单,无技巧

生吃土瓜对身体有什么营养或害处? ?

土瓜纤维含量很高,可以很好地清理肠道,但生土瓜中的淀粉不易被人消化吸收,人食用后容易产生腹胀、嗝气等不适,建议还是煮熟以后再吃,尤其是肠胃不好或脾胃虚寒的人。

土瓜可以做饺子馅 ?

做法
主料

土瓜2个 饺子皮10张

辅料

蜂蜜

1. 开始包饺子土瓜(又名地瓜),土瓜可以做饺子馅. 蒸熟后剥掉皮,

3. 土瓜选个小一点的,洗干净上锅蒸熟

2. 用勺子捣碎

4. 加入一些蜂蜜

5

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