万丰美食菜谱大全平底锅怎么煎荷包蛋 ？
【配料】：主料鲜鸡蛋1个。辅料醋少许。
【特色】：此蛋软，易于消化，含有丰富的蛋白质，脂肪，并含有除维生素C以外的几乎所有其他维生素和矿物质。鸡蛋的蛋白质与人体蛋白质组成极为相近，是所有食物蛋白质中生理价值最高的。它是婴儿最为理想的蛋白质食品。制作中，不要加盐，食盐会妨碍蛋清凝固
【操作】：
①将小锅内加入250克水，倒入醋，将水烧开。把鸡蛋磕入一个杯子内。
②待水开后，使开水保持微开而不太翻滚时，将鸡蛋徐徐倒入水内，煮至蛋清凝固、蛋黄呈溏黄时，捞入小盘内，稍晾即可喂食。
用煎锅煎鸡蛋为什么会粘锅呢 ？
油放入一点，烧热后改小火，打入鸡蛋，当鸡蛋彻底凝固后在翻动就不会粘锅了
煎锅煎鸡蛋怎么做？ ？
步骤
1.平底锅放油烧热
2.打入鸡蛋
3.蛋黄里边放盐
4.煎好一面后翻面
5.出锅
营养价值：
鸡蛋的食疗作用主要是润肺利咽，清热解毒，用于治疗咽痛、目赤、腹泻、疟疾、烧伤;鸡蛋黄加乳汁适量服用有治疗惊厥的作用。
平底锅煎鸡蛋的做法，平底锅煎鸡蛋怎么做好吃 ？
平底锅中涂上一层薄油，加热到7成热时，放下煎蛋器（或切好的洋葱圈）。
将磕开的蛋液倒入煎蛋器（或洋葱圈）里，调成小火慢慢煎到底部定型，均匀的撒上一些盐，待颜色变成金黄色，蛋液凝固即可。
如何用平底锅煎出一个完整的荷包蛋？ ？
要是水煮荷定蛋的话把水烧开后关小火保持微沸再把新鲜的鸡蛋轻轻打下去，并保持水的微沸状态就能煮出漂亮的荷包蛋了，煮的时间看你喜欢的老嫩程度而定。
煎的荷包蛋要先把锅烧热了放油才不容易沾锅，把油烧到8分热打蛋下去，等下面的蛋白凝固了再翻身，煎的时候也是火不宜太大，中火就好。有一个小窍门，在吃咸味煎蛋的时候可以在煎蛋之前撒上一点点盐，那样煎蛋的时候怎么都不会粘锅，煎出来的蛋也就会很漂亮完整。
怎么样用这种平底锅煎鸡蛋？ ？
煎荷包蛋么？洗干净，烧热没有水分以后加油，锅底转均匀，打入鸡蛋不用动，适当小火，煎黄一面用铲子翻一下熟透就ok了
用平底锅煎蛋,每次只能煎两个,煎熟—个鸡蛋需两分钟(正面—分,反面—分,)问煎三个蛋最少需几分钟? ？
三分钟，先煎熟其中两只鸡蛋的正面，耗时一分取出一只，再放入第三只蛋煎正面，同时煎刚才一只鸡蛋的反面，又耗时一分接下来一分钟煎两个反面就Ok了
平底锅煎蛋怎样翻炒 ？
材料
主料：苦瓜一根，鸡蛋4个
做法
1、苦瓜1小根，对切开，去瓤，每半边切三小长条，然后再细细地将苦瓜切小薄片，小锅里烧一点热水，放酒、盐各少许，煮开后放苦瓜片，焯到变色后倒在滤网中，沥干水份。
2、鸡蛋4个，加适量的盐、胡椒粉、酒，打散，加入苦瓜片，再拌匀。
3、平底不沾锅加热，倒1大匙的油，晃动锅子，使锅底布上一层油，倒入苦瓜蛋液，用小火慢慢地煎至底面凝固，利用锅铲的帮助翻面，继续煎另一面，两面都煎至熟，呈金黄色，倒在熟菜案板上，用刀切扇形小块或菱形小块，装碟。
小诀窍苦瓜需要先焯焯以使苦味减轻