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红萝卜苹果汤 红萝卜苹果汤给小孩喝

骨头椰子红萝卜苹果汤有什么功效? ?

红富士苹果果实近圆形,果面底色黄绿,大部 分果面着橘红色霞,覆有鲜红色条纹,果肉黄白色 ,肉质细脆,酸甜适口,有香味,品质上等。 营养价值:红富士苹果含有钙 磷 铁 维生素 B2 维生素C等丰富的营养,色、香、味俱佳。
健康功效:苹果是心血管的保护神、心脏病患 者的健康水果,因为它不含饱和脂肪、胆固醇和钠 。苹果中的胶质能保持血糖的稳定,所以苹果不但 是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血 糖水平的人必不可少的水果。并且它还能有效地降 低胆固醇。苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用 。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒 机会要低。所以,有的科学家和医师把苹果称为“ 全方位的健康水果”,或称为“全科医生”。现在 空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺 功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。苹果还能 防癌,预防铅中毒。祖国医学认为,苹果甘凉,具 有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润 肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果有着天然的怡 人香气,具有明显的消除压抑感作用。

红枣枸杞胡萝卜苹果汤每天喝百什么功效 ?

红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”。红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的多种维生素和18种氨基酸、矿物质 ,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70~80倍,芦丁(维生素P)的含量也很高,这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用。
红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富,民间有“天天吃红枣,一生不显老”之说。红枣不仅是人们喜爱的果品,也是一味滋补脾胃、养血安神、治病强身的良 药。产妇食用红枣,能补中益气、养血安神,加速机体复原;老年体弱者食用红枣,能增强体质,延缓衰老;尤其是一些从事脑力劳动的人及神经衰弱者,用红枣煮汤代茶,能安心守神,增进食欲。素有茶癖的人,晚间过饮,难免辗转不眠,若每晚以红枣煎汤代茶,可免除失眠之苦。春秋季节,乍寒乍暖,在红枣中加几片桑叶煎汤代茶,可预防伤风感冒;夏令炎热,红枣与荷叶同煮可利气消暑;冬日严寒,红枣汤加生姜红糖 ,可驱寒暖胃。红枣是天然的美容食品,还可益气健脾,促进气血生化循环和抗衰老。

苹果怎么熬汤喝 ?

原料:胡萝卜45克、洋葱25克、苹果60克、鸡高汤1.5杯、盐适量、黑胡椒粉适量。
  做法:
  1.胡萝卜去皮切片,洋葱切丝,苹果去核切片。
  2.锅中放入橄榄油加热,加入做法1的材料炒软至香味散出。
  3.倒入鸡高汤煮滚,再以小火炖煮约10分钟,以调味料调味,即可食用。

苹果汤怎么做? ?

1.简单苹果汤

中文名称: 苹果汤
功效: 生津、益气、止泻。
来源: 民间验方
出处: 中华药汤谱

做法:
用 料 苹果250克,白糖20克。

制 法 将苹果洗净,切片;加水适量,煮成果汁,加白糖煮沸即成。

用 法 每日3次,饭后服饮1小碗,连服食1周。

注 释 苹果营养丰富,味道鲜美,含水量较多。味甘酸,性平。补心养气,生津止渴,健脾和胃。因含鞣酸,具有收敛作用,故又可止泻。汤中加入白糖,既可调味,又具清热、生津、止渴的作用。二物为汤,清热、生津、益气、止泻。

适应症: 宜于保健助消化,醒酒,并治经行腹泻
类别: 药膳

2.胡萝卜苹果汤

原料:
胡萝卜45克、洋葱25克、苹果60克、鸡高汤1.5杯、盐适量、黑胡椒粉适量。

做法:
1.胡萝卜去皮切片,洋葱切丝,苹果去核切片。
2.锅中放入橄榄油加热,加入做法1的材料炒软至香味散出。
3.倒入鸡高汤煮滚,再以小火炖煮约10分钟,以调味料调味,即可食用。

营养:
富含丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素A、纤维素。

3.沙参玉竹苹果汤

制作方法

主料:沙参;玉竹;苹果一个;瘦猪肉半斤;南北杏仁

步骤

将所有的料洗净,锅中放入8分满的水,开后放入所有材料,大火滚20分钟不要盖盖子,然后转小火盖盖子1小时30分钟即可。

功效介绍:

玉竹呢滋阴生津和它功效接近又相辅相成的沙参是最佳拍档。

沙参清热养阴润燥养颜;

瘦肉呢也有滋阴功效;

南北杏润肺止咳化痰;

小贴士:

沙参玉竹中药房都有售,两种各买一两可以用两次花费在4.5左右。

好沙参呈奶白色,细条状(有的药房卖切成小段的也是可以的)。

肉一定要用纯瘦肉(不喜欢肉味可以不放);南北杏仁是两种。北杏仁带略带苦味与南杏仁搭配比例要减少。

这些料在煲煮两小时已经没有什么味道了,精华都在汤中只喝汤就可以了。

所以苹果只需切成4瓣即可瘦肉切成两大块(苹果一定去核不然汤头会变酸)。

4.润肠苹果汤

用料:苹果2个,瘦肉200克,丹糖(麦芽糖)25克。

做法:苹果洗净去心留皮切块,加瘦肉、水4碗,煲大半小时即成,饮汤。饴糖最后才放入,成人不用。(超级简单吧,此款应该算是甜品了)

功效:通便止泻,调整肠胃排泄失调之功能。对慢性腹泻、神经性结肠炎、肠结核初期有一定疗效。平时当作餐后食果亦很助消化。

5.猪肉苹果汤

制作材料:
主料:苹果500克
辅料:猪肉(瘦)200克
调料:小葱5克,姜5克,花椒5克,盐3克,味精2克

苹果汤的做法:
1. 将苹果洗净,削去皮,切成1厘米大小的块,备用;
2. 瘦猪肉洗净,切成2厘米大小的块,备用;
3. 汤锅置大火上,加水1000克,放入苹果块,煮沸;
4. 再加入瘦猪肉及葱、姜、花椒、精盐;
5. 小火煮至肉熟后即可调味精饮用。

说明:

  妇女产后皮肤失去光泽、面色苍白、出现便秘。常饮苹果瘦肉汤,可助消化、润滑肌肤,神采再现,做个靓妈妈!
  苹果味甘、微酸,性平,有生津、止泻、补气、健脾功用。
  猪肉有养胃润肠、补肌滋润功用。

6.红萝卜苹果汤

配 料:红萝卜2根,苹果3个,脊骨2个

操 作:
1、红萝卜2根,批皮切成快;

2、苹果3个,削皮去心;

3、脊骨2个;煲开心后用电子瓦餐煲2个小时。

7.瘦肉银耳苹果汤

材料: 瘦肉400g,苹果1个,蜜枣6颗,银耳、胡萝卜适量。

制法:

1.瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块。
2.在锅......余下全文>>

苹果和萝卜能一起煮吗 ?

苹果和萝卜能一起吃,白萝卜苹果汤。食材:
  苹果:4个蜜枣:2粒陈皮:白萝卜:1条(约400克)水:8碗3~4人份

做法:
  1. 白萝卜洗净去皮,切滚刀块;
  2. 苹果洗净,每个切4瓣,去芯;
  3. 陈皮用水泡软,刮去白瓤;
  4. 煮沸清水,放入全部材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时下盐调味即成。
功效:
  补脾胃,清心润肺,清热化痰,适合烟酒过多人士饮用。

熬苹果汤加什么配料? ?

(1) 简单苹果汤
功效:生津、益气、止泻。
来源:民间验方
  出处:中华药汤谱
  用 料:苹果250克,白糖20克。
  做 法 :将苹果洗净,切片;加水适量,煮成果汁,加白糖煮沸即成。
  用 法 :每日3次,饭后服饮1小碗,连服食1周。
  注 释:
  苹果营养丰富,味道鲜美,含水量较多。味甘酸,性平。补心养气,生津止渴,健脾和胃。因含鞣酸,具有收敛作用,故又可止泻。汤中加入白糖,既可调味,又具清热、生津、止渴的作用。二物为汤,清热、生津、益气、止泻。
  适应症:宜于保健助消化,醒酒,并治经行腹泻
  类别:药膳

(2) 胡萝卜苹果汤
  原料:
  胡萝卜45克、洋葱25克、苹果60克、鸡高汤1.5杯、盐适量、黑胡椒粉适量。
  做法:
  1.胡萝卜去皮切片,洋葱切丝,苹果去核切片。
  2.锅中放入橄榄油加热,加入做法1的材料炒软至香味散出。
  3.倒入鸡高汤煮滚,再以小火炖煮约10分钟,以调味料调味,即可食用。
  营养:富含丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素A、纤维素。

(3) 沙参玉竹苹果汤
  主料:沙参;玉竹;苹果一个;瘦猪肉半斤;南北杏仁
  做法:
  将所有的料洗净,锅中放入8分满的水,开后放入所有材料,大火滚20分钟不要盖盖子,然后转小火盖盖子1小时30分钟即可。
  功效介绍:
  玉竹呢滋阴生津和它功效接近又相辅相成的沙参是最佳拍档;沙参清热养阴润燥养颜;瘦肉呢也有滋阴功效;南北杏润肺止咳化痰;
  小贴士:
  沙参玉竹中药房都有售,两种各买一两可以用两次花费在4.5左右。
  好沙参呈奶白色,细条状(有的药房卖切成小段的也是可以的)。
  肉一定要用纯瘦肉(不喜欢肉味可以不放);南北杏仁是两种。北杏仁带略带苦味与南杏仁搭配比例要减少。
  这些料在煲煮两小时已经没有什么味道了,精华都在汤中只喝汤就可以了。
  所以苹果只需切成4瓣即可瘦肉切成两大块(苹果一定去核不然汤头会变酸)。

(4) 润肠苹果汤
  用料:苹果2个,瘦肉200克,饴糖(麦芽糖)25克。
  做法:
  苹果洗净去心留皮切块,加瘦肉、水4碗,煲大半小时即成,饮汤。饴糖最后才放入,成人不用。(超级简单吧,此款应该算是甜品了)
  功效:
  通便止泻,调整肠胃排泄失调之功能。对慢性腹泻、神经性结肠炎、肠结核初期有一定疗效。平时当作餐后食果亦很助消化。

(5) 猪肉苹果汤
  制作材料:
  主料:苹果500克
  辅料:猪肉(瘦)200克
  调料:小葱5克,姜5克,花椒5克,盐3克,味精2克
  做法:
  1. 将苹果洗净,削去皮,切成1厘米大小的块,备用;
  2. 瘦猪肉洗净,切成2厘米大小的块,备用;
  3. 汤锅置大火上,加水1000克,放入苹果块,煮沸;
  4. 再加入瘦猪肉及葱、姜、花椒、精盐;
  5. 小火煮至肉熟后即可调味精饮用。
  说明:
  妇女产后皮肤失去光泽、面色苍白、出现便秘。常饮苹果瘦肉汤,可助消化、润滑肌肤,神采再现,做个靓妈妈!
  苹果味甘、微酸,性平,有生津、止泻、补气、健脾功用。
  猪肉有养胃润肠、补肌滋润功用。

(6) 红萝卜苹果汤
  配料:红萝卜2根,苹果3个,脊骨2个
  操作:
  1.红萝卜2根,批皮切成快;
  2.苹果3个,削皮去心;
  3.脊骨2个;煲开心后用电子瓦餐煲2个小时。

(7)瘦肉银耳苹果汤
  材料: 瘦肉400g,苹果1个,蜜枣6颗,银耳、胡萝卜适量。
  制法:
  1.瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块。
 ......余下全文>>

苹果汤的做法 ?

(1) 简单苹果汤功效:生津、益气、止泻。来源:民间验方  出处:中华药汤谱  用 料:苹果250克,白糖20克。  做 法 :将苹果洗净,切片;加水适量,煮成果汁,加白糖煮沸即成。  用 法 :每日3次,饭后服饮1小碗,连服食1周。  注 释:  苹果营养丰富,味道鲜美,含水量较多。味甘酸,性平。补心养气,生津止渴,健脾和胃。因含鞣酸,具有收敛作用,故又可止泻。汤中加入白糖,既可调味,又具清热、生津、止渴的作用。二物为汤,清热、生津、益气、止泻。  适应症:宜于保健助消化,醒酒,并治经行腹泻  类别:药膳(2) 胡萝卜苹果汤  原料:  胡萝卜45克、洋葱25克、苹果60克、鸡高汤1.5杯、盐适量、黑胡椒粉适量。  做法:  1.胡萝卜去皮切片,洋葱切丝,苹果去核切片。  2.锅中放入橄榄油加热,加入做法1的材料炒软至香味散出。  3.倒入鸡高汤煮滚,再以小火炖煮约10分钟,以调味料调味,即可食用。  营养:富含丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素A、纤维素。  (3) 沙参玉竹苹果汤  主料:沙参;玉竹;苹果一个;瘦猪肉半斤;南北杏仁  做法:  将所有的料洗净,锅中放入8分满的水,开后放入所有材料,大火滚20分钟不要盖盖子,然后转小火盖盖子1小时30分钟即可。  功效介绍:  玉竹呢滋阴生津和它功效接近又相辅相成的沙参是最佳拍档;沙参清热养阴润燥养颜;瘦肉呢也有滋阴功效;南北杏润肺止咳化痰;  小贴士:  沙参玉竹中药房都有售,两种各买一两可以用两次花费在4.5左右。  好沙参呈奶白色,细条状(有的药房卖切成小段的也是可以的)。  肉一定要用纯瘦肉(不喜欢肉味可以不放);南北杏仁是两种。北杏仁带略带苦味与南杏仁搭配比例要减少。  这些料在煲煮两小时已经没有什么味道了,精华都在汤中只喝汤就可以了。  所以苹果只需切成4瓣即可瘦肉切成两大块(苹果一定去核不然汤头会变酸)。  (4) 润肠苹果汤  用料:苹果2个,瘦肉200克,饴糖(麦芽糖)25克。  做法:  苹果洗净去心留皮切块,加瘦肉、水4碗,煲大半小时即成,饮汤。饴糖最后才放入,成人不用。(超级简单吧,此款应该算是甜品了)  功效:  通便止泻,调整肠胃排泄失调之功能。对慢性腹泻、神经性结肠炎、肠结核初期有一定疗效。平时当作餐后食果亦很助消化。  (5) 猪肉苹果汤  制作材料:  主料:苹果500克  辅料:猪肉(瘦)200克  调料:小葱5克,姜5克,花椒5克,盐3克,味精2克  做法:  1. 将苹果洗净,削去皮,切成1厘米大小的块,备用;  2. 瘦猪肉洗净,切成2厘米大小的块,备用;  3. 汤锅置大火上,加水1000克,放入苹果块,煮沸;  4. 再加入瘦猪肉及葱、姜、花椒、精盐;  5. 小火煮至肉熟后即可调味精饮用。  说明:  妇女产后皮肤失去光泽、面色苍白、出现便秘。常饮苹果瘦肉汤,可助消化、润滑肌肤,神采再现,做个靓妈妈!  苹果味甘、微酸,性平,有生津、止泻、补气、健脾功用。  猪肉有养胃润肠、补肌滋润功用。  (6) 红萝卜苹果汤  配料:红萝卜2根,苹果3个,脊骨2个  操作:  1.红萝卜2根,批皮切成快;  2.苹果3个,削皮去心;  3.脊骨2个;煲开心后用电子瓦餐煲2个小时。  (7)瘦肉银耳苹果汤  材料: 瘦肉400g,苹果1个,蜜枣6颗,银耳、胡萝卜适量。  制法:  1.瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块。  2.在锅中加入约6碗水,放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后,再用中小火炖约30分钟。  3.将银耳洗净,泡软。在起......余下全文>>

苹果可以做汤吗? ?

1.简单苹果汤

中文名称: 苹果汤
功效: 生津、益气、止泻。
来源: 民间验方
出处: 中华药汤谱

做法:
用 料 苹果250克,白糖20克。

制 法 将苹果洗净,切片;加水适量,煮成果汁,加白糖煮沸即成。

用 法 每日3次,饭后服饮1小碗,连服食1周。

注 释 苹果营养丰富,味道鲜美,含水量较多。味甘酸,性平。补心养气,生津止渴,健脾和胃。因含鞣酸,具有收敛作用,故又可止泻。汤中加入白糖,既可调味,又具清热、生津、止渴的作用。二物为汤,清热、生津、益气、止泻。

适应症: 宜于保健助消化,醒酒,并治经行腹泻
类别: 药膳

2.胡萝卜苹果汤

原料:
胡萝卜45克、洋葱25克、苹果60克、鸡高汤1.5杯、盐适量、黑胡椒粉适量。

做法:
1.胡萝卜去皮切片,洋葱切丝,苹果去核切片。
2.锅中放入橄榄油加热,加入做法1的材料炒软至香味散出。
3.倒入鸡高汤煮滚,再以小火炖煮约10分钟,以调味料调味,即可食用。

营养:
富含丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素A、纤维素。

3.沙参玉竹苹果汤

制作方法

主料:沙参;玉竹;苹果一个;瘦猪肉半斤;南北杏仁

步骤

将所有的料洗净,锅中放入8分满的水,开后放入所有材料,大火滚20分钟不要盖盖子,然后转小火盖盖子1小时30分钟即可。

功效介绍:

玉竹呢滋阴生津和它功效接近又相辅相成的沙参是最佳拍档。

沙参清热养阴润燥养颜;

瘦肉呢也有滋阴功效;

南北杏润肺止咳化痰;

小贴士:

沙参玉竹中药房都有售,两种各买一两可以用两次花费在4.5左右。

好沙参呈奶白色,细条状(有的药房卖切成小段的也是可以的)。

肉一定要用纯瘦肉(不喜欢肉味可以不放);南北杏仁是两种。北杏仁带略带苦味与南杏仁搭配比例要减少。

这些料在煲煮两小时已经没有什么味道了,精华都在汤中只喝汤就可以了。

所以苹果只需切成4瓣即可瘦肉切成两大块(苹果一定去核不然汤头会变酸)。

4.润肠苹果汤

用料:苹果2个,瘦肉200克,饴糖(麦芽糖)25克。

做法:苹果洗净去心留皮切块,加瘦肉、水4碗,煲大半小时即成,饮汤。饴糖最后才放入,成人不用。(超级简单吧,此款应该算是甜品了)

功效:通便止泻,调整肠胃排泄失调之功能。对慢性腹泻、神经性结肠炎、肠结核初期有一定疗效。平时当作餐后食果亦很助消化。

5.猪肉苹果汤

制作材料:
主料:苹果500克
辅料:猪肉(瘦)200克
调料:小葱5克,姜5克,花椒5克,盐3克,味精2克

苹果汤的做法:
1. 将苹果洗净,削去皮,切成1厘米大小的块,备用;
2. 瘦猪肉洗净,切成2厘米大小的块,备用;
3. 汤锅置大火上,加水1000克,放入苹果块,煮沸;
4. 再加入瘦猪肉及葱、姜、花椒、精盐;
5. 小火煮至肉熟后即可调味精饮用。

说明:

  妇女产后皮肤失去光泽、面色苍白、出现便秘。常饮苹果瘦肉汤,可助消化、润滑肌肤,神采再现,做个靓妈妈!
  苹果味甘、微酸,性平,有生津、止泻、补气、健脾功用。
  猪肉有养胃润肠、补肌滋润功用。

6.红萝卜苹果汤

配 料:红萝卜2根,苹果3个,脊骨2个

操 作:
1、红萝卜2根,批皮切成快;

2、苹果3个,削皮去心;

3、脊骨2个;煲开心后用电子瓦餐煲2个小时。

7.瘦肉银耳苹果汤

材料: 瘦肉400g,苹果1个,蜜枣6颗,银耳、胡萝卜适量。

制法:

1.瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块。
2.在锅中加入约6碗水,放入瘦肉、苹果、......余下全文>>

苹果和什么煲汤 ?

一、红萝卜苹果汤
  配料:红萝卜2根,苹果3个,脊骨2个
  操作:
  1.红萝卜2根,批皮切成快;
  2.苹果3个,削皮去心;
  3.脊骨2个;煲开心后用电子瓦餐煲2个小时
二、瘦肉银耳苹果汤
  材料: 瘦肉400g,苹果1个,蜜枣6颗,银耳、胡萝卜适量。
  制法:
  1.瘦肉切厚片,苹果去心切块,胡萝卜切块。
  2.在锅中加入约6碗水,放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后,再用中小火炖约30分钟。
  3.将银耳洗净,泡软。在起锅前20分钟放入锅中。
  4.加适量盐,即可上桌。
  提醒:
  1.苹果和胡萝卜不用去皮,因为果皮营养很丰富。但苹果籽容易上火,一定要去掉。
  2.此款汤易将味道释放出来,所以煲好后不仅汤好喝,瘦肉味道也很鲜美,建议选择后臀尖切较小块。中老年人食用宜选择精瘦肉,小朋友食用不妨选择五花肉,汤的口感会更好。

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