万丰美食菜谱大全猕猴桃的正确吃法？ ？
猕猴桃的正确吃法:
第一种方法
特点：简单省事，干净彻底。
工具：勺子
弊端：这种吃法不适合招待朋友。
秦岭鲜都猕猴桃食用方法：找到一个软硬合适的猕猴桃，捏捏它，将他洗净身上的毛刺。用小刀子，自中间，一切两半。勺子上阵，沿着皮的边缘，轻挖果肉即可!
猕猴桃的正确吃法:
第二种方法
特点：切法规整，干净利落，适合招待亲友
工具：小型水果刀
弊端：刀子切割，多少会有些许的果肉被带下来造成浪费
猕猴桃食用方法：将小号的水果刀自果皮边缘扎入。轻轻转动果皮刀，沿着果皮边缘，将果肉和果皮切分离。将猕猴桃竖着放在盘内，将果皮轻轻拉出。
注意事项：
1、切皮之前，先将猕猴桃洗净，或者是将浑身的毛刺擦掉，不然很容易粘到果肉上面去。
2、选择的这把刀子一定要小，不然不容易转动，很容易将猕猴桃皮挑破。
3、轻轻转动，离果皮越近越好，不然很容易造成浪费。
猕猴桃怎么吃方便，图解猕猴桃的吃法 ？
像苹果一样连皮全部一起吃。猕猴桃的皮富含膳食纤维和果胶，对消化很有帮助猕猴桃的皮富含维生素C。维生素C可以增强免疫系统，防止微生物的活动和淋巴细胞的增生。 切半，用汤匙勺。 水果很容易脱离皮肤，这是一个高效而且有趣的方式吃猕猴桃。用削皮器削皮，切片，把它放在奶油。 这是新西兰国家甜点的一个变换，称为奶油蛋白甜饼。奶油蛋白甜饼是以调和蛋白为基底，再加上猕猴桃。弄成果汁或混合成奶昔。如果你想喝而不是咬猕猴桃的话，可以考虑做成液体。用苹果、猕猴桃、菠菜、生菜和菠萝做一杯绿色的果汁。一样一样的混合起来做成健康的奶昔.用猕猴桃做成果酱或酸辣酱 .做果酱，你需要猕猴桃，梅森罐，根据你自己想要的种类，柠檬汁，菠萝汁和苹果汁。找个食谱或者自己创作！
奇异果的做法大全，奇异果怎么做好吃 ？
主料
奇异果
1个
青柠
1个
黄柠
1个
辅料
蜂蜜
适量
冰块
适量
苏打水
适量
步骤
1.奇异果、青柠、黄柠都切片。
2.迷你奇异果去头对半、西柚切片
3.取小部分西柚炸汁。
4.加蜂蜜和冰块搅拌，倒入新的容器里，放入切好的水果，再倒入苏打水。摆上薄荷叶。
怎么吃猕猴桃方便，猕猴桃的吃法 ？
1、简介
黄心猕猴桃是一种富含维生素C的水果,含有丰富的抗氧化剂,可以防治癌症,而其中富含的精氨酸还能改善血液流动,减少血栓的发生,在应对这类重大疾病方面有一定的功效,是一种健康的保健水果,果肉细嫩、香气浓郁、口感香甜清爽、酸度极低,营养丰富,其营养丰富,被称为“果中之王”、“维C之王”,特别是微量元素中的含钙量较高,果实中的钙可直接被人体吸收,是中老年人良好的补钙剂,营养价值丰富。黄心猕猴桃是新品种,属中华猕猴桃中的黄肉猕猴桃变种,其子代遗传性状稳定,抗逆性强,果实较大,风味浓甜可口,较耐贮藏。
2、图片
黄心猕猴桃的食用处理方法
可去皮后直接食用
黄心猕猴桃的吃法（做法）大全
黄心猕猴桃可以去皮直接食用,具体的方法可以把黄心猕猴桃切开,用勺子挖食,正好酸甜适口。
可在猕猴桃汁中加适量水、白糖和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后,用水调淀粉勾芡食用。
黄心猕猴桃内有一种酶,可以将肉类变嫩,炒肉时可以加点黄心猕猴桃汁,煮肉是可放几片黄心猕猴桃鲜果,是一种很好的肉预处理料。
哪些人不能吃黄心猕猴桃、黄心猕猴桃的注意事项
1、哪些人不能吃黄心猕猴桃
(1)脾胃虚寒者应慎食。
(2)腹泻者不宜食用。
(3)先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。
2、黄心猕猴桃的适用人群
一般人都可以食用。特别适合以下人群:
(1)适宜胃癌、食管癌、肺癌、乳腺癌患者。
(2)高血压病、冠心病者。
(3)黄疸肝炎、关节炎、尿道结石患者。
(4)适宜食欲不振、消化不良者食用。
(5)适宜航空、航海、高原、矿井等特种工作人员和老弱病人食用。
(6)情绪不振、常吃烧烤类食物的人也宜食用猕猴桃。
(7)经常便秘者适合吃猕猴桃。
(8)准妈妈,孕妇适宜吃,但是猕猴桃性质寒凉,脾胃功能较弱的孕妇不要经常食用。
3、黄心猕猴桃的食用禁忌
(1)猕猴桃不宜与牛奶同食
猕猴桃与牛奶同食不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,素有“果中之王”的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。
猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。另外,猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,腹泻者不宜食用,先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。
(2)猕猴桃不宜多食
猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,大便腹泻者不宜食用。先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。由于猕猴桃中维生素C含量颇高,易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。故食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
(3)猕猴桃不宜空腹吃
喜爱吃猕猴桃的人,每日吃1—2个既能满足人体需要,其营养成分又能被人体充分吸收;食用时间以饭前饭后1—3个小时较为合适,不宜空腹吃。
(4)儿童吃猕猴桃易过敏
英国一次科学调查研究显示,儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。这项研究显示,5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。在 300名接受调查者中有 80名儿童,其中 2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应。其中有两个 4个月大的婴儿和1个1岁大的小宝宝反应过于强烈,不得不入院治疗。儿童对猕猴桃的不良反应包括口喉瘙痒、舌头膨胀。接受调查者中有 41人,其中40%低于5岁的儿童在食......余下全文>>
猕猴桃怎么吃好猕猴桃的花样吃法 ？
猕猴桃生食
【做法】：①取猕猴桃洗净，一切两半，用小勺挖果肉吃。吃得干净，不浪费，是边听音乐，边享用的感觉。
②猕猴桃洗净，去皮切块，用牙签叉食。多用于招待客人。如果是自家享用，可再淋上些酸奶，不但美味，营养也互补。
③猕猴桃洗净，去皮切大片，用榨汁机、打汁机等，调汁饮用。当然可随意、随季节、随体质添加辅料一起成汁饮用。
【作用】：调中理气，生津润燥，解热除烦。可用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤等。但猕猴桃寒凉，有脾虚便溏、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经等症者，不宜食用或过多食用。
猕猴桃和什么水果放一起榨汁好 ？
答：和苹果、梨，甘蔗，火龙果，甜菜根，只要选偏甜的水果都可以，中和猕猴桃的酸或者加一些蜂蜜，味道不错的
鲜榨猕猴桃汁的家常做法大全怎么做好吃视 ？
原料：猕猴桃2个，蜂蜜、柠檬汁、凉开水、碎冰。
步骤：
1、将猕猴桃洗干净，去皮，与凉开水一起放入榨汁机中榨出果汁，倒入杯中。
2、杯中加入蜂蜜、柠檬汁搅匀，投入碎冰即可。
营养价值：
1、猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。
2、猕猴桃外皮含有丰富果胶。
3、猕猴桃有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。
猕猴桃榨汁的做法 ？
原料：猕猴桃2个，蜂蜜、柠檬汁、凉开水、碎冰。
步骤：
1、将猕猴桃洗干净，去皮，与凉开水一起放入榨汁机中榨出果汁，倒入杯中。
2、杯中加入蜂蜜、柠檬汁搅匀，投入碎冰即可。
营养价值：
1、猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。
2、猕猴桃外皮含有丰富果胶。
3、猕猴桃有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。
在家里自制猕猴桃酒做法 ？
猕猴桃富含维生素C和维生素E，这两种维生素都具有很强的抗氧化作用，因而使得猕猴桃不仅能够预防动脉硬化、糖尿病、肝功能障碍等疾病，对慢性疲劳也有一定的改善功效。对于慢性疲劳的人，在注意休息的同时，还可以经常喝点猕猴桃酒。
猕猴桃的果皮部分所含的维生素和矿物质比果肉部分还要丰富，但皮不能直接食用，如果做成猕猴桃酒，就能完全获得其中的功效。
做法一、猕猴桃500克、低度白酒500毫升。首先，用清水把猕猴桃冲洗干净，擦去水分，不用削皮，切去两端后，切成小块，放入宽口瓶中，注入白酒，酒必须没过猕福桃。放置1个月左右即可饮用。
做法二、弥猴桃250克，白酒1000毫升。将弥猴桃去皮、置容器中，加入白酒，密封，每日振摇三次，浸泡30天后，去渣，备用。
要点：1.选用新鲜无霉烂的猕猴桃，制酒前最好使用食用消毒剂或高锰酸钾溶液进行消毒处理，器具使用前也要消毒。2.猕猴桃酒泡制过程中，最好存放于恒温在10度左右的地方。3.泡制完成后，可根据口味的不同加入适量的白糖，然后装于杀菌后的有色瓶中，密封好放在阴凉干燥的地方。
功效：清热养阴，利尿道淋。主治热病烦渴、热空反冒、尿涩、尿道结石、黄疽、痔疮等。
用法：口服。每次服20～30毫升，日服2次。
参考资料：百度搜索
猕猴桃做酒怎么个做法 ？
主料
猕猴桃任意白糖适量
辅料
容器1
猕猴桃酒的做法步骤
猕猴桃酒的做法图解11. 把猕猴桃催熟，放软。
猕猴桃酒的做法图解22. 洗干净，去皮。(不去皮也要洗干净)
猕猴桃酒的做法图解33. 碾碎装瓶，放白糖，等发酵。隔两天加些糖，用竹片搅均匀。让其充分发酵，封坛不要太严，谨防爆坛。一星期后，猕猴桃化成水。
猕猴桃酒的做法图解44. 等到全部化成汤水，没有硬块了，那就是发酵好了，准备好纱布，过滤。
猕猴桃酒的做法图解55. 我没有买太多，所以酿制的成果也很少！过滤酒的过程大家记得要注意卫生啊，因为很可能你需要像挤牛奶一样去榨汁！
猕猴桃酒的做法图解66. 大功告成！！！历时一个多月，其实时间长了点，有香气，融化了大家就应该“出锅”了