万丰美食菜谱大全胡萝卜叶怎么吃的做法 ？
萝卜叶炒腊肠的做法
1.萝卜叶摘好洗净
2.青红尖椒切好，姜切块
3.腊肠切薄片
4.萝卜叶焯过水后过凉水用手抓一下，然后切碎
5.油热后放姜片和青红尖椒煸香
6.放入腊肠翻炒一会儿至变色
7.倒入超好谁的萝卜叶
8.翻炒一会儿放盐，鸡精就行了
胡萝卜叶子怎么做好吃 ？
千层派皮面团的制作可以参考本站食谱-基础千层派皮
材料
千层派皮200g，细砂糖适量
做法
1.将千层派皮杆平至0.5 cm厚，用模型切出叶子形状，两面沾上些许的细砂糖，用杆面棍杆压一下让砂糖稍微陷入派皮上。
2.再用小刀划出叶脉后，放在垫了烤盘纸的烤盘上，入烤箱用200/200℃烤约15分钟即可。
红萝卜叶的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
二支疏苗的小红萝卜的叶子，洗净切成像葱花的大小．叶子带茎都可以全部利用．
调面糊：1．低筋面粉用水调成稠稠的．（水慢慢的加，不要太稀，因为加了蛋之后，面糊就会变得微稀）2．加入一颗蛋及一小匙盬搅拌均匀，3．最后把红萝卜叶碎一起拌匀．4．最后加入一小匙油，避免煎时巴锅．
起热油锅，将面糊倒入，摇晃锅子摊平面糊．（尽量摊薄一点才不会煎不熟）
用中小火慢慢煎，蛋饼会滑动了就翻面煎．约3分钟左右，以煎铲将蛋饼切块，确认中间都熟了即可．
因为面糊只有加一匙盐，所以蛋饼的味道比较淡，喜欢重口味可以淋些酱油膏，但我觉得油膏会抢味，不要加太多．
胡萝叶的各种吃法、怎样吃更有营养 ？
萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。
据有关资料记载，每100克胡萝卜中含钙19毫克，磷23毫克，铁1.9毫克，维生素C6毫克，尼克酸0.3毫克，B胡萝卜素3毫克，还含有丰富的蛋白质、丙氨酸、天门冬氨酸、赖氨酸等九种氨基酸，十多种酶、葡萄糖、果胶、B维素和许多矿物质。
中医学认为，B胡萝卜素是一种维生素A原，对保护视力，促进儿童生长发育，降低血脂，增强机体抗病、抗衰老能力有显著作用，具有清除氧自由基的抗氧化、抗诱变化性能，增强人体免疫功能，能减少或阻止癌细胞的生成。实践证明，胡萝卜具有降压、强心、利尿、抗炎、抗过敏的自然功效。
胡萝卜洗净削皮剁成块可与鸡或猪骨煲成汤，营养倍增；切成丝可炒肉，味道鲜美，煎成烙咸甜随意；而胡萝卜榨成汁配入水，苹果酸，维生素C等经科学技术加工提炼便可成为一种营养、可口、消渴、老少咸宜的绿色保健饮品，是现代饮品中的一支独秀。
胡萝卜的营养价值颇大，其中胡萝卜素的含量在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠受酶的作用，转变为维生素A。维生素A有维护上皮细胞正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育、参与视紫质的形成等重要生理作用。
但胡萝卜素属于脂溶性物质，只有溶解在油脂中时，才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素酶的作用下，转变成维生素A，为人体所吸收。如生食胡萝卜，就会有90％的胡萝卜素成为人体的“过客”而被排泄掉，起不到营养作用。所以胡萝卜不宜生吃。
吃胡萝卜时，炒或者炖要比生吃胡萝卜素吸收率更高，
可以多吃,无害!
它有更多让你一生都健康的营养价值:
1.让双眼明亮动人
好奇红萝卜为什么可以对视力有所帮助吗？主要是因为维生素A与β胡萝卜素具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能优化眼睛疲劳与眼睛干燥的问题，而红萝卜都包含大量的这些营养素。
2.预防癌症
美国一项针对芝加哥地区经常食用红萝卜的族群研究发现，500人中仅发现2例肺癌，而不常吃红萝卜的族群罹癌机率则是前者的7倍；加拿大哥伦比亚大学癌症研究小组也在实验中发现，胡萝卜里的β胡萝卜素与维生素A，可以减少癌症患者体内75%的致癌细胞。一份发表于癌症研究期刊的论文报导指出，多摄食β胡萝卜素可能是预防摄护腺癌的一个好方法。
3.抗氧化
红萝卜中富含的维生素A、C、E、及β胡萝卜素、茄红素，都是相当良好的抗氧化剂，很少有一种蔬果能像红萝卜一样，拥有这么全方位的抗氧化成分，多吃胡萝卜，你就可以省下不少买抗氧化维他命的钱了。
4.让皮肤漂亮
β胡萝卜素在人体中化转化为维生素A，再加上红萝卜原本就拥有的维生素A，这两种营养素能够增强上皮组织的完整与生长，促进胶原细胞的合成让皮肤水嫩漂亮、防止肌肤干裂。
5.调节免疫功能
红萝卜的多种营养素与抗氧化成分，皆具有调节免疫系统的功能；红萝卜中所含的木素质更具有提高有机体免疫力的功能。
6.预防感冒
研究显示当体内的胡萝卜素不足时，呼吸器官如支气管等部位的黏膜会变得较脆弱，容易罹患感冒。
7.预防心血管疾病
胡萝卜叶子能吃么？ ？
我是农村人，我们那边叫他胡萝卜樱子,即好吃,又有营养,尤其是包水饺,也可以烫过后做凉拌菜,你可以稜试,保你吃的津津有味.
也可药用，功效 理气止痛；利水主治脘腹痛；浮肿；小便不通；淋痛
胡萝卜叶子熬水喝有什么功效? ？
胡萝卜叶 别名 胡萝卜英、胡萝卜缨子 汉语拼音 hu luo bo ye 英文名 Daucus carota L.var. sati-ua Hoffm. 拉丁植物动物矿物名 Daucus carota L.var. sati-ua Hoffm. 中药化学成分 叶中含木犀草素-7-葡萄糖甙(lutedin-7-gluco-side)0.01%。 功效 理气止痛；利水 科属分类 伞形科 主治 脘腹痛；浮肿；小便不通；淋痛 采收和储藏 冬季或春季采收，连根挖出，削取带根头部的叶，洗净，鲜用或晒干。 动植物形态 二年生草本，高达120cm。根肉质，长圆锥形，粗肥，呈橙红色或黄色。茎单生，二至三回羽状全裂，末回裂片线形或披针形，先端尖锐，有小尖头；茎生叶近无柄，有叶鞘，末回裂片小或细长。复伞形花序；花序梗长10-55cm，有糙硬毛；总苞片多数，呈叶状，羽状分裂，裂片线形；伞辐多数，结果期外缘的伞辐向内弯曲；小总苞片5-7，不分裂或2-3裂；花通常白色，有时带淡红色；花柄不等长。果实圆卵形，棱上有白色刺毛。花期5-7月。 功效分类 理气止痛药；利水药 性味 味辛；甘；性平 药材基源 为伞形科植物胡萝卜的基生叶。 用法用量 内服：煎汤，30-60g；或切碎蒸熟食。 出处 开饭喇美食网
谁知道胡萝卜有哪几种做法能做得好吃？谁能告诉我，胡萝卜叶能干嘛？除了扔掉跟喂家禽 ？
胡萝卜粥
原料：胡萝卜、粳米。
制法：将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。本粥味甜，易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
功效：健脾和胃、下气化滞、明目、降压利尿，适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等症。
葫萝卜叶子怎么做好吃 ？
胡萝卜叶做法：
1、菜叶洗净，撕碎（大叶）到5厘米见方左右，（刀切的不好，容易成块）；
2、淋去水分，使菜叶有一点水分，潮湿即可；
3、加油，淋入少许菜油与菜叶上，拌匀，使菜叶表面有一层油膜，目的保持菜叶营养水分不散失，而且蒸出的菜不结团；
4、加入食盐、佐料(粉状)拌匀；
5、拌面，多少自定，一般菜叶表面均匀附有面粉即可；
6、上锅蒸，时间视菜量和锅的大小（锅大菜层薄易熟，时间短），一定蒸熟透，中间松动一次可保证都熟透；
7、出锅，盆中筷子挑散，降温至50度以下；
8、蒜汁、香醋、小磨油、味精调汁加入拌匀。
胡萝卜的叶子能吃吗？ ？
我们家乡有一种做法 很好吃的 名字叫渣腐 做法把胡萝卜叶用开水烫烫 放凉水摆一下 攥干 垛成馅子 然后把花生碾成面 最后把花生面和馅子拌一下 放点盐 把蒸笼铺上布子 把拌好的馅均匀的铺在蒸笼上 蒸半小时就可以了
胡萝卜的叶子能吃吗？？我家里自己种的！！ ？
又叫胡萝卜樱子,即好吃,又有营养,尤其是包水饺,也可以烫过后做凉拌菜,你可以试试,保你吃的津津有味.
也可药用，功效 理气止痛；利水主治脘腹痛；浮肿；小便不通；淋痛