万丰美食菜谱大全红豆小米粥的做法 ？
红豆和米一起煮，容易造成米已经烂了，可红豆还有些夹生。建议水水先将红豆洗净、浸泡、蒸熟，米也稍稍浸泡，然后再放在一起煮，这样煮出来的粥比较软，好喝。 将红豆和米分别水浸一夜，然后将红豆放入砂锅，加水，先用大火烧开，转小火烧10分钟左右，加入米及稍许砂糖，小火慢熬一个半时左右， 好了，呵呵 至于用什么方法煮，要看家里的情况和时间。一般来说，用高压锅来煮粥，时间较快，但没有锅子熬出来的那么香！ 别忘了加糖，煮好以后加！ 这样回答可以吗？
小米红豆粥的做法 ？
主料小米1杯红豆2杯配料冰糖适量步骤1 备红豆，小米。2 提前泡洗红豆小米。3 将泡洗好的红豆小米下高压锅加适量清水。4 转至煮豆键，煮至自动减压熟透。5 开盖加适量冰糖即可。6 一份小米红豆粥完成。 注意事项冰糖的用量按个人喜好来增加。
红豆小米粥，红豆小米粥的做法，红豆小米粥怎么做 ？
用料
主料
小米50克
红豆50克
黑米50克
辅料
红糖
20克
水
适量
红豆小米粥的做法
1.
材料准备好；将小米、黑米、红豆用清水提前浸泡一晚
2.
放入砂锅，注入足量水，大火烧开；然后用小火熬煮，煮至小米红豆全都开花后一边煮一边搅拌
3.
至浓稠，调入红糖即可
红豆小米粥的做法，红豆小米粥怎么做好吃，红豆 ？
你好，红豆先泡1小时，煮20分钟后加入小米再煮5分钟就好了。
煮红豆粥可以放小米吗 ？
煮红豆粥是可以放小米的，如红豆小米粥的做法如下所示。
主料：小米50克，红豆50克，黑米50克。
辅料：红糖20克，水适量。
红豆小米粥的做法
1.将小米、黑米、红豆用清水提前浸泡一晚。
2.放入砂锅，注入足量水，大火烧开；然后用小火熬煮，煮至小米红豆全都开花后一边煮一边搅拌。
3.至浓稠，调入红糖即可。
红豆粥的做法？ ？
红豆和米一起煮，容易造成米已经烂了，可红豆还有些夹生。建议水水先将红豆洗净、攻泡、蒸熟，米也稍稍浸泡，然后再放在一起煮，这样煮出来的粥比较软，好喝。
将红豆和米分别水浸一夜，然后将红豆放入砂锅，加水，先用大火烧开，转小火烧10分钟左右，加入米及稍许砂糖，小火慢熬一个半时左右， 好了，呵呵
至于用什么方法煮，要看家里的情况和时间。一般来说，用高压锅来煮粥，时间较快，但没有锅子熬出来的那么香！
别忘了加糖，煮好以后加！
这样回答可以吗？
红小豆小米粥怎样熬粥 ？
用电饭煲就可以，女人喝的话可以加点红糖！
红豆小米粥怎样熬。不用电饭煲 ？
所需食材：红豆20克，小米50克，白糖适量。
详细做法：红豆洗净用温水浸泡1小时，然后与洗净的小米同入沙锅内，加水500毫升，煮至豆烂米开汤稠即可。
可以适当的搅拌一下哦，不然会糊的。砂锅煲出来的粥是最香的，也能保留原始的味道。
小米红豆粥的比例是多少 ？
1、红豆提前温水泡3小时以上。 2、人参果洗净备用。 3、锅中加少量水先把红豆煮一会，闷到锅里。 4、小米洗净。 5、红豆煮开花。 6、下入小米。 7、下入人参果。 8、大火煮开，中火煮至粘稠即可。 注意事项； 1、红豆要提前泡一下，可以先煮一下闷到锅里。 2、人参果是干的味道略微发甜和小米红豆配上很好喝。 3、煮小米粥水一次加足，宁可多些不怕，少了水干了小米可能还没煮熟。
小米大米红豆粥有什么好处 ？
喝粥不但软硬适口，容易消化吸收，更加具有健脾养胃、生津润燥的效果。小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。很多人喜欢往小米粥上添加红豆。那么接下来介绍小米红豆粥的功效。
1、小米具有滋阴养血的功效，同时红豆也具有补血的作用，因此服用小米红豆粥，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。
2、中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。
3、小米具有防治消化不良的功效。
4、小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用。因此晚上睡觉之前最好建议吃上一碗小米粥。
5、小米中含有丰富的维生素，可以帮助人体缓解防止泛胃、呕吐的功效。
6、小米宜与大豆混合食用。这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸，而大豆的氨基酸中富含赖氨酸，可以补充小米的不足。小米粥不宜太稀薄。 因此今天跟小米混搭的是红豆。这二煮食材相结合，营养上相互之外，口感上也极佳。
7、煮小米粥时，待到粥熟后稍稍冷却沉淀，可以看到粥的最上层浮有一层细腻的粘稠物，这就是粥油，具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效，最适合慢性胃炎胃溃疡患者食用。特别说明的是，新米的补益效果优于陈米。
8、小米红豆粥对于女性来说，起着减肥瘦身的功效，少数的姑娘大部分都很瘦，就是因为天天吃小米粥的功劳。