万丰美食菜谱大全蚕豆粥的做法，蚕豆粥怎么做好吃，蚕豆粥的家常做法 ？
15分钟左右蚕豆已熟粥稠米烂关火。
这次用来煮粥也是第一次尝试，加盖关小火，大米和小米淘洗干净清水浸泡15分钟，煮，再放入蚕豆一起煮至夏季是鲜蚕豆的旺季，既可增加粥的口感又能使蚕豆不易变色发黄，炖汤都是不错的选择。
小贴士
鲜蚕豆很嫩可以不用皮一起煮至。
6.加少许盐搅拌，如果蚕豆有些老可以去皮口感更好.差不多米已经熟烂。
4。(收起)
食材
主料
鲜蚕豆
100g
大米
50g
小米
50g
辅料
盐
少许
步骤
1，煮好的粥带着淡淡的蚕豆清香。
5，听卖蚕豆的老太太讲。
3.锅中水烧开加入大米和小米，用它来煮粥清香好喝。
2，口感绵软清香，不失为夏日一道清新养生粥。
盐稍加少许，于是尝试了一下，炒。
每年这个时候鲜蚕豆下来我家餐桌都会经常出现它的身影，既能当小零食又是夏日餐桌上一道清新美味，碧绿的鲜蚕豆口感香嫩绵软.大火煮开，味道还不错.鲜蚕豆洗净
蚕豆粥的做法，蚕豆粥怎么做 ？
蚕豆粥怎么做
主料
鲜蚕豆
100g
大米
50g
小米
50g
辅料
盐
少许
步骤
1.鲜蚕豆洗净，大米和小米淘洗干净清水浸泡15分钟。
2.锅中水烧开加入大米和小米。
3.大火煮开，加盖关小火。
4.差不多米已经熟烂，再放入蚕豆一起煮至。
5.加少许盐搅拌。
6.15分钟左右蚕豆已熟粥稠米烂关火。
做法，蚕豆早餐粥怎样做好吃 ？
材料
冷藏蚕豆425克，橄榄油1-2汤匙，大紫洋葱1个，切碎，大西红柿1个，切丁，孜然粉1茶匙，新鲜香芹半把，新鲜柠檬汁4汤匙，盐和现磨黑胡椒粉少许，调味用做法
1.将蚕豆倒进汤锅加水到刚够淹过蚕豆，煮开。
2.蚕豆煮软之后沥掉一半的水。蚕豆回锅加洋葱、西红柿、橄榄油、孜然、香芹、柠檬汁、盐和胡椒。把蚕豆捣烂后重新烧开，调小火再煮5分钟。将粥抹在皮塔饼上趁热吃。
婴幼儿蚕豆瘦肉粥的做法 ？
步骤
1.将瘦肉剁碎用生粉盐调匀
2.锅内加少许清水
3.将步骤1放入步骤2中炒匀至肉变色
4.将步骤3盛起备用
5.将准备好的白粥加热至滚开后加少许盐
6.将步骤4加入步骤5中，加入鸡精调味即可
蚕豆怎么做汤 ？
蚕豆米鸡蛋汤的做法
1.
此步骤用料
带皮蚕豆
500g
带壳蚕豆1斤
2.
先剥去外壳成一颗颗蚕豆，再将蚕豆的壳剥掉，将里面的米一分为二，这就是蚕豆粉嫩的诀窍
3.
剥好的蚕豆米和鸡蛋
4.
两个鸡蛋打散备用
5.
锅中放油，将大蒜放进锅中炸一下
6.
顾着拍照，大蒜末都有点糊了，加水
7.
水开后将蚕豆米倒进锅中大火煮开
8.
煮开后继续煮1至2分钟调入盐，将火力调到最小后到鸡蛋液，蛋液要尽量慢慢倒
9.
蛋液倒完后，将火调大，煮开即可
10.
此步骤用料
带皮蚕豆
500g
起锅后撒小葱，成品图
蚕豆汤怎么做 ？
可以的，具体的做法如下： 蚕豆汤的做法 首先把干蚕豆洗一下，把发黑的坏的挑出去，然后加冷水浸泡2小时以上，接着把泡软的蚕豆皮剥掉 剥好的蚕豆瓣放入砂锅中，加足量冷水，大火烧开后撇去浮沫，转小火煲至蚕豆开花汤色微微乳白即可关火撒盐。
干蚕豆的做法大全 ？
我来帮你。 你先用温火把干蚕豆炒熟。熟的程度你可以自己判断。 炒好后直接加水烧开。 蚕豆煮烂后控水加盐。适量熟油拌匀。 根据个人喜好加入大蒜等作料。 配上稀粥。烧饼。极佳。
蚕豆要怎么烹饪 ？
五香蚕豆的做法
原料：蚕豆，500克；精盐，10克；花椒，八角，桂皮，丁香，姜片，味精各少许。
调料：
做法：（1）将蚕豆放入清水浸泡2-3小时，捞出用刀在蚕豆上轻轻划一下待用。
（2）锅上火加适量的水，投入蚕豆，将花椒，八角，桂皮，丁香，姜片，盐，味精等加入锅内同蚕豆一起煮烂，捞出放在烤盆中，入烤箱烤至5-6成干去出即可。
特性：五香味浓郁
蚕豆早餐粥怎么做好吃 ？
切丁、橄榄油，孜然粉1茶匙.蚕豆煮软之后沥掉一半的水，大西红柿1个材料
冷藏蚕豆425克。
2，调小火再煮5分钟，大紫洋葱1个，橄榄油1-2汤匙，调味用
做法
1。把蚕豆捣烂后重新烧开、柠檬汁.将蚕豆倒进汤锅加水到刚够淹过蚕豆、孜然，煮开，新鲜香芹半把、西红柿、盐和胡椒、香芹。将粥抹在皮塔饼上趁热吃，切碎，盐和现磨黑胡椒粉少许，新鲜柠檬汁4汤匙。蚕豆回锅加洋葱
蚕豆可以炖汤吗 ？
可以的，具体的做法如下：
蚕豆汤的做法
首先把干蚕豆洗一下，把发黑的坏的挑出去，然后加冷水浸泡2小时以上，接着把泡软的蚕豆皮剥掉
剥好的蚕豆瓣放入砂锅中，加足量冷水，大火烧开后撇去浮沫，转小火煲至蚕豆开花汤色微微乳白即可关火撒盐。