土豆和兔肉能同时吃吗? ?
菜谱名称
土豆烧兔肉
烹制材料
主料:兔腿 土豆
调料:食用油 葱 姜 蒜 老抽 盐 糖 八角 干红辣椒 香菜或葱花
烹制工艺
1、兔腿切小块洗净,焯水备用;土豆去皮切块。
2、锅加热放油,放入葱、姜、蒜炒香,然后将兔腿下锅大火翻炒。
3、放老抽、盐、糖少许、八角等(喜欢辣的也可以放适量干红辣椒),翻炒片刻,加水浸没兔腿,大火烧开改小火慢慢炖。
4、兔腿七成熟时放入土豆,继续小火炖至熟烂。
5、最后大火收汁即可,装盘时可撒些香菜或葱花。
营养价值
土豆含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用。
兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
土豆烧兔肉怎么做? ?
土豆烧兔肉
主料:兔肉 (适量) 土豆 (适量)
调料:葱 (适量) 姜 (适量) 蒜 (适量) 盐 (适量)
厨具:炒锅
做法步骤:
1兔肉切块。
2土豆切滚刀块。
3葱姜蒜切好备用。
4土豆块下油锅炸好盛出。
5油锅爆香葱姜蒜,炒兔肉至变色、
6激水加盐,炖20分钟。
7下炸好的土豆再炖15分钟。
土豆烧兔肉的家常做法大全怎么做好 ?
做法如下:
材料
主料:兔肉300克,莴笋100克, 土豆100克
辅料:罗汉果30克,
调料:黄酒10克,姜10克,大葱10克,酱油10克,盐4克,味精3克,植物油50克
做法
1.将罗汉果洗净,打破,土豆切成块;
2.兔肉洗净,切成3厘米见方的块;
3.莴苣去皮,切成3厘米见方的块;
4.姜切片,葱切段。
5.将炒锅置火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香;
6.再下入兔肉、罗汉果、土豆、莴苣、料酒、酱油、白糖、盐、味精、鲜汤,烧熟即成。
兔子肉和土豆能一起烧吗 ?
兔子肉和土豆能一起烧,因为这些食品相互之间不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香,营养价值高,里面包含有人体所需的各种营养成分,相互之间取长补短,有补肾补钙、补血补气,健脾养胃的功效。
主料
土豆2个
兔肉1碗
辅料
油
1汤匙
盐
5克
生抽
1汤匙
葱
适量土豆烧兔肉的做法
1.
主辅料: 土豆、熟兔肉
2.
把土豆去皮洗净切块
3.
热油,放入葱花爆锅
4.
放入土豆块
5.
翻炒均匀后,加适量生抽
6.
加入清水
7.
烧开后,小火烧制10分钟左右
8.
放入兔肉
9.
加盐调味。继续烧制土豆软烂
10.
旺火收汁,即可关火
土豆烧兔肉可以放点白糖吗 ?
土豆烧兔肉可以放点白糖
营养搭配很丰富。
实物组合非常好。
兔肉可以和土豆一起炒来吃吗 ?
菜谱名称
土豆烧兔肉
烹制材料
主料:兔腿 土豆
调料:食用油 葱 姜 蒜 老抽 盐 糖 八角 干红辣椒 香菜或葱花
烹制工艺
1、兔腿切小块洗净,焯水备用;土豆去皮切块。
2、锅加热放油,放入葱、姜、蒜炒香,然后将兔腿下锅大火翻炒。
3、放老抽、盐、糖少许、八角等(喜欢辣的也可以放适量干红辣椒),翻炒片刻,加水浸没兔腿,大火烧开改小火慢慢炖。
4、兔腿七成熟时放入土豆,继续小火炖至熟烂。
5、最后大火收汁即可,装盘时可撒些香菜或葱花。
营养价值
土豆含有大量的优质纤维素,有预防便秘和防治癌症等作用。
兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。
兔子肉烧土豆可以吗? ?
“土豆烧兔肉”口感软糯、味道香浓,做法也并不复杂。特别适合老人小孩食用,软糯的土豆有一股浓郁兔肉香味,再搭配一碗白米饭,真是“饭遭殃”。喜欢汤汁的最后可以稍稍多留一些。
土豆洋葱兔肉怎么搭配好吃 ?
主料土豆500g熟兔肉200g辅料油适量盐适量生抽适量葱适量
步骤
土豆烧兔肉的做法步骤11.主辅料: 土豆、熟兔肉
土豆烧兔肉的做法步骤22.把土豆去皮洗净切块。
土豆烧兔肉的做法步骤33.热油,放入葱花爆锅。
土豆烧兔肉的做法步骤44.放入土豆块。
土豆烧兔肉的做法步骤55.翻炒均匀后,加适量生抽。
土豆烧兔肉的做法步骤66.加入清水。
土豆烧兔肉的做法步骤77.烧开后,小火烧制10分钟左右。
土豆烧兔肉的做法步骤88.放入兔肉。
土豆烧兔肉的做法步骤99.加盐调味。继续烧制土豆软烂
土豆烧兔肉的做法步骤1010.旺火收汁,即可关火。
土豆烧兔肉的做法步骤1111.出锅装盘,即可上桌。
小贴士
1、因为兔肉是熟的,只要把土豆烧好就可以了。
2、也可以用红烧肉代替兔肉。
土豆炖兔肉怎么做好吃 ?
主料
土豆
500g
熟兔肉
200g
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
葱
适量
步骤
1.主辅料: 土豆、熟兔肉
2.把土豆去皮洗净切块。
3.热油,放入葱花爆锅。
4.放入土豆块。
5.翻炒均匀后,加适量生抽。
6.加入清水。
7.烧开后,小火烧制10分钟左右。
8.放入兔肉。
9.加盐调味。继续烧制土豆软烂
10.旺火收汁,即可关火。
11.出锅装盘,即可上桌。