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香菇炒韭菜 韭菜搭配炒什么好吃呢

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芹菜去叶、根,洗净,剖开,切成2厘米长的段,用盐拌匀约10分钟,清水漂洗,滤干待用。香菇切片。醋、味精、淀粉混和后装在碗里,加水约50毫升对成芡汁待用。炒锅烧热后,倒入菜油30克,油炼至无泡沫、冒青烟时,入芹菜煸炒2-3分钟,投入香菇片迅速炒匀,再加入酱油稍炒,淋入芡汁,速炒起锅即成。

香菇和韭菜能一起吃吗 ?

一、香菇和韭菜能一起吃。
二、用料
  主料:韭菜1把、干香菇5个
  调料:色拉油适量、食盐适量、味精少许、葱1段
三、香菇韭菜的做法:
  1.用温水浸泡干香菇,发起
  2.将发开的香菇洗净,切成丝
  3.把韭菜切成3里面的段
  4.油锅内用少量的葱花爆香
  5.下香菇,多翻炒些时间,要使香菇的味道彻底发散出来
  6.下入韭菜合炒,放入适量的盐和味精调味,即可出锅
四、成品展示:

韭菜炒香菇的营养价值 ?

韭菜含有丰富的膳食纤维,胡萝卜素、维生素C,以及脂肪、蛋白质和辛香挥发物硫化丙烯等,具有温肾助阳,益脾健脾的功效,多吃韭菜可以养肝,增强脾胃之气。

香姑是名贵的食品,营养十分丰富,是传统的“八大山珍”之一。经科学测定,蛋白质含量为19%,脂肪4%,可溶性无氮物质97%,还有较多的麦角固醇。香菇蛋白质中氨基酸多达18种,含人体必需的8种氨基酸中的7种。香菇还含有大量的谷氨酸,多种维生素'以及蛋白质等'故被人成为“维生素的宝库"。同时,香菇脂肪中含有大量的亚麻油酸,有大量钙、铁、铜等造血物质,因此,香菇的营养价值超过所有的蔬菜。   作为食药两用的优秀原料,香菇能预防感冒。研究还证实,香菇里含有一种抗病毒物质,被称为蘑菇核糖核酸,可刺激机体产生干扰素。香菇还含有30中酶,对传染性肝炎有一定治疗作用。香菇还可抗癌。其机理是香菇能有效抑制肿瘤细胞,促进抗体的形成。   1,香菇菜心 备料:香菇、菜心、盐、味精、青菜、酱油。   制作:把香菇浸泡好后,滤去水,放少许油煸炒几下,再放几滴酱油即可出锅待用。青菜洗净撕碎备用。   起炒锅,放少量色拉油,待油热,即下青菜煸炒,放少许盐、味精、加半小勺清汤,焖烧二分钟,即可装盘,然后再将炒好的香菇摆放在青菜上面。 2,青菜香菇 备料:水发香菇3个,小青菜两把,大蒜一头。   制作:香菇三个,每个切成四瓣。青菜择好洗净沥水。蒜瓣三个,压扁切碎。   起炒锅,用武火,放油烧七成热,放蒜末爆锅,入香菇略炒,倒入青菜加盐爆炒。汤太多的话加点水淀粉勾芡,滴一滴麻油,加一点味精即可。 3,药膳-香菇炖鸡   备料:金针菜20g生姜1片(切细丝),鸡1只(1000g)酱油2大匙干香菇8个,水发木耳10g'竹笋1个(切片),大葱1根(切段)泡汁,水淀粉适量   制作:把鸡剥好,洗净,去掉水、用刷子在鸡身上涂满酱油,把鸡入油中炸至棕红色。   金针菜洗净,泡在水中,变软后去掉硬的部分,金针菜汁留置待用。   干香菇洗净,浸泡在3杯水中,变软后取出,香菇汁待用。   起炒锅,葱.姜爆锅,加入竹笋、香菇、香菇汁、金针菇汁、水、酒、酱油、砂糖,鸡,大约煮20-30分钟,把鸡煮熟为止。 加入金针菜,稍煮片刻,用淀粉调汁成糊状即成

香菇和韭菜同食会中毒吗? ?

不会中毒,是美味。

香菇韭菜是一道美食,主要食材是韭菜、干香菇。
此菜味道浓郁,营养丰富,韭菜含有挥发性的硫化丙烯,因此具有辛辣味,有促进食欲的作用,韭菜除做菜用外,还有良好的药用价值。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,素有“山珍”之称,它是一种生长在木材上的真菌,味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉,香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平,主治食欲减退,少气乏力。

香菇和韭菜加鸡蛋能一起吃吗 ?

可以啊,推荐做法:

韭菜香菇炒鸡蛋
主料
韭菜(适量)鸡蛋(适量)
调料
香菇(适量)盐(适量)
厨具
炒锅
1 将韭菜洗净,控水切成段
2 香菇洗净切成片
3 鸡蛋打散,倒入油锅炒定型
4 再将香菇放入炒至一下
5 放入韭菜,加盐,快速翻炒,起锅
6 装盘
小窍门:
1.韭菜不易在锅中炒的时间长,容易出水
2.无论用韭菜做菜还是做包子,饺子馅都不要加味精,否者会掩盖韭菜的鲜香味

韭菜香菇鸡蛋饺子
用料
主料韭菜300g香菇100g鸡蛋2个
调料食盐5g葱适量姜10g生抽3ml芝麻油10ml粉条(干)50g五香粉5g水200ml
韭菜香菇饺子的做法
1.准备好材料韭菜个香菇洗净。
2.鸡蛋打散后放锅中炒熟。
3.香菇和粉条放水中烫2分钟后取出,切碎,鸡蛋切碎。
4.韭菜切碎后先放油拌匀。
5.再放入切碎的香菇鸡蛋等。
6.放入葱姜,五香粉生抽拌匀。
7.最后放入盐。
8.搅拌均匀即成馅料。
9.面粉加水揉成光滑的面团,醒30分钟。
10.搓成长条后切成小剂子。
11.擀成饺子皮后放入馅料。
12.捏紧包好。
13.锅中烧热水,放入饺子煮熟。
14.装入盘中即可享用。

韭菜和香菇能一起吃吗 ?

可以,但韭菜要最后放,且要放韭菜根部,炒出的菜味道挺好的

香茹和韭菜一起炒了吃会中毒 ?


香菇
相克的食物很少。香菇和韭菜鸡蛋一起吃没问题。
容易中毒的几种蔬菜

四季豆
最常见的是未炒熟的四季豆,这种四季豆中含有皂甙,人食用后会中毒。

鲜蚕豆

鲜蚕豆也不可小视,有的人体内缺少某种酶,食用鲜蚕豆后会引起过敏性溶血综合症,即全身乏力、贫血、黄疸、肝肿大、呕吐、发热等,若不及时抢救,会因极度贫血死亡。

金针菜

其次是金针菜,它的有毒物质秋水仙碱进入人体后,会使人嗓子发干、口渴,胃有烧灼感、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。

鲜木耳

鲜木耳中含有一种光感物质,人食用后会随血液循环分布到人体表皮细胞中,受太阳照射后,会引发日光性皮炎。这种有毒光感物质还易于被咽喉黏膜吸收,导致咽喉水肿。

白木耳

腐烂变质的白木耳也可能导致中毒,它会产生大量的酵米面黄杆菌,食用后胃部会感到不适,严重者可出现中毒性休克。

青西红柿

此外,还有未成熟的青西红柿,它含有生物碱,人食用后也会导致中毒。

最后,小编提醒:以上几种蔬菜食用的时候要倍加警惕小心,以免导致食物中毒造成不必要的麻烦!

香菇可以和韭菜鸡蛋一起吃吗? ?

不要,把香姑去掉

韭菜和香菇可以做饺子吗? ?

碧绿韭菜饺的做法详细介绍 菜系及功效: 精品主食 碧绿韭菜饺的制作材料: 主料: 内馅韭菜 200公克 虾仁 120公克 肥肉丁 40公克 太白粉 2小匙 盐 1/2小匙 外皮澄粉 120公克 太白粉 120公克 沸水 120㏄ 糖 1小匙 鲜鸡粉 1/2小匙 胡椒粉 1/3小匙 麻油 1小匙 猪油 2小匙 教您碧绿韭菜饺怎么做,如何做碧绿韭菜饺才好吃(1)韭菜洗净切末后,炒熟备用。 (2)虾仁洗净去除肠泥后,加入太白粉、盐,用手拌打至有黏性,再加入调味料拌匀,最后将肥肉丁、韭菜末放入,一样要搅拌均匀,再把做好的馅料放到冷冻库中,冰冻20分钟,帮助馅料凝结。 (3)外皮:澄粉120公克及太白粉20公克拌匀,用沸水沖下,用力搅拌,再加入剩下的100公克太白粉,用力搓揉成面糰。 (4)将面糰分切成12份,每份30公克,再用桿面棍桿成圆片状。中间包入30公克馅料,用手捏出饺子状,放入蒸恢校?么蠡鹫?分钟即可。

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