黄豆芽怎么做好吃凉拌 ?
用料
主料
绿豆芽200克
调料
色拉油
适量
食盐
适量
花椒
适量
白糖
1勺
陈醋
1勺
红尖椒
6个
细香葱
适量
凉拌豆芽的做法
凉拌豆芽,清脆爽口,清热解毒,很适合夏季食用。
材料集合图:
1.辣椒洗净切碎;香葱洗净,切丁
2.绿豆芽用清水冲洗干净
3.锅中加适量水,烧开
4.豆芽倒入开水中,立即关火
5.将豆芽在开水中搅拌,使其均匀受热,烫豆芽的时间10秒钟即可。既保持了豆芽的水分,口感又爽脆,还可去除豆芽表面的细菌残留
6.豆芽从锅内捞出后,用清水冲洗一遍,使豆芽的口感更加爽脆;将过完凉水的豆芽,沥干水分
7.放入一勺陈醋
8.再加入一勺白糖,白糖:醋=1:1,这也是使豆芽好吃的秘诀
9.加适量盐进行调味
10.再倒入切好的葱和辣椒,这时候不要搅拌
11.锅烧热,加少许油,放入几颗花椒
12.花椒炸出香味,将热油浇在葱花和辣椒上,随着爽脆的浇油声,之前调料的香味进一步激发出来。将豆芽与调料搅拌均匀,即可盛盘上桌享用
豆芽的做法,凉拌豆芽怎么做好吃,凉拌豆芽的家常做法 ?
豆芽洗净
用开水炒三分钟
取出备用
晾凉装盘,撒蒜末,盐,酱油,芝麻油,醋,拌匀
最后撒上葱末
韩国拌豆芽的家常做法大全怎么做好 ?
韩国辣椒黄豆芽
原料:黄豆芽 蒜头 白芝麻 辣椒粉 香油 盐
做法:黄豆芽入水煮 蒜头切末
锅内放入辣椒粉香油盐 以及白芝麻蒜末拌匀、
将烫好的黄豆芽沥去水分 放入锅内快速搅拌 待冷却后 放入冰箱 大概30 分钟左右就可以吃了!!!
做法:
1.黄豆芽收拾好,用开水烫熟。烫黄豆芽的水不要扔,放入冰箱冷藏备用。
2.烫熟的黄豆芽放上蒜末、葱花、辣椒面、、姜末、盐和辣椒拌均匀。
3.从冰箱里取出烫黄豆芽的水倒入2中,并再尝一下咸淡,酌量加盐。
凉拌酸辣豆芽怎么做? ?
酸辣黄豆芽
材料:黄豆芽一斤、蒜泥半汤匙、葱花一汤匙、盐少许、香油一汤匙、白芝麻适量、辣椒粉一汤匙.陈醋二汤匙.
做法:1. 黄豆芽冲乾净后,锅子放入冷水,量只要到黄豆芽的一半即可,盖上锅盖煮开,看到冒烟,即表示煮开,等一两分钟后熄火。这中间都不能把锅盖打开。2. 煮开的黄豆芽也不能急著掀锅盖,需焖一分钟才可开盖子。3. 将黄豆芽捞出,放在沥水篮中去除水分,放凉晾乾。4. 将调味料拌入,需轻轻搅拌,黄豆芽才不致断裂。
黄豆芽本身就会出水,所以煮的时候,水量不要太多,这样也避免冲淡掉黄豆芽特有的香气及甜味。
自制黄豆芽的做法大全,怎么做如何做好吃 ?
食材明细
黄豆适量
清水适量
原味口味
其他工艺
数天耗时
普通难度
自制黄豆芽的做法步骤
1
黄豆放在盆里洗净,把黄豆泡在清水 里。这期间,一天要换三次水。
2
第二天倒去清水。
3
用干净无纱布盖好,用清水轻轻在纱布上再浇上水,然后按好纱布,再把清水倒掉。
4
这时第四天的黄豆发出的小芽,这个时的豆芽拌来吃最嫩了。
5
这是第六天早晨的豆芽,这样已经可以做菜吃了。
黄豆芽拌菠菜怎么做好吃 ?
绿豆芽更适合做凉菜。因为绿豆芽做起来简单可口,只要用热水一焯,加点辣椒油、芝麻酱,盐和少量的醋就是一盘不错的小菜。
凉拌黄豆的做法,凉拌黄豆怎么做好吃,凉拌黄豆的家常 ?
1.食材干黄豆,尖椒,香葱
2.清水泡发
3.锅中加水没过黄豆,煮至豆熟
4.黄豆煮熟后过凉
5.加调料拌匀即可装盘
凉拌豆芽需要放什么 ?
原料
绿豆芽200克,白糖1勺,陈醋1勺,红辣椒6个,香葱﹑盐﹑花椒﹑食用油各适量
做法
1.辣椒洗净切碎;香葱洗净,切丁。
2.绿豆芽用清水冲洗干净。
3.锅中加适量水,烧开。
营养功效
豆芽营养丰富,而且在发芽过程中,维生素C含量增加很多,而且部分蛋白质也分解为各种人体所需的氨基酸,更有利于人体吸收,营养更胜一筹。
豆芽拌粉丝的做法,豆芽拌粉丝怎么做好吃,豆芽 ?
黄豆芽拌粉丝的做法步骤
1. 黄豆芽摘去根须、豆皮后洗干净。
2. 粉条用温水泡一泡,再放开水锅里煮软。俺的粉条是从婆婆家带回来的纯绿色手工土豆粉。
3. 黄豆芽放锅里煮至断生。
4. 捞出来过冷水后沥干水分,放入料盆。
5. 将煮软的粉条稍剁几刀后也放进料盆。
6. 再放上胡萝卜丝。
7. 葱切丝蒜切末放进去。
8. 加入香菜末、盐、凉拌酱油、芝麻油、花椒辣椒油拌匀即可。
凉拌木耳豆芽的做法,凉拌木耳豆芽怎么做好吃 ?
食材用料:
豆芽300克
油适量
盐适量
芝麻油半勺
醋两勺相克食物
生抽两勺
酱油半勺
葱一根相克食物
蒜两粒
糖半勺相克食物
鸡精适量
红椒一个
辣椒粉适量
菜谱做法:
1.准备新鲜黄豆芽
2.摘去豆芽下面老茎,和红椒,葱洗净
3.红椒切丝,蒜和葱切碎
4.锅里烧水
5.放入豆芽和红椒焯水;焯至水再次开起就行了
6.捞起豆芽过凉水后滴干水
7.将滴干水的豆芽放入一个大点的碗中,放入盐,生抽,醋和酱油
8.再放入蒜,葱和辣椒粉
9.锅中烧油
10.油烧热后,浇在豆芽上
11.搅拌均匀,装入盘中,一道清脆爽口的豆芽就做好了