万丰美食菜谱大全杏仁露和鸡蛋一起吃有什么坏处 ？
以前听专家说过 , 不要同时吃多种高蛋白的揣西 , 不但不会不, 反而会导制身体无法正常吸收 ! 就当白吃了~ LZ以后尽量避免这样吃好了.
杏仁是不是高蛋白？ ？
杏仁是一种高蛋白物质。其蛋白质含量为20%。在国家标准中高蛋白是指食物的蛋白质含量如果超出含量16.3%,就称为高蛋白。
杏仁的作用：
1、镇咳、平喘作用：苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。
2、对消化系统的作用：杏仁味苦下气，且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故杏仁有润肠通便之功能。
3、抗炎、镇痛作用：苦杏仁苷分解产生的苯甲醛静础息香缩合酶作用生成安息香。安息香具有镇痛作用，因此国内有人用苦杏仁治疗晚期肝癌可解除病人的痛苦，有的甚至不需服用止痛药。
4、抗癌症肿瘤作用
5、降血糖作用
6、降血脂作用
7、美容作用
露露杏仁露的成分 ？
我从事食品营养学方面的研究，先跟您系统讲一下：露露杏仁露主要是以杏仁为原料提取加工而成，其主要成分为蛋白质、脂肪、亚油酸、VB1、VB2、尼可酸、钙、铁等。杏仁等坚果类饮料含钠但盐较低，不会影响您正常饮用。
不过我要对您提一些建议：露露杏仁露属于保健品而非普通饮料，因此每天最多只能喝一瓶露露，千万不能多喝。生杏仁日啖五粒以上足以中毒，主要原因是杏仁表皮含氢氰酸，中医入药止咳之用。当然露露是经过处理的，但任何食品加工都浮将有害成分降到最低，而非除干净。
总结一下，每天喝露露一瓶可以达到美容养颜的作用，钠含量很低，您可以喝，但宁缺毋滥。
祝好！~
喝杏仁露有什么好处对身体？ ？
杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘场矿物质，具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功效。
杏仁露还含有丰富的黄酮类和多酚类成分。不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。
杏仁露还有美容功效，能促进皮肤红润光洁。
相关人群
一般人都可食用。
糖尿病人忌用。
制作指导
有些杏仁露含糖量过高，不宜大量饮用，特别是糖尿病患者不宜饮用。
冬季加热饮用可祛寒，口感更宜人。
杏仁露大多为易拉罐装，带包装加热要注意控制时间和温度，以免温度过高发生意外，最好以开水烫热。
喝杏仁露会使尿蛋白增高吗 ？
正常的人不会 呀，如果是尿蛋白高的人就不要喝了，多喝水就好了！
杏仁露有不能跟它一起吃的东西吗? 5分？
相克
杏仁+猪蹄：腹痛
杏仁+板栗：一起郸会胃痛
杏仁+葛根：身体不适
杏仁+猪肺：影响蛋白质的吸收
杏仁+黄芪：身体不适
杏仁+小米：腹泻、呕吐
杏仁+猪里脊肉：腹痛
杏仁+猪肉：一起吃会引起肚子痛
杏仁
别名：苦杏仁、北杏仁、杏核仁、杏子、杏人
禁忌人群：婴儿慎服，阴虚咳嗽及泄痢便溏者禁服。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜有呼吸系统问题的人、癌症患者以及术后放化疗的人。
为什么杏仁露有一种很怪的气味 ？
它的味道的确有些特别，第一次喝不习惯是正常的。不过你一定要确认，你是正规的超市买的，买的不是假冒商品。杏仁露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸、亚麻酸、多种维生素及钾、钙、锌、铁、硒、碘等矿物质，具有止渴、润肺、调节血脂、防止动脉硬化、调节非提特异免疫功能等功效。杏仁露还含有丰富的黄铜类和多酚类成分。不但能够降低人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。杏仁露还有美容功效，能促进皮肤红润光洁。
力量训练后能喝杏仁露吗 ？
首先回答能不能喝的问题：只要你不是大量饮用，是可以喝一点的。
另外再根据健身人群的健身目的，来详细说一下这个问题：
先从营养学角度分析一下杏仁露的营养价值：每一百克杏仁露所含主要营养大概如下：蛋白质0.8克，碳水化合物8.4克，脂肪1.6克。如果是加工类的杏仁露，还会额外的添加一些蔗糖。
从健身目的来看，如果力量训练的诉求是增肌，杏仁露里面所含的蛋白质不是很高，少量饮用达不到增肌的需要，大量饮用则会存在过多的摄入糖类、热量的问题。
如果力量训练的诉求是减脂，一样会有过多饮用杏仁露导致热量、糖类摄入过多的问题。
所以我们说，杏仁露只能当做一个零食来看待，不能够做为健身后的主要考虑补充的食品。
最后说一下：无论是增肌减脂，只要保证不设若过多的热量、糖类等营养，适当吃些零食、喝些饮料是无可厚非，只要量不大，不用担心影响锻炼效果。但如果想健身的效果更好一些，则需要制订合理的膳食计划。
尿蛋白高的人可以喝木糖醇杏仁露或六个核桃这类植物蛋白饮品么？ ？
不要喝，还是喝水更好，现在尿蛋白多少呢？还有其他的症状吗？