万丰美食菜谱大全莲藕和花生能一起炖骨头汤么？ ？
可以阿，再拍点姜，要炖1个半小时左右
莲藕花生骨头汤的做法，莲藕花生骨头汤怎么做 ？
花生莲藕猪骨汤是秋季进补的靓汤，补而不燥、润而不腻、香浓可口，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。
主料：藕500克、猪大骨头500克、花生仁(生)100克
调料：食盐5克、水适量
做法：
1.准备材料，烧开水
2.把猪大骨头放入锅里，烫2-3分钟，捞起冲净血水，将莲藕洗干净，切块备用
3.花生仁洗净，章鱼洗净切件，把所有煲汤材料洗净待用
4.汤锅烧开水
5.把所有材料一起放进汤锅，煮沸后改用中小火煲一个半小时，饮用是放入适量盐调味即可
小贴士：
猪骨选两头大，中间小的，肉不可太多。感冒发热期间忌食，急性肠道炎感染者忌食。
莲藕花生排骨汤的好处 ？
莲藕味甘性平，有消炎化淤，清热解燥，止咳化痰之功；莲藕汤是一年四季都适宜的靓汤，不过生藕性寒、熟藕却性温，煲的时候最好加点其他食材中和一下，这次加入花生、无花果、鸡脚和猪骨和莲藕一起煲汤，无花果清润抗炎，猪骨补脾润肠丰肌，花生有补中益气、润肺养胃、化痰解毒、通血脉、延年益寿之效，合而为汤，不寒不燥，补血润肤，具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的作用。
病人可以喝花生莲藕排骨汤吗？ ？
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青菜莲藕花生骨头汤可以喝吗? ？
可以的啊
莲藕和花生能一起炖骨头汤，做法如下：
一、材料
花生30颗、莲藕500g、猪肩胛骨700g、油5克、盐5克、鸡粉3克
二、做法
1.骨头洗净。
2.热锅冷油放入骨头煎变色。
3.将骨头连同煎出来的汤汁一起倒入砂锅中。
4.加入水煮滚后转小火。
5.莲藕去皮切滚刀块。
6.花生洗净沥干水分。
7.骨头汤滚后即可加入莲藕。8.加入花生。
9.煮1小时关火后再焖1小时，加盐和鸡粉调味即可。
花生可以做花生莲藕排骨汤吗？怎么做？ ？
先把排骨清洗干净。把血水泡掉。然后用烧开的水烫一下，放到砂锅里加水，炖啊，开始炖的时候加生姜和黄酒。大火。开了以后改中火半小时后加莲藕和花生。花生最好也先用水泡一泡。然后一起炖至花生和排骨都烂透就好了，调 味出锅。
花生米和莲藕党生能放在一起煲骨头汤吗 ？
可以阿，再拍点姜，要炖1个半小时左右
花生莲藕排骨汤有什么好处? ？
本汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。
中和莲藕的热性，若是体质虚寒的女士，比较适合把绿豆换成红豆或花生，再骇几粒去核红枣，更有补益养血的功效。