万丰美食菜谱大全大米稀饭加枸杞可以吗？ ？
当然可以啊，枸杞是益肾补气的。只不过看你吃的习惯那个味道不了，也可以加一点红枣，放点糖，吃起来口感应该好点。
枸杞可以和大米一起煮么 ？
枸杞可以和大米一起煮。
枸杞是我国传统的名贵中药材，具有补肾养肝、润肺明目等功效，受到中外医学家与食疗养生专家的高度重视。大米，入脾、胃、肺经，具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用。古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液，因此，因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用。经常喝点大米粥有助于津液的生发，可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适。煮粥时若加点梨，中医养生效果更好。
枸杞大米粥的做法
食谱热量：302(大卡)
主料：大米50g，枸杞适量。
1.大米淘洗感觉后，先煮至糊。同时准备枸杞待用。
2.加入枸杞，一起熬煮。
3.最后放上糖，搅拌后出锅。
注意事项：枸杞多煮会糊掉，所以加入枸杞后，稍稍煮就可以了。
枸杞加山药大米煮粥有什么作用 ？
山药枸杞粥是一道著名的汉族药膳，其原料具有一定中药药效，对人体有着药用功效。山药枸杞粥是以山药、枸杞、小米为主料。山药强强健脾胃固肾，枸杞养肝，小米滋阴健脾。脾胃功能比较弱的或者胃不好的，每天吃一段山药，蒸着吃或者煮着吃，非常有益处，不建议油炸或者做成拔丝山药。 山药枸杞粥可以增进生理活性，迅速恢复体力，消除疲劳，口味清爽，低脂、高养分，帮助新陈代谢而达到美容目的，并有降低血糖及胆固醇、抗肿瘤的功效。女性更年期间宜多食用。 山药枸杞粥是以山药、枸杞、小米为主料。山药强强健脾胃固肾，枸杞养肝，小米滋阴健脾。脾胃功能比较弱的或者胃不好的，每天吃一段山药，蒸着吃或者煮着吃，非常有益处，不建议油炸或者做成拔丝山药哈。 这粥适合的人群非常多，比如：肾精不足、脾胃不和、脾肾阳虚、肝血不足等引起的大便溏泄不成形、四肢乏力、懒言少动、眼睛干涩、掉头发、血虚BM、尿频等都很效，正常的人经常喝也能起到强身健体的功效。
枸杞能和大米放在一起煮粥吗？ ？
枸杞和大米是可以放在一起煮粥的，大米与枸杞煮粥有补益肝肾的作用。煮时可以和大米珐时下锅即可，用量为100克大米放30克枸杞。
枸杞煮粥放什么米好 ？
先把枸杞用凉水泡十分钟，少量糯米用凉水泡二个小时左右，用电饭锅做最好，把米和枸杞凉水一起放入锅内，煮至开锅，大米煮到开花就把电源阀了，常温保持就可，若喜欢甜的，也可以在下锅时加三、四粒冰糖，不要放白糖，枸杞明目还有很好的滋补作用，可经常喝。
红枣枸杞大米能一起煮粥吗？ ？
以的，大米含有锰和丰富的碳水化合物，因为姜有化痰止咳和散寒解表的功能，如加点姜一起效果更好，所以能够一起煮粥，枸杞有润肺和辅助降血脂和降血压作用，红枣补气养血
枸杞粥的做法，枸杞粥怎么做好吃，枸杞粥的家常做法 ？
食材用料：
枸杞子[图]枸杞子10克相克食物
大米[图]大米50克相克食物
水1000ml
菜谱做法：
枸杞粥的做法图解11.枸杞子，大米洗净，浸泡30分钟（熬粥节约时间，而且粥的口感好）
枸杞粥的做法图解22.锅中加入1000ml冷水，煮开（开水煮粥不易糊锅，而且节约时间）
枸杞粥的做法图解33.大米，枸杞放入锅中，用勺子搅拌一下（搅拌防止有米粘锅上，造成糊锅）
枸杞粥的做法图解44.大火煮开，小火猪25分钟即可（大小火转换，粥的香味由此而出）
枸杞和大米、燕麦一起熬粥喝有什么好处？ ？
燕麦的作用在于对肠道好，当然燕麦也分燕麦和燕麦片，煮粥建议使用燕麦好点，不容易煮烂。如果在肠道不通畅时，可以吃点燕麦片（纯燕麦片，需要煮或者用开水泡几分钟的那种效果好，如果是加了糖的那种效果差很多。）或者大麦，效果都很不错。（比什么畅优之内的都管用。）
山药大米枸杞粥，枸杞什么时候放最好 ？
凉水的时候放最好！这样枸杞的效果全出来了！！营养能充分的被汤吸收