新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

广东汤的做法 广式煲汤的各种做法

广东简单的家常汤怎么做? ?

广东人爱喝汤,有些人家几乎天天都褒汤。我们家一般一周褒一两次汤,时间有限
的时候就“滚汤”,就是短时间就成的汤。

广东褒汤一般都要褒两三个小时,可以用砂锅褒,也可以用不锈钢锅褒。由于季节
不同,春夏的汤要清淡,秋冬就可以滋补一点。滚汤时间要求短,从几分钟到二三
十分钟不等。

猪肉类

1。 排骨花生冬菇汤

排骨出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),花生冬菇洗净。冬菇浸泡
在温水中。把排骨和花生放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。在最后三十分
钟加入冬菇。汤褒好后下盐调味。

2。 瘦肉霸王花汤(可以放几颗蜜枣)

瘦肉出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),霸王花冲洗一下。把瘦
肉,霸王花,三颗蜜枣放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。汤褒好后下盐调
味。

3。 排骨菜干汤 (即白菜干)

排骨出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),菜干浸泡一下,再冲洗
干净。注意有些菜干有沙,要特别注意把根部清洗干净。把排骨和菜干放在一大锅
水里煮滚,改成小火褒三小时。汤褒好后下盐调味。

4。 瘦肉褒清补凉汤 (清补凉是广东人常配的几种药材,里面有沙参,玉竹,淮山,
茨实,等)

瘦肉出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),药材冲洗干净。把瘦肉
和药材放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。汤褒好后下盐调味。

5。 蚝豉发菜排骨汤

排骨出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),蚝豉浸泡一下,冲洗干
净。发菜在清水里浸一下,可以下少量油,轻轻漂洗。把排骨,蚝豉和发菜放在一
大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。汤褒好后下盐调味。

6。 猪脚花生冬菇汤

做法同1。

禽类

7。 瑶柱褒鸡汤

光鸡一只出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),瑶柱数颗冲洗一下。
把鸡和瑶柱放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。汤褒好后下盐调味。由于瑶
柱是海味,本身有鲜味,所以盐不必放太多,否则会太咸。

8。 花旗参褒鸡汤

光鸡一只出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),花旗参数条冲洗一
下。把鸡和花旗参放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。汤褒好后下盐调味。

9。 鸡脚薏米花生汤

鸡脚切去指甲,出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),薏米花生冲
洗一下。把鸡脚,薏米和花生放在一大锅水里煮滚,改成小火褒两到三小时。汤褒
好后下盐调味。

10。 花生冬菇褒鸡汤

做法同1。

11。 鱼肚(花胶)褒鸡汤

鱼肚(花胶)浸泡24小时,切片。煮滚一小锅水,放两片姜,两条葱,和鱼肚一起
煮五分钟,捞起鱼肚。这个步骤是去掉鱼肚的腥味。光鸡一只出一下水(就是把肉在
滚水里烫一下,把腥味去掉)。把鸡和鱼肚放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。
汤褒好后下盐调味。

12。 淮山杞子竹丝鸡汤

做法同4。

蔬菜类

13。 萝卜排骨淡菜汤

排骨出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),淡菜浸泡一下,再冲洗
干净。萝卜切块。把排骨,淡菜和萝卜放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。
汤褒好后下盐调味。

14。 节瓜瑶柱汤

节瓜切块,瑶柱数颗冲洗一下。把节瓜在油锅里爆一下,这样可以使节瓜褒时不
易烂。把节瓜和瑶柱放在一大锅水里煮滚,改成小火褒两到三小时。汤褒好后下盐......余下全文>>

广东人求广东家常汤的做法 ?

广东人爱喝汤,有些人家几乎天天都褒汤。我们家一般一周褒一两次汤,时间有限
的时候就“滚汤”,就是短时间就成的汤。

广东褒汤一般都要褒两三个小时,可以用砂锅褒,也可以用不锈钢锅褒。由于季节
不同,春夏的汤要清淡,秋冬就可以滋补一点。滚汤时间要求短,从几分钟到二三
十分钟不等。

猪肉类

1。 排骨花生冬菇汤

排骨出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),花生冬菇洗净。冬菇浸泡
在温水中。把排骨和花生放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。在最后三十分
钟加入冬菇。汤褒好后下盐调味。

2。 瘦肉霸王花汤(可以放几颗蜜枣)

瘦肉出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),霸王花冲洗一下。把瘦
肉,霸王花,三颗蜜枣放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。汤褒好后下盐调
味。

3。 排骨菜干汤 (即白菜干)

排骨出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),菜干浸泡一下,再冲洗
干净。注意有些菜干有沙,要特别注意把根部清洗干净。把排骨和菜干放在一大锅
水里煮滚,改成小火褒三小时。汤褒好后下盐调味。

4。 瘦肉褒清补凉汤 (清补凉是广东人常配的几种药材,里面有沙参,玉竹,淮山,
茨实,等)

瘦肉出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),药材冲洗干净。把瘦肉
和药材放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。汤褒好后下盐调味。

5。 蚝豉发菜排骨汤

排骨出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),蚝豉浸泡一下,冲洗干
净。发菜在清水里浸一下,可以下少量油,轻轻漂洗。把排骨,蚝豉和发菜放在一
大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。汤褒好后下盐调味。

6。 猪脚花生冬菇汤

做法同1。

禽类

7。 瑶柱褒鸡汤

光鸡一只出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),瑶柱数颗冲洗一下。
把鸡和瑶柱放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。汤褒好后下盐调味。由于瑶
柱是海味,本身有鲜味,所以盐不必放太多,否则会太咸。

8。 花旗参褒鸡汤

光鸡一只出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),花旗参数条冲洗一
下。把鸡和花旗参放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。汤褒好后下盐调味。

9。 鸡脚薏米花生汤

鸡脚切去指甲,出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),薏米花生冲
洗一下。把鸡脚,薏米和花生放在一大锅水里煮滚,改成小火褒两到三小时。汤褒
好后下盐调味。
10。 花生冬菇褒鸡汤

做法同1。

11。 鱼肚(花胶)褒鸡汤

鱼肚(花胶)浸泡24小时,切片。煮滚一小锅水,放两片姜,两条葱,和鱼肚一起
煮五分钟,捞起鱼肚。这个步骤是去掉鱼肚的腥味。光鸡一只出一下水(就是把肉在
滚水里烫一下,把腥味去掉)。把鸡和鱼肚放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。
汤褒好后下盐调味。

12。 淮山杞子竹丝鸡汤

做法同4。

蔬菜类

13。 萝卜排骨淡菜汤

排骨出一下水(就是把肉在滚水里烫一下,把腥味去掉),淡菜浸泡一下,再冲洗
干净。萝卜切块。把排骨,淡菜和萝卜放在一大锅水里煮滚,改成小火褒三小时。
汤褒好后下盐调味。

14。 节瓜瑶柱汤

节瓜切块,瑶柱数颗冲洗一下。把节瓜在油锅里爆一下,这样可以使节瓜褒时不
易烂。把节瓜和瑶柱放在一大锅水里煮滚,改成......余下全文>>

广东最有名的汤是什么,怎么做 ?

老火靓汤
广州人所谓的老火靓汤指熬制时间长、火候足、味鲜美的汤食,传统上是用瓦煲来煲,水开后放进汤料,煮沸,将火调小,慢慢熬制2-4小时而成。老火靓汤是晚餐大宴中不能少的醒神节目,也是粤人生活中最普遍的饮食文化。
煲老火靓汤是一门操作起来非常简单的厨艺,不过要说到配料,老火汤就是门高深的学问了。岭南地区地气湿热,长久居住热毒、湿气侵身在所难免,而老火汤其实是源自于中医药理的食补良方。不过真正的药汤实在太苦,即使一周只喝一次就能解决问题,广州人恐怕也要成为代代相传的药罐之族了,既要取药之效,又要取入口之甘甜,于是爱吃的广州人在中药的煎熬中悟出了老火靓汤,而且评价好汤的标准词,也是“甜”、“润”之类,可见在广州人看来汤与药的意义相当。
另外,广州人为求美味,也以新鲜的材料替代一些干药引,比如猪肺,就是广州人常用的清肺汤料,常用的还有霸王花、菜干、瘦肉、猪骨等,辅料则常见北芪、党参、沙参、淮山、杞子、红枣、人参、花旗参等药村和姜片。至于酒家更讲究,常用乌龟、甲鱼、乳鸽、乌鸡、蛇、鱼翅、鲍鱼、干贝或其他山珍海味/有了这样的美味。即使一周喝上三两次也不嫌多,只是有一点要记牢:不可少是原则,但也不可过量!一周的晚餐之中真正的食汤—滚汤还应该是主角。老火靓汤
广州人所谓的老火靓汤指熬制时间长、火候足、味鲜美的汤食,传统上是用瓦煲来煲,水开后放进汤料,煮沸,将火调小,慢慢熬制2-4小时而成。老火靓汤是晚餐大宴中不能少的醒神节目,也是粤人生活中最普遍的饮食文化。
煲老火靓汤是一门操作起来非常简单的厨艺,不过要说到配料,老火汤就是门高深的学问了。岭南地区地气湿热,长久居住热毒、湿气侵身在所难免,而老火汤其实是源自于中医药理的食补良方。不过真正的药汤实在太苦,即使一周只喝一次就能解决问题,广州人恐怕也要成为代代相传的药罐之族了,既要取药之效,又要取入口之甘甜,于是爱吃的广州人在中药的煎熬中悟出了老火靓汤,而且评价好汤的标准词,也是“甜”、“润”之类,可见在广州人看来汤与药的意义相当。
另外,广州人为求美味,也以新鲜的材料替代一些干药引,比如猪肺,就是广州人常用的清肺汤料,常用的还有霸王花、菜干、瘦肉、猪骨等,辅料则常见北芪、党参、沙参、淮山、杞子、红枣、人参、花旗参等药村和姜片。至于酒家更讲究,常用乌龟、甲鱼、乳鸽、乌鸡、蛇、鱼翅、鲍鱼、干贝或其他山珍海味/有了这样的美味。即使一周喝上三两次也不嫌多,只是有一点要记牢:不可少是原则,但也不可过量!一周的晚餐之中真正的食汤—滚汤还应该是主角。老火靓汤
广州人所谓的老火靓汤指熬制时间长、火候足、味鲜美的汤食,传统上是用瓦煲来煲,水开后放进汤料,煮沸,将火调小,慢慢熬制2-4小时而成。老火靓汤是晚餐大宴中不能少的醒神节目,也是粤人生活中最普遍的饮食文化。
煲老火靓汤是一门操作起来非常简单的厨艺,不过要说到配料,老火汤就是门高深的学问了。岭南地区地气湿热,长久居住热毒、湿气侵身在所难免,而老火汤其实是源自于中医药理的食补良方。不过真正的药汤实在太苦,即使一周只喝一次就能解决问题,广州人恐怕也要成为代代相传的药罐之族了,既要取药之效,又要取入口之甘甜,于是爱吃的广州人在中药的煎熬中悟出了老火靓汤,而且评价好汤的标准词,也是“甜”、“润”之类,可见在广州人看来汤与药的意义相当。
另外,广州人为求美味,也以新鲜的材料替代一些干药引,比如猪肺,就是广州人常用的清肺汤料,常用的还有霸王花、菜干、瘦肉、猪骨等,辅料则常见北芪、党参、沙参、淮山、杞子、红枣、人参、花旗参等药村和姜片。至于......余下全文>>

求广东的各种靓汤的做法及功效? ?

花生大枣猪蹄汤 功效:补气养血,美容除皱。 原料:花生米100克,大枣10枚,猪蹄2只,盐少许。   1、将花生米、大枣先用水泡1小时,捞出。2、将猪蹄去毛和甲、洗净、剁开。3、锅置火上,放入适量清水,加入花生米、大枣、猪蹄。用旺火烧开后文火炖至熟烂,放入精盐调味,即成。 水鸭煲蛹虫草   水鸭整净后去皮(以免汤品太多油)斩成大块,用开水煮6~8分钟,去腥味,蛹虫草20克洗净后用温开水浸1小时,加入适量圆肉和姜片一起煲2小时调味即成,饮汤食鸭肉,适用于体虚瘦弱、食欲不振、神经衰弱、肾虚哮喘、贫血、肺结核咳痰、慢性支气管炎等症。蛹虫草性味甘平,具益肺补肾之功,且口感鲜香,但中医认为水鸭性凉、味甘,能滋五脏之阴,温中补虚,扶阳利水,以煲代替炖则更适合春夏之交食用。但要注意,脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。(美食导报) 清润益阴开胃生津冬菇鸡脚汤 材料 鸡脚16只,冬菇60克,马蹄10个。   做法 (1)鸡脚洗净,斩去趾甲,放入开水中煮3分钟,捞起过冷河。 (2)冬菇浸软,去蒂,洗净;马蹄去皮,洗净,切两半。(3)把鸡脚、马蹄放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲1.5小时,放入冬菇,再煲半小时,调味供用。 功效 清润益阴,开胃生津。平素阴虚,症见多饮,咽干口燥;或热病后,津液不足,胃纳欠佳者。亦用于秋季口鼻干燥、口渴欲饮。   说明 本汤以泄热、益阴、生津为主。汤中鸡脚性味甘平,有健脾益气、舒筋强骨的作用。冬菇性味甘平,有益胃气、助消化、生津液的作用,《本草求真》说它“能益胃助食。”本品含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、多糖类、多种维生素,是富有营养的益阴助胃佳品。马蹄性味甘寒,功能清热生津、开胃下食。合而为汤,清而不寒,润而为燥,是清润开胃、消食、生津的常用家庭汤品。 注意感冒发热者不宜用本汤。 温补三味煲老鸡   备料: 1、素鸡400克,火腿30克,水发海参50克,熟鸡块50克,熟肚片50克,笋片50克,冬茹30克,青豆20克; 2、酱油30克,糖10克,姜汁10克,水淀粉10克,黄酒15克,葱段4克,味精3克,精制油500克,麻油4克,奶汤300克。   做法: 1、鸡切梭子块,海带切斜片,冬茹去蒂洗净沙质,火腿切片; 2、炒锅加油烧至六成热,放入老鸡,炸至金黄色结皮时倒入漏勺沥油。原锅留少许余油,放入姜汁、酱油、糖、味精和老鸡烧滚,加奶汤、笋片、冬茹、青豆烧沸,转小火焖烧5-6分钟,改旺火淋水淀粉成薄芡,倒入煲中上火加热保温; 3、同时另用炒锅,加油烧热,放入葱段煸炒后,放入海参、熟鸡、肚片,加酱油、少许汤,用旺火烧沸片刻后加味精,淋水淀粉勾芡,颠翻至卤包上,盖在煲中老鸡上,放上火腿片,淋麻油,加盖上桌。 润肺止咳海底椰洋参响螺汤 材料海底椰100克,花旗参25克,南杏仁25克,北杏仁20克,无花果1个,响螺1只,瘦猪肉200克。   功效 由于海底椰肉有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用;花旗参有益气生津、养阴清热的作用;南杏仁、北杏仁有润肺止咳、润肠通便的作用;无花果有养阴、润肠的作用;响螺肉又有清热养阴的作用;再加上瘦猪肉可以滋阴补肌、健体营养。所以,煲成的汤水是具有清热润肺、止咳化痰、生津止渴而又能够强壮身体机能的作用。   做法 拣选大只的、新鲜的响螺一只,去壳取肉,切去肠藏的污秽物质,用清水洗干净,切成片状;无花果切开边,用清水洗干净;南杏仁、北杏仁去衣,用清水洗干净;海底椰、花旗参、瘦猪肉分别用清水洗干净;花旗参切片。将以上材料全部一齐放入已经煲滚的水中,候水再滚起,继续用中火煲三小时左......余下全文>>

广东功夫汤的做法 ?

材料
辽参、金钩翅、鲍仔、虫草、裙边、珧柱、竹笙、金华火腿、生姜、葱、高汤、盐、味精各适量
做法
1、辽参、金钩翅、鲍仔、裙边、珧柱分别涨发后洗净,虫草、竹笙洗净待用。
2、将上述原料装入茶壶内,加入高汤,用锡纸封好,上笼蒸2小时取出,去掉封口的锡纸即可。

广东老火靓汤怎么做好吃,广东老火靓汤的家常做法 ?

广东老火靓汤的做法
用料
鸡 老鸭 排骨 龙骨 大骨 选择其中一种
玉米 红萝卜马蹄 淮山 都可以煲汤的

雪梨龙骨汤,龙骨灼水再用清水洗过放入砂锅里。雪梨去皮去核切块一同放进去,无花果 蜜枣 南北杏 枸杞子洗干净放进去加水。水尽量加多点大火烧开改文火煲两个小时就可以了喝时加入盐调味即可。

排骨玉米红萝卜汤,排骨灼水再用清水洗过放入砂锅里。玉米红萝卜切块一同放进去,蜜枣洗干净放进去加水。水尽量加多点大火烧开改文火煲两个小时就可以了喝时加入盐调味即可。

请问广东人是怎么煲排骨汤的 ?

排骨汤的功效
食品用料 猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨250克,上面还附有少量肉类。 辅料:花椒 大料 尖椒 味精 细盐、葱各5克,生姜2.5克,香菜 白酱油 食醋 料酒少许,猪油25克。 排骨汤除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。排骨汤的做法许多
排骨汤的做法大全:

安神补汤, 海带蛤蜊排骨汤, 西红柿排骨汤, 萝卜排骨汤, 百合红枣排骨汤, 黑豆排骨汤, 苦瓜黄豆煲排骨, 莲藕排骨汤, 海带排骨汤, 栗子排骨汤

排骨洗净刀剁宽长各5厘米的小块。旺火炉上将猪油或素油烧红,排骨下锅炒至灰白色。排骨炒干水分,下盐水姜煨一下,放 足清水以盖住排骨以上,旺火上煨半小时后,加入味精、料酒、葱白,移砂罐用温火上煨2小时即成。
1、排骨在熬 前一定要用滚水烫5-10分钟,或直接用沸水煮几分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉,然后一次加足煲汤冷水,汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放自己喜欢的中药材,比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等,既可增加汤的风味,又可健体强身。然后盖盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可。最后放盐,不必再放味精了。
2、建议用矿泉水来煲靓汤,味道会更美。
3、有医学专 家说在水烧开后可适量加醋,醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;
4、用马蹄、青红罗卜煲猪骨头,慢火熬它两个小时就可以喝了,这个汤不用加味精也一样鲜甜的
5、如果是羊 骨的话那就要放点姜和红枣、沙参、玉竹来压口味了.
食品特点 :汤白,味鲜
功效 滋补润心,补阳益髓,壮体抗老。
用法 空心服 ,每周1~2次,每次1小碗,食肉饮汤,或佐餐食用。
注释 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
适应症 体虚力乏,骨蒸劳热,遗精带浊等症。

广东靓汤--炖鸽子的做法 ?

枸杞鸽子煲靓汤
中草药配料表:沙参5g 白芷5g 党参5g 扁豆10g 枸杞10g 苡米40g 红枣25g 山药5g 百合5g 莲子5g 葱10g姜10g盐少许

制作方法:

把各种中草药洗净;葱姜切段备用;新鲜鸽子洗净。

整只鸽子用冷水煮伐(飞水),除去血末后备用。

将沙锅里水淹过鸽子,下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时。

煮熟放入少许盐调味,出锅后吃肉饮汤都很美味。

制作用时:约1.5小时

秘笈:枸杞鸽子汤的味道非常鲜美,饮时不必放很多调味料,一点盐就好。

点评:中草药的别致香味时时回荡在汤羹里,令你陶醉在饮汤滋补的温暖感受里。

广东骨头汤的做法? ?

步骤
  原料:   扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,葱结1小扎,生
有关骨头汤杂图(17张)姜1小块,酒50克,清水5公斤。   第一步:将骨头放入温热水中,用抹布将骨头逐根洗清爽,尤其是骨头缝里的血沫、杂质,都要抹掉清洗.   第二步:将直通骨劈断,劈开两片,放入锅中,加入葱、姜,然后放入冷水,冷水最好一次性加足.   第三步:用大火烧开,撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次),转小火慢慢加温炖。   第四步:撇去浮沫(根据肉质,可能要撇1-2次)后,转小火炖,然后倒入酒50恭左右。   第五步:从营养获取角度考量,在水烧开后可适量加醋,因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内;同时,不要过早放盐,因为盐能使肉里含的水分很快跑出来,会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜美。   第六步:炖至2-3小时后出汤,即完成出汤!怎么样不错吧.一般猪肉骨头汤能连续用,家庭中可煮1-3小时左右,可取用2次,至扇子骨已酥化,骨头颜色呈灰暗色,汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止
其他骨头汤图片(18张)。颜色:汤清而漂油。

广东蛇汤做法 ?

蛇汤做法
主料
蛇肉 (1000克)
盐 (2勺)
生姜 (5克)
葱花 (2克)
辅料
枸杞 (5克)
蛇油 (2勺)
胡椒粉 (1勺)
厨具
炖盅
分类
原味 炖 数小时 高级难度

蛇才从市场买回来,还是活的;幸亏没有头;否则宰杀后的蛇头一样可以咬人。要趁着新鲜赶紧清洗好;熬出的汤汁才会健康营养又鲜美。

将蛇用清水洗净;两手稍微用力的拉扯蛇皮和蛇肉使之分离。取出蛇胆,注意蛇胆不要弄破。否则蛇感染后会很苦的。道理和鱼胆一样,拉出蛇肚子里的内脏。将蛇皮和蛇肉用手拉扯分开。广东人认为蛇身上都是宝:蛇肉;蛇皮;蛇肝;蛇鞭;蛇肠;包括蛇毒具有药用价值。

洗净处理好的蛇肉放入干净的碟中备用。蛇皮放蛇皮放在一边另外做凉拌菜。将洗净的蛇肉用剪刀剪成五至六公分长。

将蛇肉放入热水中,煮至水开;倒掉煮出的泡沫及水;洗净蛇段备用。将蛇油放入干锅中,小火熬成油倒掉油渣;生姜用蛇油爆香。加入几人份的水后;分别放入蛇肉;蛇内脏;黑木耳倒入料酒后;按下老火汤的键;要煲汤三小时。

汤煲好后;放入适量的盐,胡椒粉;盛入汤碗中撒上枸杞;葱花。蛇汤味道极其鲜美;而且瘦身排毒养颜滋补,蛇肉属于凉性;是一款极好的夏季健康养颜的滋补汤。

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