三色蔬菜怎么做好吃 ?
炒三色蔬菜的做法
1.
黄瓜洗净切片,胡萝卜洗净切片,黑木耳切片,蒜切末。
2.
热锅倒油,放入蒜末、花椒粒炒香。
3.
放入胡萝卜煸炒。
4.
放入黄瓜、黑木耳、盐、味精翻炒,最后以水淀粉勾薄芡即可。
日本hello kitty儿童三色蔬菜面怎么样 ?
国内炒出来的而已 没什么特别的
三色蔬菜面怎么做 ?
用料
主料
胡萝卜200g
菠菜200g
面粉500g
调料
食盐
适量
生抽
1勺
芝麻油
适量
蔬菜面的做法
1.把胡萝卜洗净切块上笼屉蒸熟后放入料理机倒入一点水搅成胡萝卜糊。
2.菠菜洗净焯下水后同样用料理机搅成菠菜糊,滤出菠菜汁备用。
3.用胡萝卜糊、菠菜汁和面粉分别做成两种颜色的两个面团。
4.放在容器内饧上20分钟后把两种颜色的面团分别擀成两种面条。
5.放在容器内饧上20分钟后把两种颜色的面团分别擀成两种面条。
6.锅内坐水,水尽量的要多,因为手擀面有干面醭,而且手擀面煮的时候吸水膨胀的比干面条厉害。
7.两种面条最好分别煮。煮好第一种面条捞出到盛有凉开水的小盆内用凉水泡下,主要是防止面坨。
煮好第二种面捞出,最好也过下凉开水。
8.捞出两种面条用生抽、香油、少许精盐拌匀,放上点准备好的配菜或面卤。可以根据喜好自己调剂拌料。
三色蔬菜面的家常做法 三色蔬菜面怎么做 ?
三色蔬菜面的做法
把波菜用开水烫一下后放水果机搅烂滤汁用,胡萝卜直接切碎加水搅烂取汁。
各取200克面粉,取波菜汁,胡萝卜汁各95克,紫色面团直接把紫薯粉和面粉拌均后用温水95克揉至滑后醒发20分钟
再用擀面杖擀成薄片后折三层切成0.5厘米宽的长条
三色切后如图
后不论你加什么样的肉都是一碗色香味俱全的营养蔬菜面
小贴士
在擀面过程都要用纱布包面粉蘸足够面粉,不然会互粘在一起影响口感
三色菜的做法,三色菜怎么做好吃,三色菜的家常 ?
三色菜的做法
1.绿豆芽去头尾洗净待用,胡萝卜去皮切丝、菠菜洗净待用
2.锅中水煮沸入绿豆芽20秒捞出沥干,胡萝卜丝1分钟捞出沥干,菠菜30秒捞出入冷水
3.捞出菠菜挤干水分切段,与豆芽、胡萝卜一起装碗待用
4.在装有食材的碗中加盐、糖、生抽、香油调味拌匀,最后晒上芝麻即可
请问下图片里的蔬菜沙拉里面有哪些蔬菜在里面? ?
绿色的是苦菊 问道微苦 去心火 盘子边那片圆的的好像穿心莲的叶子 模糊看不清 应该是
请问大家知道这个蔬菜叫什么呀 ?
[xiàn cài]
苋菜
苋菜 ,原名:苋,别名:雁来红、老少年、老来少、三色苋,拉丁文名:Amaranthus tricolor , 苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。[1] 亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜”、“莕菜”。有些地方又名“红蘑虎”、云香菜、云天菜、寒菜等。
苋菜按其叶片颜色的不同,可以分为3个类型:
绿苋
叶片绿色,耐热性强,质地较硬。品种有上海的白米苋,
绿苋
广州的柳叶苋及南京的木耳苋等。
红苋
叶片紫红色,耐热性中等,质地较软。
红苋
品种有重庆的大红袍、广州的红苋及昆明的红苋菜等。
彩苋
叶片边缘绿色,叶脉附近紫红色,耐热性较差,
质地软。有上海的尖叶红米苋及广州的尖叶花红等。
——载自百度百科