如何做用牛油果做三明治 ?
1
牛油果(选外皮较黑的,是熟透的,如果皮是绿的,在室温中放置几天就会变熟)用刀环切后破开,去核挖出果肉,压成泥备用。
2
虾仁煮熟后,切成小丁,与香菜、柠檬汁、蛋黄酱混合。面包去边。
3
取一片面包抹上牛油果,再放上调好的虾仁,将另一片面包叠上即可。
放入食盒或用保鲜膜包好,可作为午餐携带。
牛油果金枪鱼三明治怎么做 ?
金枪鱼三明治怎么做主料
吐司 (四块)
辅料
白煮蛋 (一个)
小黄瓜 (半根)
金枪鱼罐头 (适量)
色拉酱 (少许)
厨具
不粘锅
分类
主食 小吃 五香 拌 十分钟 简单难度
准备好材料后,将鸡蛋煮熟,小黄瓜洗净控干。
鸡蛋去皮也切成小丁。
将吐司去四边后切成大小相等的块状。
小黄瓜切成小丁。
金枪鱼罐头取出后将油滤掉用勺子将鱼肉压碎,半盒的量就够了。
将切好的鸡蛋碎,黄瓜碎及金枪鱼碎加入,用色拉酱拌匀。
入平底锅小火烤到二面松脆,将馅料加入二片吐司中即可。
牛油果芝士三明治怎么做 ?
将牛油果切半
再将牛油果去皮捣成泥状备用。
在第一片吐司上抹上牛油果泥。
再放上芝士片和火腿。
再在另一片吐司上抹上牛油果泥、火腿、西红柿片。放在第一片吐司上方。
将第三片吐司盖在第二片吐司上即可。
用刀从中间切开。
最后放入微波炉里加热一分钟即可。这个时候,可以把剩下的牛油果泥装饰一下,放几个蓝莓和西红柿,看上去好看一点。用黄油下锅,超鸡蛋,撒少许的盐和胡椒即可。
最后,这个像样的早餐就大功告成啦!
牛油果简单吃法 ?
牛油果除了直接吃,也可入菜,咸甜皆宜,食用方法多样。食用上以牛油果牛奶为最常见,也可以做沙拉及果酱原料;另外,最简单的吃法是直接淋点蜂蜜或果糖,以汤匙挖取食用,或切片沾蒜蓉酱油,风味甚佳,有生鱼片的口感,在中美洲多制成沾酱食用,牛油果玉翅羹、牛油果虾仁、油梨肉丝等,都是美味可口的佳肴。
牛油果的几种超简易吃法:
1.牛油果沙拉:番茄,洋葱,香菜,牛油果切丁,加橄榄油和美国沙拉醋调味,最后洒点盐和胡椒粉.几分钟搞定.美味沙拉且超简便.(如不喜欢洋葱的辛辣,可换成西芹丁)
2.牛油果汤:清水放入捣碎的牛油果,水开后放盐,胡椒粉和香菜末.起锅.喜欢浓重口味的可加一点番茄酱一起煮开.
3.去皮,切成小块,加些冰块牛奶或香蕉苹果等,放入打汁机里制成奶昔。
4.把果肉切成小块,用少量橄榄油在锅里炒一下,放盐和蒜粉调味。用面包蘸吃或抹面包/三明治
5.牛油果对切,去掉核,皮向下,装在盘里,在果核留下的洞里,加点儿酱油和芥末,吃的时候,拌匀芥末酱油,用勺子舀下一小块,蘸着酱油汁吃即可。
牛油果怎么吃,注意事项:
1、牛油果口感滑腻,味道不浓,可以把它加进很多菜里面的,不过也因为它很软,炒或者炸的话就不大好了。
2、牛油果必须新鲜开新鲜吃,否则很快氧化变黄,即使加了柠檬汁也没什么用的。
3、吃完牛油果後的大种子,将外壳剥去,浸在水盘或透明容器中,待长出嫩芽及根後,可成为室内观赏盆栽。
牛油果怎么吃 牛油果的吃法 ?
牛油果的5款超简易做法:
1.牛油果沙拉:番茄,洋葱,香菜,牛油果切丁,加橄榄油和美国沙拉醋调味,最后洒点盐和胡椒粉.几分钟搞定.美味沙拉且超简便.(如不喜欢洋葱的辛辣,可换成西芹丁)
2.牛油果汤:清水放入捣碎的牛油果,水开后放盐,胡椒粉和香菜末.起锅.喜欢浓重口味的可加一点番茄酱一起煮开.
3.去皮,切成小块,加些冰块牛奶或香蕉苹果等,放入打汁机里制成奶昔。
4.把果肉切成小块,用少量橄榄油在锅里炒一下,放盐和蒜粉调味。用面包蘸吃或抹面包/三明治
5.牛油果对切,去掉核,皮向下,装在盘里,在果核留下的洞里,加点儿酱油和芥末,吃的时候,拌匀芥末酱油,用勺子舀下一小块,蘸着酱油汁吃即可。