清炒茭白的做法 ?
1. 剥去粗硬的外皮和根部,切成粗丝。2. 用油先把茭白丝炒软,加盐和生抽。3. 最后放入青椒丝略炒就行了。
炒茭白和什么搭配好 ?
茭白木耳炒肉
材料:猪里脊肉50克,茭白200克,水发木耳100克,红辣椒1个。
做法:
1,将木耳用清水发好掰成小块;茭白去皮、洗净,切成小片,用沸水焯烫—下,捞出备用;猪里脊肉切片;红辣椒切片备用.
2,锅中加入适量色拉油烧至六成热,先下葱末、姜末炒出香味,再加入肉丝炒至变色,烹入酱油。
3,放入茭白、木耳继续煸炒一会儿,然后加入料酒和精盐、味精、翻炒均匀,放适量高汤,淋入花椒油,用水淀粉勾芡出锅即可。
茭白炒肉
材料:茭白:两个、肉:2到3两
做法:
1,茭白洗净,去老皮切片(切丝儿也可以)。
2,肉切好后可与葱姜蒜一起放个小碗里,倒点酱油搅拌均匀,腌一会儿。
3,油热后,先将那碗肉放入,炒至变色。
4,然后将茭白放入,翻炒。
5,翻炒,加盐。
7,出锅。
茭白的做法,清炒茭白怎么做好吃,清炒茭白的家常做法 ?
食材
茭白
500g
油
适量
盐
适量
1
茭白洗净
2
切片
3
锅里放油,放入葱花和蒜片炝锅
4
倒入茭白翻炒
5
加入1小勺食盐
6
倒入适量酱油和水
7
翻搅
8
盛盘
茭白炒出来是苦的怎么回事 ?
炒茭白要先用热水焯一下,即飞水。用腊肉炒,加白糖少许
茭白炒到什么程度算熟 ?
干炒茭白 主料:茭白
辅料:芽菜、红柿子椒
调料:盐、鸡精、料酒、酱油、香油
烹制方法:
1、将茭白、柿子椒分别切成条备用;
2、坐锅点火倒入油,先放入芽菜煸炒片刻,再放入茭白翻炒,炒至茭白发黄后,烹入料酒,加入少许清水,放入鸡精、酱油、盐、调味,放入柿子椒翻炒,淋香油出锅即可;
特点:咸香,脆嫩可口。
营养价值: 茭白 - 茭白,又名茭笋,菰笋、茭瓜,是我国的特产蔬菜,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩,味甘实,被视为蔬菜中的佳品,与荤共炒,
芥菜 - 芥菜,潮州人叫它做“大菜”,与另一种叶子较长,被叫做“春菜”的,同属潮人普遍嗜吃的著名蔬菜。潮州芥菜叶大肥厚,最大的每棵可过到十斤八斤,叶
素炒茭白用焯水吗 ?
不用
茭白炒肉需要炒几分钟啊 ?
不用开水烫。一般7,8分钟就行了。你可以先尝一片看熟了没有,没有就继续炒。
炒茭白用不用过水煮 ?
不用的,自己炒,不嫌麻烦你也可以过
茭白炒五花的做法,茭白炒五花怎么做好吃,茭白 ?
1.清洗干净的食材,分别切好
2.锅里放入适量的油,油热放入干椒姜丝,在放入五花肉,中火,翻炒让五花肉出出油
3.炒到肉变色,油出的差不多,开始调味,放入,盐,十三香,蔬之鲜,少许白糖,解腻又提鲜,翻炒均匀
4.在倒入茭白翻炒入味,在加入青椒一起翻炒均匀
5.每个人的口味轻重不同,盐的放入还是按自己的加入
6.装盘开吃
7.我不喜欢酱油所以炒菜很少放
素炒茭白的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
素炒茭白的家常做法
食材用料
茭白3个
红椒半个
青椒半个
生抽适量
耗油适量
糖适量
盐适量
食用油适量
葱一小段
蒜3瓣
1.把茭白青椒红椒葱蒜洗干净备用
2.把茭白青椒红椒各切菱形蒜切粒葱切花备用
3.茭白放开水淖一下
4.茭白淖好后放漏勺里控水备用
5.炒锅上火放适量的食用油,油热六七成时放蒜粒葱花爆香
6.然后放青椒红椒翻炒均匀
7.然后放茭白翻炒均匀,放生抽耗油白糖,再加一点点清水翻炒均匀,加适量盐调味关火。
8.盛在盘里可以吃了,味道很不错的,来一张成品图美美哒。