菠萝炒鸭肉怎么做好吃 ?
菠萝鸭肉的做法
1.菠萝削皮洗净
2.菠萝肉切成丁
3.在锅中倒入少许水,将鸭肉和少量盐放进去煮至7成熟
4.倒入菠萝,继续煮熟即可
菠萝炒鸭肉 ?
主料
鸭肉一边鸭肉 菠萝半个(喜欢吃的可以放一个)
柠檬酸适量
辅料
姜1 盐适量
酱油一点 菠萝炒鸭肉的做法步骤
1. 鸭肉下锅翻炒 放姜丝 柠檬酸 盐
2. 然后加水 闷二十分钟左右
3. 放菠萝 酱油 再煮一会
4. 上盘 香喷喷的菜肴可可口了
菠萝炒鸭.如何炒才好吃呢? ?
菠萝鸭片详细介绍
制作工艺
1.鸭肉去皮切薄片,加酱油、绍酒、姜(姜10克切末)末、淀粉10克、胡椒粉2克。腌10分钟、菠萝、青椒切片。
2.容器内加色拉油20克及姜(姜10克切片)片,用高火2分钟,放入鸭片,速搅散,再放入菠萝、青椒片及菠萝汁(30克)、精盐,继续高火4分钟即可。
食谱营养
鸭肉:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳。滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳自惊,消螺蛳积。一般人都适合食用,尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。
菠萝:菠萝内含维生素A、B、C,钙、磷、钾等矿物质,脂肪,蛋白质等。其中一种叫“菠萝脘酶”的物质能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块。同时菠萝中所含的糖、盐类和酶有利尿作用,所以肾炎和高血压病患者宜食用。有的人会对菠萝过敏,食用后15~60分钟内会出现腹痛、呕吐、腹泻、头晕、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻,严重的还可能出现呼吸困难甚至休克的症状。这就是“菠萝病”。是因为菠萝中含有的生物甙和菠萝蛋白酶引起的人体过敏,为了避免这种情况发生食用前最好将其切成片用盐水或苏打水浸泡20分钟。菠萝适合在夏季食用,可以解暑止渴,消食止泻。女性常吃菠萝可以使皮肤光滑滋润。
青椒:青椒果实中含有极其丰富的营养,维C含量比茄子、番茄都高,其中芬芳辛辣的辣椒素,能增进食欲、帮助消化,含有的抗氧化维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作生活压力造成的疲劳。其中还有丰富的维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。
食谱相克
鸭肉:鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。
菠萝鸭肉的做法,菠萝鸭肉怎么做好吃,菠萝鸭肉的家常 ?
主料
菠萝
300g
鸭肉
300g
辅料
盐
适量
步骤
1.菠萝削皮洗净
2.菠萝肉切成丁
3.在锅中倒入少许水,将鸭肉和少量盐放进去煮至7成熟
4.倒入菠萝,继续煮熟即可
鸭子和菠萝能一起吃吗 ?
可以一起吃。
原因:”菠萝鸭“,是中国传统美食之一,制作简单,味道鲜美,营养价值极高,是一道具有地方特色的名菜。因为有菜品以它们为原料,所以判断可以一起吃。
相关知识拓展:网络上有先关菜品的制作方法,这里不进行说明。菠萝和鸭子是可以一起吃的,不过鸭子高脂肪食物,所以鸭子要适量摄入。
广西菠萝炒鸭怎么做好吃 ?
食材用料
鸭肉半只相克食物
菠萝两个相克食物
姜适量相克食物
盐适量
花生油三茶羹
蚝油30克
生抽25克
料酒20克
鸡粉10克左右
甘草粉10克左右
白糖适量相克食物
腐乳适量
菠萝炒鸭的做法
菠萝炒鸭的做法图解11.准备好所需材料~有几样没摆出来拍照~
菠萝炒鸭的做法图解22.菠萝切片后放水浸泡,加入适量的盐~时间大概10分钟都可以的了
菠萝炒鸭的做法图解33.菠萝切块~姜切丝
菠萝炒鸭的做法图解44.水烧开后放两块姜,把鸭肉放进去煮至七成熟出锅沥干待用
菠萝炒鸭的做法图解55.此时可以把菠萝放入锅里煮一下,加些许白糖~七八成熟就可以出锅了
菠萝炒鸭的做法图解66.锅加热后倒入花生油放姜丝爆香~
菠萝炒鸭的做法图解77.倒入鸭肉~翻炒
菠萝炒鸭的做法图解88.转中火,按顺序的加入,盐,料酒,生抽,蚝油,腐肉,甘草,鸡粉,放一样翻炒一下~炒了几分钟后倒入一小碗水,转小火锅盖焖煮,大概10分钟左右,看你买的鸭肉是不是老鸭,老鸭还需要煮多几分钟~
菠萝炒鸭的做法图解99.待鸭肉接近收汁状态的时候倒入菠萝放在鸭肉的上层,让鸭肉慢慢吸收菠萝的香味,这次不需要锅盖,焖煮片刻后翻炒2分钟就可以出锅了
牛奶和菠萝炒鸭肉一起吃会不会中毒? ?
不可以一起吃
菠萝啤酒可以炒鸭肉吗? ?
菠萝啤酒鸭,不错。
但菠萝要在炒好鸭肉加啤酒之前放。
菠萝啤酒可以炒鸭肉吗? ?
可以的,最好用纯正啤酒
菠萝焖鸭的做法,菠萝焖鸭怎么做好吃,菠萝焖鸭 ?
菠萝炒鸭怎么做材料 净鸭肉150克,净菠萝200克,子姜150克,辅料:,湿淀粉25克,青红辣椒10克,洋葱10克,盐5克,白砂糖20克,白醋30毫升,蒜茸5克,植物油500毫升 做法 1.将鸭片用湿淀粉拌匀;菠萝切片; 辣椒切成小块;子姜去芽皮,切成1毫米的薄片,用精盐腌约30分钟,洗净挤干水分。将白糖加白醋调匀盛入碗中。放子姜片、辣椒块再腌约1小时左右捞起。 2.将糖醋、湿淀粉、盐调成芡汁。 3.烧镬放油500毫升,待油烧到5成热放入鸭片至仅熟即用笊篱捞起。 4.余油倒出,利用镬中余油,下蒜茸、洋葱、辣椒块爆至出香味,将子姜片、菠萝放在镬中炒热后,加入鸭片, 用芡汁勾芡,最后淋油5毫升,炒匀上碟便可。