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菠菜鸡蛋面的做法 宝宝菠菜面条的做法

菠菜鸡蛋面的做法,菠菜鸡蛋面怎么做好吃,菠菜 ?

鸡蛋打散,菠菜洗净切段,放油锅中炒至断生,然后加热水,水开后放入鸡蛋,放面条,中小火煮,放一点姜粉,生抽,醋,香油,快出锅时放盐和葱花。美味呈上。

的做法,菠菜鸡蛋面怎么做好吃,菠菜鸡蛋面的家常做法 ?

主料
面粉
300g
鸡蛋
2个
菠菜
200g

辅料
火龙果皮汁
适量
食盐
适量

适量
五香粉
适量
香葱
适量

步骤

1.火龙果皮打成汁。

2.加入面粉和适量盐和成面团。

3.把面团擀成面片。

4.折叠起来。

5.切成面条,散开,撒上面粉防粘连。

6.葱切碎,菠菜切段。
7.锅烧热,加入油爆香葱,加入五香粉。

8.加适量水,待水热时打入两个鸡蛋。

9.水开时下面条。

10.面条熟后放入菠菜,加入适量盐,煮开即可盛出食用了。

菠菜鸡蛋面怎么做 ?

食材明细

菠菜120克

鸡蛋一枚

盐 适量

胡椒粉 少许

香油 少许

鸡精 少许

小香葱 少许

菜谱精灵:不在电脑前也能看菜谱,免费下载>>制作步骤
1. 菠菜鸡蛋汤食材---菠菜。

2. 菠菜鸡蛋汤食材---鸡蛋。

3. 洗净的菠菜入开水锅内焯熟然后过凉水后攥干。

4. 把菠菜切成一公分左右的段。

5. 锅内放入水和少许鸡汤,没有鸡汤可以不放放鸡精。水开放入菠菜。

6. 开锅后转小火淋入鸡蛋液。

7. 淋完马上关火加入盐、胡椒粉、鸡精和少许香油,撒上少许香葱即可。

8. 汤做好了,装碗可以喝了!

菠菜鸡蛋汤做法小贴士

1、菠菜含有大量的草酸,要焯水后在做。

菠菜鸡蛋面怎么做好吃,番茄菠菜鸡蛋面的家常做法 ?

- 准备食材 -

番茄 1个菠菜 100g
鸡蛋 3个
大葱 半根
花椒粉 适量
食盐 适量
- 步骤 -

1.菜洗净切好备用

2.菠菜焯水待用

3.锅里坐油,油热后番茄入锅翻炒至出汁加入适量盐和水,待水开后将蛋液均匀倒入锅中静置半分钟翻动至蛋块即可。

4.面条煮好后加入菠菜和番茄鸡蛋拌匀后即可出锅。

豆芽菠菜鸡蛋面的做法,豆芽菠菜鸡蛋面怎么做 ?

近代老年医学研究,在有益寿延年功效的10种食品中,排在第一位的就是黄豆及黄豆芽,排在第六位的是绿豆和绿豆芽。韩国的调查也表明,长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析,这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。(收起)
食材
主料
豆芽
50g
菠菜
20g
鸡蛋
2个
面条
200g
辅料

适量

适量
五香粉
适量
蒜苔
50g
蒜苗
2棵

步骤

1.豆芽适量 菠菜洗净切段,蒜苔 蒜苗切段

2.锅中放油。油热鸡蛋煎好盛出,炒蒜苔 蒜苗

3.蒜苔 蒜苗炒香放豆芽翻炒,炒好后加适量清水大火烧开

4.水烧开下入面条,放盐 五香粉

5.面条煮熟放菠菜 鸡蛋即可
小贴士
菠菜最后放,烫下就好

西红柿菠菜鸡蛋面怎么做如何做 ?

难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟

主料

菠菜1把 西红柿1个
鸡蛋2个 干面条一把
盐适量 虾皮
西红柿菠菜鸡蛋面的做法步骤

1. 西红柿水煮去皮,切块备用

2. 鸡蛋加虾皮,打散备用(家里不吃味精鸡精,放虾皮炒鸡蛋很香)

3. 冰箱里有什么菜就煮什么,我家有白菜和菠菜,我就各拿一点,孩子多吃素菜好

4. 起油锅,摊鸡蛋,炒好放碗里

5. 油锅下白菜和番茄翻炒一会儿,番茄出汁了,加两碗热水

6. 另起一锅,水煮沸,下挂面,稍微煮一下,放到煮菜的锅里

7. 下炒好的鸡蛋

8. 加盐,最后放菠菜,做好啦

菠菜瘦肉鸡蛋面的做法,菠菜瘦肉鸡蛋面怎么做 ?

主料
面粉
300g
鸡蛋
2个
菠菜
200g

辅料
火龙果皮汁
适量
食盐
适量

适量
五香粉
适量
香葱
适量

步骤

1.火龙果皮打成汁。

2.加入面粉和适量盐和成面团。

3.把面团擀成面片。

4.折叠起来。

5.切成面条,散开,撒上面粉防粘连。

6.葱切碎,菠菜切段。

7.锅烧热,加入油爆香葱,加入五香粉。

8.加适量水,待水热时打入两个鸡蛋。

9.水开时下面条。

10.面条熟后放入菠菜,加入适量盐,煮开即可盛出食用了。

菠菜,鸡蛋,豆腐,面条怎么做 ?

1.干面条买回来备用。

2.菠菜洗净备用。

3.鸡蛋煎成荷包蛋备用。

4.锅内注入排骨汤,大火烧开。

5.排骨汤煮开后,把干面条放下去煮熟。

6.放菠菜烫一下即可,试试够不够不咸,不够加一点盐。

7.放点鸡精即可装盘,放上煎好荷包蛋即可食用。

宝宝辅食菠菜鸡蛋面怎么做好吃 ?

1小菠菜切碎,不让宝宝消化不了。

2若干,可以不切碎直接煮熟 让宝宝自己拿着吃,锻炼独立吃饭,又吃了很多菜一举两得。

3煮的时候菜叶会飘上来粘在锅的周围饿,所以可以多放些菜。

4把鸡蛋直接放在里面,容易消化,还很快,宝妈一个人很方便。

5出炉啦,加点芝麻面(芝麻炒香,捣碎),很香哦,因为手工挂面里面加有盐,所以我就不加盐了,放点小葱花提味道,就大功告成啦!

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