万丰美食菜谱大全萝卜缨子怎么吃 ？
萝卜缨营养丰富，但是萝卜缨和很多蔬菜一样，维生素易流失，最好是焯一下凉拌着吃。此外，也可以用萝卜缨来包饺子和熬汤，在包饺子和熬汤时，最好是能和肉类同吃，这样不但增加了补钙的效果，萝卜缨清淡微苦的滋味和丰富的粗纤维，还能让肉类变得更好消化。
用开水稍微烫一下起锅，晾凉后切细，另起锅热油后，姜，蒜爆香，加入切细的萝卜缨翻炒后，勾稀薄欠调味后起锅。清香扑鼻，下饭好舒服。萝卜缨捞饭，也可以加入肉糜等
胡萝卜缨子的吃法 胡萝卜缨子怎么做好吃 ？
原料：新鲜的萝卜缨 玉米面 普通面粉（1：1）
配料：大蒜 醋 味达美 香油 盐
做法：1萝卜缨去根，摘干净，冲洗几遍后，放淡盐水里泡10分钟左右
2.控干水分后，撒上玉面面和面粉拌均匀
3.锅中烧开水，蒸笼上铺纱布，放上萝卜缨，大火蒸8分钟左右
4.大蒜放盐捣成泥，加醋，味达美，香油，调成蘸料（可根据自己喜好加料）
怎样做胡萝卜缨子蒸菜 ？
原料：新鲜的萝卜缨 玉米面 普通面粉（1：1）
配料：大蒜 醋 味达美 香油 盐
做法：1萝卜缨去根，摘干净，冲洗几遍后，放淡盐水里泡10分钟左右
2.控干水分后，撒上玉面面和面粉拌均匀
3.锅中烧开水，蒸笼上铺纱布，放上萝卜缨，大火蒸8分钟左右
4.触蒜放盐捣成泥，加醋，味达美，香油，调成蘸料（可根据自己喜好加料）
胡萝卜缨怎么吃 ？
在我老家，可以做咸菜，也可以切碎了放点面粉炒着吃
胡萝卜缨子怎么做好吃 ？
蒸胡萝卜缨
原料：
胡萝卜缨、面粉、醋、蒜末。
做法：
1、胡萝卜缨洗净控干水分后摘去老茎切成寸段，将面粉均匀的裹在萝卜缨上。
2、取一微波炉可用容器装上萝卜缨，大火微波2分钟即可。
山胡萝卜缨子怎么吃 15分？
炒着吃
喝胡萝卜缨子水有什么好处 ？
桑椹叶熬水喝对人体作用：能降血糖、血脂、血压，还能减肥、抗炎、抗疝、抗衰老，还能通便消肿、祛斑、美客分客养颜等作用。
因桑叶含有乌发素,所以能使头发变黑。
凉拌胡萝卜缨怎么做 ？
用料
胡萝卜缨 随意
小番茄 可有可无
老干妈油辣椒 看你高兴
盐 少许
生抽 少许
老陈醋 少许
白胡椒粉 少许
凉拌胡萝卜缨的做法
胡萝卜缨洗净甩干切小粒，小番茄洗净切小块，所有调料拌匀，开吃。配粥配中式早餐，很不错哦。
胡萝卜缨能不能吃? ？
胡萝卜缨是可以吃的，可以做牛肉胡萝卜缨粥。
主料：牛肉 (100克) ，胡萝卜缨 (100克) ，大米 (80克) ，芝麻 (适量)。
调料：生姜 (适量)， 盐 (适量) ，芝麻油 (适量)。
做法
1、准备好大米、胡萝卜缨、牛肉。
2、牛肉洗净、剁成茸。
3、加入黑胡椒粉、盐、淀粉拌好。
4、胡萝卜缨、生姜洗净、切碎备用。
5、胡萝卜缨加入盐、生姜末、芝麻拌好备用。
6、大米洗净、倒入沙煲，加入适量冷水，大火煮开，小火煮25分钟。
7、米粒开花，倒入牛肉末，搅散。
8、加入胡萝卜缨，煮开。
9、加入盐、芝麻油，调好味盛入碗中，温热食用。
家种胡萝卜缨子能不能吃 ？
能吃
开水焯一下，凉拌。
可以把大蒜拍碎了调一起，加少少麻油