肉馅鸡蛋卷的做法,肉馅鸡蛋卷怎么做 ?
肉馅鸡蛋卷原料
鲜猪肉馅100克,鸡蛋5个。
辅料
蒜末、姜末、白糖、盐各适量。
做法
1. 将半个鸡蛋放入鲜猪肉馅中,搅拌至黏稠,把蒜末、姜末、盐、白糖一起拌入肉馅里;余下4个半鸡蛋打散。
2. 不粘锅置火上,烧热后慢慢将蛋液浇入锅中,煎成蛋饼,把肉馅平铺在蛋饼上,卷成蛋卷,接口处用蛋液粘住。
3. 蒸锅置火上,放入蛋卷,大火蒸约10分钟,取出晾凉后,切成小段即可。
肉馅鸡蛋卷的做法 ?
1. 将半个鸡蛋放入鲜猪肉馅中,搅拌至黏稠,把蒜末、姜末、盐、白糖一起拌入肉馅里;余下4个半鸡蛋打散。2. 不粘锅置火上,烧热后慢慢将蛋液浇入锅中,煎成蛋饼,把肉馅平铺在蛋饼上,卷成蛋卷,接口处用蛋液粘住。3. 蒸锅置火上,放入蛋卷,大火蒸约10分钟,取出晾凉后,切成小段即可。Tips鸡蛋黄中的磷脂酰胆碱、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。磷脂酰胆碱被人体消化后,可释放出胆碱,胆碱可改善各个年龄组的记忆力,还可促进肝细胞的再生,提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
肉馅蛋卷图解的家常做法怎么做好吃 ?
1.准备好食材
2.鸡蛋放入盐搅拌成蛋液
3.猪肉和香菇剁成肉馅
4.不粘锅刷上油
5.倒入蛋液
6.放入肉馅
7.卷起来
8.做好的肉馅鸡蛋卷
9.放入锅中蒸20分钟即可
猪肉鸡蛋卷的制作方法 ?
主料:猪肉馅100克,鸡蛋3个
辅料:盐5克,葱姜汁5毫升,料酒10毫升,香油10毫升,植物油20毫升
步骤:
1.肉馅加盐、葱姜汁、料酒、香油、鸡蛋,顺一个方向搅拌均匀上劲
2.鸡蛋打散备用
3.锅内放油,将蛋液倒入锅中,轻轻晃动,摊成蛋皮,盛盘
4.将肉馅均匀平铺在蛋皮上
5.由两端相向对卷 入锅蒸制8分钟
6.晾凉后切片即成
肉馅蛋卷和什么菜搭配好吃的做法 ?
材料
鸡蛋2枚,里几肉150G,小葱2根,姜末少许,盐,鸡精,胡椒粉,料酒,水淀粉,美极鲜酱油少许,香油
做法
1.鸡蛋放入碗中打散后,加入少许水淀粉(约10ML)打匀(使蛋液凝固力增加)
2.里几肉洗干净后切成丁,再剁成肉末,加入少许姜末,剁好后放入碗中调入盐,鸡精,胡椒粉,料酒,美极鲜酱油,少许蛋液及葱花拌匀
3.锅中放少许油小火烧至温热,倒入蛋液铺满整个锅底,一直用小火慢慢等蛋液凝固,再小心沿锅边铲开翻面煎成蛋皮
4.煎好的蛋皮放入盘中,铺上一层肉末,再卷成条
5.大火烧开蒸锅水,放入鸡蛋卷,中火蒸8分钟,取出淋少许香油即可
蛋卷猪肉馅怎么做好吃 ?
猪肉剁成肉糜,加入葱末、酱油、植物油、盐、香油,搅打上劲
木耳泡发,洗净,剁碎
木耳碎倒入肉馅中,搅拌均匀
鸡蛋打散
电饼铛预热,抹少许油,倒入蛋液,转动电饼铛,使蛋液流动均匀,形成蛋饼,表面凝固后翻面加热一会
把肉馅涂在蛋饼上
卷起来,末端可以涂抹少许水淀粉使其粘连,收口朝下放入盘子里
上锅蒸15分钟
蒸熟的蛋卷切斜块,装盘
鲜肉蛋卷家常做法,正宗鲜肉蛋卷怎么做 ?
鲜肉蛋卷家常做法
主料
鸡蛋
5个
猪肉末
400g
辅料
油
适量
盐
3g
小葱
1根
姜
8g
白砂糖
2g
胡椒
1小撮
老抽
3g
生抽
8g
红薯粉
15g
步骤
1.肉泥中加入1个鸡蛋、1克盐、2克糖、3克老抽、8克生抽、1小撮胡椒粉、1根葱、5克姜、15克红薯粉和一点点水拌均上劲备用。
2.鸡蛋5个加1.5克盐打散。
3.锅烧热,滴点油,舀勺子蛋液入锅(1个鸡蛋液可摊一个直径28cm的鸡蛋饼)。
4.迅速晃锅让蛋液铺满全锅,锅边蛋皮翘起即可揭起出锅,依次做好其它。
5.取一张蛋皮抹上调好的肉馅,四周抹上些蛋液或薄面糊,卷起来。
6.上开水锅蒸8-10分钟即可。
鸡蛋卷汁的做法? 外面是鸡蛋饼卷着肉馅,然后再上锅蒸的那种。 ?
主料
猪肉200克
鸡蛋3个
方法/步骤
1
猪肉馅最好是自己剁,比外面买的现成的更加干净卫生。
2
剁好的肉馅加入葱姜末和五香粉,盐进行搅拌。搅拌均匀以后放在一边入味。
3
平底锅加入食用油,油热了以后准备摊蛋饼。
4
鸡蛋打散以后,倒在平底锅里面左右转的均匀了,凝固成熟即可。
5
摊好的蛋饼,放在案板上晾的不烫手为宜,准备包肉馅。
6
把猪肉馅均匀的铺在鸡蛋饼上面,卷起来。
7
卷好的鸡蛋饼用手指按压瓷实了,就准备蒸。
8
鸡蛋卷上锅蒸10-15分钟,把肉馅蒸熟。
9
蒸熟的鸡蛋卷再次放在案板上面,切成小段即可食用。
10
外表精美,内里丰富,薄薄的蛋饼中,裹着鲜香滑嫩的肉馅,保管让你吃过之后赞不绝口。
鲜肉蛋卷的做法,鲜肉蛋卷怎么做好吃,鲜肉蛋卷的家常 ?
鲜肉蛋卷的做法
1、肉洗净剁成肉馅,或用料理机搅成肉馅备用;
2、葱或韭菜 、冼净切成末,放入肉馅内,放入麻油与生抽、盐、鸡精充分搅拌匀均备用;(韭菜与葱不喜欢可以不放)
3、将4只鸡蛋在碗中打散,平底锅烧热用一块姜抹上几圈,最小火将鸡蛋液倒入锅里,充分转开,使鸡蛋在锅底均匀地摊成一张蛋饼,定型后倒出,放在案板上放凉备用。 (可做2张蛋皮,另外姜抹锅底是为了防粘,假如你的锅不是不沾锅,请将锅洗尽姜抹多几遍后放入少许油)
4、 将鸡蛋饼铺平,盛一勺拌好的肉馅在鸡蛋饼上,铺上一层保护膜用韩面杖擀成约1-2厘米厚。
5、从蛋饼的两端向中心卷起,至中间会合。
6、 将卷好的蛋卷包上耐高温保护膜摆入盘中,放入蒸锅内,大火蒸到上汽后,小火再蒸15分钟就可关火;
7、从锅中取出蒸好的蛋卷,放凉后切成2cm宽的小段,摆入盘中即可。
鸡蛋卷肉馅怎么解冻 ?
食材
原料:
肉馅2两、鸡蛋2只、姜、葱
辅料:
盐、生抽、糖
方法/步骤
1
肉馅加适量盐、生抽、少许糖搅拌,如果感觉干可以加适量的水。鸡蛋打成蛋液备用。
2
平底锅少许油,将蛋液煎成蛋皮。
3
取出蛋皮摊在案板上,晾凉后将肉馅均匀铺在上面。
4
利用勺子背面按压肉馅,使之均匀,再利用勺子为肉边缘整形。
5
顺着一遍将蛋皮卷起,最后溢出的肉馅去除。
6
放入蒸锅中,水开后15分钟即可。
7
取出切块、装盘。
漂亮的芙蓉蛋卷大功告成~
END
注意事项
【罗嗦两句】
1、肉馅选肥瘦四六分的。
2、蛋液中加入2滴白酒能去腥且使鸡蛋发的更好。
3、煎蛋皮的小窍门,平底锅内只需少少的油,油热蛋液下锅后,即可关火,三分钟后蛋皮就煎好了。
4、事实证明,2只鸡蛋煎的蛋皮厚了些,1只就可以了。