红豆小圆子怎么做? ?
1,将红豆洗净用清水浸泡2小时以上 2红豆加4倍水用火煮开,转小火煮至红豆烂软,中途注意如果观察,如果水干要添加水 3、用搅拌机将煮烂的红豆和汤汁一起搅拌成泥 4、糯米粉用水和匀,搓成小圆子,用水煮熟(浮起后稍煮片刻即可),捞出用凉水浸泡,沥干待用 5、将红豆沙泥放入锅中,加糖和奶油用小火熬匀即可 6、盛入碗中,将小圆子放在红豆沙上即可 红豆的功能为清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气症等。 红豆富含维他命b1、b2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。 虽然红豆是营养成分极高的碳水化合物,但在消化过程中,其豆类纤维易在肠道发生产气现象。因此肠胃较弱的人,在食用红豆后,会有胀气等不适感
红豆沙小圆子怎么做 ?
红豆沙小圆子的做法步骤
1
100克糯米粉加45-55克水,根据面粉情况酌量增减水的用量。
2
揉成光滑的面团。
3
再分别搓成若干个大小基本一致的小圆子。
4
红豆沙加清水放入食品处理机里面,搅打均匀成豆沙汤汁,可根据个人喜好调整豆沙和水的比例。
5
将豆沙汤汁放入锅中,中火煮。
6
豆沙煮沸后将小圆子倒入小火一起煮。
7
煮至小圆子全部漂至水面且体积膨胀即可。
8
盛出即可食用。
红豆沙小圆子的做法,红豆沙小圆子怎么做好吃 ?
1.1.赤豆用高压锅煮烂
2.2.煮开小圆子
3.3.加入豆沙和酒酿
4.4.鸡蛋滑散加入
5.5.加入淀粉
6.6.加入冰糖
7.7.来上一碗尝尝
红豆汤小圆子怎么做 ?
用料
红豆 一杯(量米的杯子)
水 适量
水磨糯米粉 适量
温开水 适量
冰糖 根据个人口味
红豆汤小圆子的做法
取适量糯米粉,用温开水调成面团。搓成大小一样的小圆子备用。
红豆和水,电饭锅煮粥模式煮好,根据个人口味放入冰糖即可。然后放入煮好的小圆子就完成了!
豆沙圆子怎么做 ?
豆沙圆子做法
1、糯米粉20G和番薯粉5G加温水20G混合后加植物油2.5G搅拌均匀;
2、随手揪下一小团面搓成小圆球(这个量不多,很快就能搓完),搓小圆子的同时将清水1.5杯煮开;
3、将小圆子放入煮开的水中,浮起后煮3分钟,加入红豆沙搅匀即可离火。市售红豆沙特别甜,所以几乎不用另外加糖了,也可以自己煮红豆汤或者用酒酿、糖桂花等代替豆沙来调味。
红豆沙小圆子羹怎么做 ?
1、姜片放入水中用大火煮,水沸腾后把姜片捞出来。
2、把酒酿倒入沸水中,小火继续煮开。
3、鸡蛋打散,备用。
4、将小圆子倒入沸腾的酒酿中,煮至小圆子浮起。
5、加入鸡蛋,顺时针搅拌。
6、最后加入红糖,搅匀后就OK了,盛入碗中,好好享用哈
白糯米小圆子 怎么做?? ?
主料:红豆100g、糯米120g
辅料:红枣20g、桂圆30g、枸杞10g。
做法步骤
1. 红豆提前泡好、加入红枣,枸杞埂桂圆煮烂。
2. 将糯米粉放在案板上堆成火山状,火山中间放点点水,开始和面。
3. 活到不粘手位置,搓成两条。
4. 用刀切成等量的段。
5. 搓成雪白雪白的小团团。
6. 将煮好的红豆放到豆浆机打磨精细,小圆子煮熟,将小圆子放在红豆沙上就好了。
红豆糯米圆子羹的做法,红豆糯米圆子羹怎么做 ?
1.红豆,糯米粉。红豆提前2小时浸泡。
2.糯米粉倒入碗里,用开水揉成团。
3.搓成一个个小圆子。
4.浸泡好的豆子,放入电压力锅内,加上10颗红枣。
5.电压力锅,把豆子煮酥软。
6.放入糯米小圆子,煮沸腾,直到圆子全部浮起。
7.加入淀粉糊,使其粘稠。
8.加入1勺红糖,香甜软糯的红豆圆子羹完成了。
赤豆圆子的做法,赤豆圆子怎么做好吃,赤豆圆子 ?
食材明细
红豆200克糯米粉200克
冰糖2茶匙
赤豆圆子的做法步骤:
1红豆最好提前泡一碗
2有料理机最好,没有也可以用高压锅或者普通煮锅煮红豆
3加入冰糖,喜欢吃甜的可以多放,水要少
4糯米粉200克,没有特别的重量,喜欢吃可以多放些
5温水活成光滑的面团
6用手撮成条状
7切成丁儿或者圆球儿,我多做了些放入冰箱,下次可以直接煮
8料理机的豆沙做好了,找个煮锅加入水把豆沙放入(不喜欢豆沙的可以不用料理机,直接煮豆子)开锅后加入圆子
9如果觉得不够甜,可以在放些冰糖
小窍门
赤豆可以放入高压锅提前煮好
赤豆小圆子煮糊了怎么补救? ?
赤豆小圆子
用料
主料赤小豆200克芝麻汤圆200克
调料冰糖适量水适量
赤豆小圆子的做法
1.取赤豆200克清水冲洗后浸泡4—6小时
2.将浸泡好的赤豆放入高压锅内,加入适量水,水面高于赤豆1—1.5厘米即可
3.大火烧开,中小火压15分钟左右
4.取适量压好的赤豆和赤豆汤放入小锅中,边加热边搅拌,使之成为赤豆沙即可
5.放入适量冰糖、糯米小圆子中火煮熟,需搅拌
6.小圆子浮于汤面即可关火
菜品特色
做法简单,赤豆用量大,其实这也是消灭赤豆的好法子。赤豆清热解毒、健脾益胃,能起到滋补和减肥的作用