万丰美食菜谱大全黄豆炖猪蹄汤有什么作用 ？
猪蹄：猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部攻筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。适宜血虚者食用；适宜年老体弱者食用；适宜产后缺奶者食用；适宜腰脚软弱无力者食用；适宜痈疽疮毒久溃不敛者食用。
黄豆：其中的大豆蛋白质和豆固醇能时显地改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的概率。大豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。
黄豆煲猪脚怎么煮好吃？ ？
原料：
主料：猪蹄500克、大豆150克
调料：
盐3克、白酱油3克、胡椒粉2克
步骤：
1.猪蹄焯水后清理掉干净 2.黄豆泡水5小时以上 3.泡好的黄豆和清理好的猪蹄 4.葱姜拍松 5.砂锅中加少许油下葱姜煸香 6.加入猪蹄稍炒后加入开水没过猪蹄 7.大火烧开后转小火炖40分钟，加入泡好的黄豆。 8.继续炖30分钟，加盐调味。
黄豆炖猪脚要泡吗 ？
黄豆炖猪蹄之前要泡发的。
材料
猪蹄1只、黄豆50克、姜5片、盐2克、白胡椒粉2克、清水500ml。
做法
1、猪蹄斩成段后洗净，黄豆用清水浸泡再洗净备用；
2、将猪蹄放入凉水中，水烧开之后再煮5分钟，撇去血沫；
3、捞出猪蹄，冲洗干净，剃去浮毛；
4、将猪蹄、姜片、黄豆放入炖锅，加入足量清水；5、大火烧开，再转为小火炖煮2个小时；
6、最后加入盐和白胡椒粉调味即可。
猪脚为什么要和黄豆一起炖？ ？
公园还真是一个大游乐场公园门口就有一支晚年部队早早就在翩然起舞
黄豆猪蹄煲是不是发物 ？
猪脚是发物，一般皮肤病都忌食发物，容易诱发或加重疾病。
黄豆炖猪蹄里面加红枣可以吗 ？
黄豆炖猪蹄里面可以加红枣可以。加花生、红枣和胡萝卜，可以减少猪蹄的油腻感，使得黄豆炖猪蹄的营养更均衡，不仅含有胶原蛋白还能增加维生素A。
黄豆炖猪蹄的做法如下：
用料：
1、准备材料；
2、猪蹄放入锅里的温水中，再放入料酒煮8分钟；
3、将猪蹄捞出，冲洗血沫，沥干触分；
4、胡萝卜削皮切块，红枣切块去核；
5、煮沸水后倒入黄豆和花生；
6、加入姜片、红枣、胡萝卜和猪蹄，盖上盖子煲90分钟，关火前加入食盐调味即可；
烹饪技巧：
1、猪蹄焯水加入料酒能去肉臊味。
2、黄豆可以提前浸泡，这样的话黄豆会可以更绵软。
3、可以使用电饭煲来煲的，不用看火更方便。
猪脚炖黄豆，可以吃吗 ？
你听过广东的黄豆焖猪脚吗？非常好吃。
黄豆炖猪蹄汤的功效 ？
小贴士：猪蹄中的胶原蛋白，经过高温长时间熬煮，可以转化成明胶，这是一种可以融合很多水分的物质，可以大大的改善人体的储水功能，从能给人带来好的气色。另外，猪蹄对于一些人经常感到四肢乏力、麻木等症状，都有明显效果，还能促进青少年骨骼发展。黄豆，经过医学研究专家确认，黄豆这种豆类不仅自身不包含胆固醇，相反，还能降低人体的胆固醇，减少患三高的风险。黄豆属于豆类，属于五谷杂粮，经常食用，可以改善肠道问题，粗食还能清宿便，对于缺铁性贫血也有一定治疗效果，这两种营养丰富的食材放在一起进行烹调，对人体的好处溢于言表。
黄豆猪蹄汤的功效 花生黄豆猪蹄汤功效 黄豆炖猪蹄汤的做法http://www.yangxianwang.com/w/ys/shipu/2016/0415/1504.html
黄豆炖猪脚要怎么炖？ ？
黄豆洗净，泡三到五小时，猪脚刷干净，劈开将泡好的黄豆放在一起，放水，猛火烧开后，用文火慢慢的炖烂，放上自己喜欢的调料就行
黄豆炖猪蹄黄豆什么时候放 ？
如果想吃比较烂的，就和猪蹄一起下锅