万丰美食菜谱大全烧茄子怎么做好吃，青豆烧茄子的家常做法 ？
1、茄子洗净切滚刀块，加入少许盐颠拌均匀，腌制10分钟左右；
2、挤去腌出的水分，备用；
3、茄子越老腌出的水颜色越深，这个时节的茄子都还很嫩呢；
4、五花肉切片，蒜切末，青尖椒切滚刀块，葱切粒，姜切片，备用；
5、起炒锅，热锅凉油小火煸炒五花肉，油不用放太多，五花肉会出油；
6、炒至五花肉表面金黄，吐出油脂，下入葱姜，改中火煸炒出香味；
7、下入茄子块，翻炒均匀，每块茄子都能沾上一层油脂，不会出现茄子下锅，油就不见的情况；
8、加入1大勺甜面酱，翻炒均匀；
9、加入酱油翻炒均匀；
10、加入1小勺糖，翻炒均匀后，加入少许热水，不要太多，再次翻炒均匀；
11、盖上锅盖，略焖炖，也就3、5分钟吧，看你加了多少热水了；
12、水将近收干时开锅盖，翻炒均匀后，加入蒜末和尖椒，改大火，不停翻炒收汁；
13、汁水将尽时，加入少许盐翻炒均匀，注意把握盐的用量，别忘了我们加过甜面酱和酱油了；
14、最后滴入几滴醋，翻炒均匀，关火起锅。
青豆烧茄子怎么做如何做好吃 ？
你好！青豆烧茄子详细制作步骤：
将水发青豆煮熟后捞出待用，茄子切成丁。
将锅置火上放入植物油烧热；放茄子丁煸软后放入煮熟的青豆、盐、酱油、清水50克盖盖焖3分钟，然后放入蒜末、葱丝煸炒数下出锅。
青豆烧茄子的热量是多少？ ？
青豆烧茄子的热量(以100克可食部分计)是198大卡(828千焦)，单位热量适中。
每100克青豆烧茄子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。
参考资料：更多青豆烧茄子信息见薄荷网食物库w胆w.boohee.com/shiwu/qingdoushaoqiezi
的做法，茄子烧毛豆怎么做好吃，茄子烧毛豆的家常做法 ？
食材明细
茄子300克
毛豆200克
油适量
盐适量
香辣三丁酱二勺
辣椒适量
味精适量
蒜适量
微辣口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度
茄子烧毛豆的做法步骤
1
茄子洗净去掉头、尾切滚刀块，放入盐水中浸泡。
2
毛豆去壳备用
3
锅中热水，加少许盐、油放入毛豆氽水至8分熟.
4
锅中热油，5成热时放入蒜、辣椒煸香。
5
放入茄子翻炒至7分熟。
6
放入毛豆合炒3分钟。
7
加入香辣三丁酱翻炒2分钟。
8
加入盐、味精拌均匀即可
小窍门
用水浸泡过的茄子在做时会更少吃油，水中加盐可以防止切好的茄子变色。
茄子青豆汤有什么功效 ？
食用价值
脑细胞不可缺少的营养
有较佳的健脑抗衰功能
用于消化不良，有理气的作用
明目 提高机体免疫力 保护肝脏
茄子青豆黑木耳可以同吃吗 ？
不可以
家常烧茄子的做法七 ？
1、茄子清洗干净后，去蒂，切成小块，撒适量盐放置10分钟，会杀出一些褐色的汁出来，冲洗干净后沥干，撒适量干淀粉拌匀一边备用，大蒜、葱姜切碎。2、锅里放适量油，油比平时炒菜多一些，油热后先放蒜末。爆香后放茄子进油里翻炒。3、翻炒到茄子变软后，倒入肉馅翻炒，加入葱姜，倒入少量料酒，将肉馅炒熟。4、放甜面酱下锅，用小火将甜酱不断翻炒，直到酱汁变浓稠，加入少量的糖和蚝油调味。5、最后出锅前加入一勺香油，翻炒均匀即可出锅。 烹饪技巧1、茄子是比较吃油的菜，用油煎炸过的茄子，做出来的口感会比较好吃。如果觉得麻烦，想简便一些，有2种方法可供选择：（1）将茄子切块，放在案板上，置阳光下晾晒3小时左右，待茄子中的水分蒸发一部分，再用来做菜，吃油会比较少。（2）茄子切块放入碗中，撒一些盐，将茄子中的水分杀出来。做菜前，用手将茄子的水分攥出来，在炒制过程中，也可以吃油少些。2、在茄子的挑选上，大家可以尝试一下，茄子表面发紫的，要比表面泛着光泽的，味道和口感更好。3、提前调好料汁，比较方便，节省时间，免得因为过烹饪时间过长，茄子变得软绵绵的。4、起锅时放一半蒜，出锅前再放一半蒜，会让这道菜的味道更鲜美，信不信由你哈。做法五食材用料： 青豆1把 圆茄子1个相克食物 蒜 姜相克食物 葱相克食物 糖1小勺相克食物 盐1小勺 料酒1大勺 酱油1大勺 食用油2大勺 菜谱做法： 1.茄子洗净去皮。 2.茄子切成滚刀块，放上半勺盐拌匀，杀一下水。 3.等十多分钟，用手攥一下茄子，可以把茄子中的水分寄出一部分，不用记得太干，不然反倒不好吃了。这样做不仅省油而且省火。 4.葱姜切好备用，对了，还要多拍点蒜末。 5.锅热后倒入食用油，烹香葱姜后下入茄子。翻炒一下五分钟左右，让茄子均匀受热。 6.烹入酱油翻炒均匀。 7.盖上盖子焖一会儿，此时不用担心会糊底，因为今天用的这锅被称为不会烧焦的锅具。 8.待茄子变软后即可下入青豆翻炒均匀。 9.烹入料酒。 10.适量的调入盐小半勺糖，临出锅的时候放入蒜末拌匀就大功告成了。
青豆和虾米放什么调料啊 ？
青豆玉米当然可以一起炒了，一般直接放水里出水至基本熟了然后起锅，再在锅子里加入调料盐，味精。鸡精用生粉勾欠下，翻吵几下就好了。可以加些香肠。虾米之类的。。。
青豆白萝卜牛骨头汤管什么好处 ？
青豆白萝卜有理气健脾的功效，牛骨汤含有较多的骨胶原和蛋白质，氨基酸等，在一起吃有强身健体，滋补肠胃的功效。经常食用还有美容的功效。在中医上面，牛骨有温肾补气，健腰活血的作用，因此，可以当做药膳，经常食用。
红烧茄子,鱼香茄子,酱爆茄子有什么区别? ？
红烧茄子主要是加了酱油和糖，颜色红亮鱼香茄子主要是多加了一点醋和糖，和郫县豆瓣，有酸甜、稍辣的口感酱香揣子主要是加了面酱，有咸、香、酱味浓郁