香辣韭菜炒花蛤怎么做 ?
香辣韭菜炒花蛤的做法
1.这个时候把配料准备一下,韭菜洗干净切长段,生姜、干辣椒洗干净切段。
2.炒锅加一点水,把花蛤倒进去,中火。
3.花蛤biubiu...一个个爆开了,这个过程特有趣。等爆口开大,两个壳差不多平的时候就用筷子夹出来,一个个夹。有的不怕热的,要耐心等一下下才会开,不行就把火调大,残忍如我。(-__-)b
4.开口的过程花蛤会吐出很多沙子,估计是热吐的,哈哈哈...你会看到没有肉的那个壳里面会有黑色点点,这就是吐出来的脏东西。所以要拿着一个个在水龙头下冲洗片刻,把吐出来的沙子脏物洗干净。
5.还是那个锅...但是要把刚才的水倒掉清洗干净,里面有吐出来的沙及脏物。热锅凉油,把姜、辣椒段、蚝油、甜面酱放进去爆出香味。
6.把清洗好的花蛤倒进去翻炒几下。会颠锅的尽量颠锅翻炒,用铲子容易让肉脱落。
7.加生抽和小半碗水,大火翻炒,至汤汁收完。这过程也很快。
8.把韭菜放进去,翻炒几下就可以关火出锅了。因为韭菜遇热就熟,所以快速几下就好。
韭菜可以炒花蛤吗? ?
当然可以啊!一定要再加些辣子来一起煸炒才香哩!
韭菜炒蛤蜊的家常做法大全怎么做好 ?
1.蛤蜊肉用温水浸泡后洗净。
2.韭菜择洗干净后切段,生姜切片,红尖椒切条。
3.炒锅里倒入植物油,油热后放入花椒粒,生姜炒香。
4.倒入蛤蜊肉,小火翻炒。
5.待蛤蜊炒出汤汁后倒入韭菜梗,大火翻炒。
6.倒入韭菜叶,关火,调入精盐翻炒均匀即可出锅。
白蛤蜊炒韭菜的做法,白蛤蜊炒韭菜怎么做好吃 ?
食材
主料
白蛤
1000g
韭菜
250g
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
姜
适量
步骤
1.准备好食材,
2.韭菜洗净,切段待用.
3.白蛤用清水漂净,
4.锅里水开,放入白蛤煮至壳微开,立即捞出。
5.剥去外壳.
6.把白蛤肉放入清水中,往一个方向轻轻搅拌一下,洗去沙子.
7.捞出,去掉白蛤上的黑线.
8.锅里油热,放入韭菜煸炒至发蔫,
9.放入白蛤肉,
10.加适量料酒,盐,煸匀即可.
小贴士
1.焯白蛤的时候,时间不要长,否则白蛤肉不嫩,影响口感.
花蛤肉和韭菜炒在一起有什么功效 ?
喝啤酒最好的配菜之一;欢迎追问~~@!
蛤蜊和韭菜怎么做啊? ?
蛤蜊炒韭菜
主料: 蛤蜊 500克 韭菜 150克
辅料: 芝麻 10克
调料: 酱油 8克 味精 3克 料酒 5克 盐 3克 大葱 10克 姜 5克 大蒜 5克 花生油 15克 各适量
韭菜炒蛤蜊的做法:
1. 蛤蜊洗净,入锅炒至开口,去壳取肉,洗净。
2. 韭菜洗净,切段。大葱、大蒜、生姜去皮,洗净切成碎末。
3. 将油倒入锅内,烧至五成热时,投入大葱末、大蒜末、生姜末煸炒出香味,放入韭菜,翻炒几下,放入蛤蜊肉,翻炒后,加入酱油、味精、料酒、精盐等,稍炒后盛入盘中,撒上芝麻即可。
蛤蜊炒韭菜能治病吗 ?
蛤蜊肉炒韭菜
药用价值
主要治疗肺结核阴阳两虚型:咳呛咯血、骨蒸劳热、盗汗遗精、形体羸弱、气短自汗、面浮肢肿、食欲减少、大便溏,舌质红、少津、或舌淡体胖有齿痕,脉微细。
做法
1 主料
蛤蜊肉120克,韭菜60克。
2 做法
将蛤蜊用热水冲烫,去壳取肉,拣出肉上污物,再以冷水洗净;起油锅下蛤蜊肉、韭菜及盐酱调料炒食,每日1-2次。
原料:非菜250克,蛤蜊250克,辣椒25克,花生油、姜丝、淀粉、盐、黄酒各适量。
制法:
1.韭菜去老叶,洗净切段;辣椒去籽切小段;蛤蜊去壳,加入黄酒和淀粉拌匀备用。
2.锅中注油烧热,放入辣椒、韭菜快速翻炒数下,加入适量盐调味,出盘。女红网欢迎大家前来学习!
3.炒锅注油烧热,放入姜丝爆炒出香味,随即放入蛤蜊肉炒片刻,再加入炒好的韭菜和辣椒翻匀即可起锅。
花蛤鸡蛋炒韭菜怎么做好吃 ?
花蛤肉味鲜美,营养丰富,蛋白质含量高,含钙,镁,铁,锌等多种人体必需的微量元素。中医认为,花蛤有滋阴明目,软坚,化痰之功效。
食材
主料
花蛤
500g
鸡蛋
2个
韭菜
300g
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.新鲜花蛤,做好是活的,买回来用淡盐水放在盆中让它吐出泥沙
2.韭菜挑干净洗净切成五厘米左右备用
3.花蛤煮熟,取肉,涮感觉泥沙备用
4.花蛤中加入两个鸡蛋,搅匀
5.锅中放入适量的食用油,油温七成热的时候加入花蛤蛋液
6.花蛤蛋液炒熟加入韭菜继续翻炒
7.快出锅的时候加入盐,盐化了就可以出锅了
8.装盘开吃吧!
小贴士
煮花蛤的时候开锅就好,不要煮的时间过长。
我买的干蛤蜊肉,用韭菜炒,很腥,怎样能去除这腥味 ?
泡发时多换几次水会好一些。如果感觉还是腥,换个吃法,炒白菜,白菜会化解腥味。韭菜是提鲜的会加重腥味。北方沿海地区用蛤蜊和白菜做馅包饺子,很是鲜美。
炒韭菜的做法,鸡蛋蛤蜊炒韭菜怎么做好吃 ?
鸡蛋蛤蜊炒韭菜做法
主料:韭菜250g、蛤蜊200g、鸡蛋4个;
辅料:油适量、盐适量
1
韭菜切段
2
鸡蛋打散
3
蛤蜊清洗干净
4
把蛤蜊倒进蛋液里,加少许的盐搅匀
5
锅内倒油,放韭菜,大火炒
6
放少许盐出锅,装盘备用
7
锅内倒油,倒入蛋液
8
炒至金黄
9
倒入炒好的韭菜拌匀即可