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雪菜小黄鱼 雪菜蒸黄鱼的做法

雪菜烧小黄鱼的家常做法怎么做好吃 ?

用料
主料

黄鱼6条

辅料
淀粉
适量
咸菜
200克
调料
豆油
适量

2片

1瓣
料酒
2大勺
香油
1小勺
小葱
2根
红尖椒
2个
白砂糖
2大勺

适量
雪菜小黄鱼的做法
1.小黄鱼去鱼鳞、去腮、去内脏,洗净沥干水分
2.鱼身两面拍上一层干淀粉

3.锅内放油烧至8成热,把小黄鱼下油锅炸至两面金黄
4.捞起沥干油分备用

5.炒锅内放入2大勺油,将葱姜蒜辣椒末下入锅内煸炒出香味
6.放入雪菜(咸菜)末翻炒一会

7.再把小黄鱼放入置于雪菜上,烹入料酒、糖和适量清水,烧开后转小火再焖煮5分钟左右
8.最后起锅前淋香油,撒上葱花

烹饪技巧

1、雪菜的咸度已经够足,所以这道菜无需额外加盐,放一点糖吊出咸菜的鲜味
2、如果觉得炸鱼的油比较多的话,采取平底锅内放少许油,用煎的方式来处理小黄鱼也可以

雪菜黄鱼的又一做法 ?

【原料】黄鱼1尾(重约750克),雪里蕻150克,南豆腐200克,味精3克,盐2克,胡椒粉2克,葱5克,鸡汤1000克,香菜2克,香油、油各适量。【制作过程】1、将黄鱼净膛后两面剞柳叶刀。葱切马蹄形小段。雪里蕻切段用水稍焯。豆腐切小扁方块。2、起锅放油烧热,将黄鱼炸至金黄色捞出!另起锅放鸡汤、调料、豆腐块、黄鱼、雪里蕻段,烧开,改微火焖约15分钟,出锅前放胡椒粉,淋香油,加入香菜即可。【特点】动植物蛋白互补,营养丰富,下饭优佳。

雪菜小黄鱼绿豆面 ?

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雪菜烧小黄鱼怎么做好吃 ?

食材明细
雪菜150克
小黄鱼300克
生姜适量
香葱适量
红干椒适量
郫县豆瓣酱适量
生抽适量
料酒适量
白砂糖适量
精盐适量
食用油适量
咸鲜口味
烧工艺
廿分钟耗时
简单难度
雪菜烧小黄鱼的做法步骤

1
食材。

2
把小黄鱼清理干净,加入适量料酒腌制一会。

3
雪菜洗干净切碎。

4
姜好姜葱、红干椒。

5
切好青椒和葱花。

6
小黄鱼沥去水分,两面粘点面粉。热锅冷油,煎制两面微黄后装出。

7
锅里留油,炒香姜和葱、干椒,加入豆瓣酱炒香。

8
加入雪菜翻炒几下。

9
加入小黄鱼,清水,酱油、盐,烧开后,转小火炖制5至8分钟。

10
加入青椒和葱花汁,拌匀。

11
装盘。

咸菜小黄鱼.的做法,咸菜小黄鱼.怎么做好吃 ?

材料
咸菜乳适量,老酒,味精,盐,小黄鱼,姜片适量
做法
1、小黄鱼洗净去肠,用吸水纸略微吸干水分。
2、圆盘洗净,铺上姜片,均匀放在小黄鱼四周。
3、在盘底倒入适量的咸菜乳,撒上适量老酒和味精(可以鸡精代替)
4、根据个人咸淡口味需求,放入适量的盐。若所用咸菜乳比较咸,盐可以不放。
5、上锅清蒸即可。

吃了 咸菜小黄鱼上吐下泻怎么回事 ?

咸菜小黄鱼按理是可以一起煮食,如出现上吐下泻应该是咸菜或小黄鱼有变质的问题,导致吃食后出现上吐下泻的症状,最好到附近的诊所或医院找专业医生看看较好些,因他们有专业的技术,懂的如何处理此类的症状,能让你快速的恢复。

雪菜黄鱼汤 ?

冬笋雪菜黄鱼汤的做法详细介绍

菜系及功效:私家菜 失眠食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味 工艺:烧

冬笋雪菜黄鱼汤的制作材料:

主料:大黄鱼500克
辅料:冬笋25克,芥菜25克
调料:植物油25克,香油5克,料酒10克,味精3克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜2克

教您冬笋雪菜黄鱼汤怎么做,如何做冬笋雪菜黄鱼汤才好吃

1. 将黄鱼去鳞、鳃、内脏洗净;
2. 冬笋洗净切片;
3. 雪菜(芥菜)洗净切碎末;
4. 炒锅注油烧热,放入黄鱼煎至两面略黄,放入水、冬笋片、雪菜末、料酒、精盐、葱段、姜片烧开,小火烧15分钟;
5. 拣去葱、姜,撒上味精、胡椒面,淋上香油即可。

小帖士-食物相克:
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。

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