雪菜烧小黄鱼的家常做法怎么做好吃 ?
用料
主料
黄鱼6条
辅料
淀粉
适量
咸菜
200克
调料
豆油
适量
姜
2片
蒜
1瓣
料酒
2大勺
香油
1小勺
小葱
2根
红尖椒
2个
白砂糖
2大勺
水
适量
雪菜小黄鱼的做法
1.小黄鱼去鱼鳞、去腮、去内脏,洗净沥干水分
2.鱼身两面拍上一层干淀粉
3.锅内放油烧至8成热,把小黄鱼下油锅炸至两面金黄
4.捞起沥干油分备用
5.炒锅内放入2大勺油,将葱姜蒜辣椒末下入锅内煸炒出香味
6.放入雪菜(咸菜)末翻炒一会
7.再把小黄鱼放入置于雪菜上,烹入料酒、糖和适量清水,烧开后转小火再焖煮5分钟左右
8.最后起锅前淋香油,撒上葱花
烹饪技巧
1、雪菜的咸度已经够足,所以这道菜无需额外加盐,放一点糖吊出咸菜的鲜味
2、如果觉得炸鱼的油比较多的话,采取平底锅内放少许油,用煎的方式来处理小黄鱼也可以
雪菜黄鱼的又一做法 ?
【原料】黄鱼1尾(重约750克),雪里蕻150克,南豆腐200克,味精3克,盐2克,胡椒粉2克,葱5克,鸡汤1000克,香菜2克,香油、油各适量。【制作过程】1、将黄鱼净膛后两面剞柳叶刀。葱切马蹄形小段。雪里蕻切段用水稍焯。豆腐切小扁方块。2、起锅放油烧热,将黄鱼炸至金黄色捞出!另起锅放鸡汤、调料、豆腐块、黄鱼、雪里蕻段,烧开,改微火焖约15分钟,出锅前放胡椒粉,淋香油,加入香菜即可。【特点】动植物蛋白互补,营养丰富,下饭优佳。
雪菜小黄鱼绿豆面 ?
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雪菜烧小黄鱼怎么做好吃 ?
食材明细
雪菜150克
小黄鱼300克
生姜适量
香葱适量
红干椒适量
郫县豆瓣酱适量
生抽适量
料酒适量
白砂糖适量
精盐适量
食用油适量
咸鲜口味
烧工艺
廿分钟耗时
简单难度
雪菜烧小黄鱼的做法步骤
1
食材。
2
把小黄鱼清理干净,加入适量料酒腌制一会。
3
雪菜洗干净切碎。
4
姜好姜葱、红干椒。
5
切好青椒和葱花。
6
小黄鱼沥去水分,两面粘点面粉。热锅冷油,煎制两面微黄后装出。
7
锅里留油,炒香姜和葱、干椒,加入豆瓣酱炒香。
8
加入雪菜翻炒几下。
9
加入小黄鱼,清水,酱油、盐,烧开后,转小火炖制5至8分钟。
10
加入青椒和葱花汁,拌匀。
11
装盘。
咸菜小黄鱼.的做法,咸菜小黄鱼.怎么做好吃 ?
材料
咸菜乳适量,老酒,味精,盐,小黄鱼,姜片适量
做法
1、小黄鱼洗净去肠,用吸水纸略微吸干水分。
2、圆盘洗净,铺上姜片,均匀放在小黄鱼四周。
3、在盘底倒入适量的咸菜乳,撒上适量老酒和味精(可以鸡精代替)
4、根据个人咸淡口味需求,放入适量的盐。若所用咸菜乳比较咸,盐可以不放。
5、上锅清蒸即可。
吃了 咸菜小黄鱼上吐下泻怎么回事 ?
咸菜小黄鱼按理是可以一起煮食,如出现上吐下泻应该是咸菜或小黄鱼有变质的问题,导致吃食后出现上吐下泻的症状,最好到附近的诊所或医院找专业医生看看较好些,因他们有专业的技术,懂的如何处理此类的症状,能让你快速的恢复。
雪菜黄鱼汤 ?
冬笋雪菜黄鱼汤的做法详细介绍
菜系及功效:私家菜 失眠食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味 工艺:烧
冬笋雪菜黄鱼汤的制作材料:
主料:大黄鱼500克
辅料:冬笋25克,芥菜25克
调料:植物油25克,香油5克,料酒10克,味精3克,胡椒粉3克,淀粉(玉米)4克,大葱5克,姜2克
教您冬笋雪菜黄鱼汤怎么做,如何做冬笋雪菜黄鱼汤才好吃
1. 将黄鱼去鳞、鳃、内脏洗净;
2. 冬笋洗净切片;
3. 雪菜(芥菜)洗净切碎末;
4. 炒锅注油烧热,放入黄鱼煎至两面略黄,放入水、冬笋片、雪菜末、料酒、精盐、葱段、姜片烧开,小火烧15分钟;
5. 拣去葱、姜,撒上味精、胡椒面,淋上香油即可。
小帖士-食物相克:
大黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;吃鱼前后忌喝茶;不宜与荞麦同食。