文思豆腐汤怎么煲? ?
主料:豆腐3块(约重750克),水发香菇丝,熟冬笋丝各10克,青菜丝15克,熟火腿丝25克,熟鸡脯肉丝50克
调料:盐,味精,清汤。
制法:
1.豆腐切细丝,放入沸水碗内稍烫至漂起。香菇丝加清汤,上笼蒸熟。
2.炒锅内加清汤烧沸,下入香菇丝、笋丝、火腿丝、鸡丝、青菜丝,加盐烧沸,放入味精,盛入汤碗中。
3.锅内加清汤,烧沸后倒入豆腐丝煮至浮起,立即捞出,放入汤碗中即可。
的做法,文思豆腐羹怎么做好吃,文思豆腐羹的家常做法 ?
文思豆腐羹的做法
1.
备好食材:内酯豆腐、鲜香菇、火腿肠、黄瓜、高汤
2.
先将火腿肠、黄瓜、香菇分别切成细丝备用
3.
取100克内酯豆腐放在案板上
4.
刀上蘸点水(防粘),先将豆腐切片,再切细丝(这步动作要轻点哈,豆腐很嫩)
5.
切好后放入水中划开
6.
再放入沸水中焯烫半分钟捞出,放入清水中泡着备用
7.
砂锅中到入高汤,再兑入适量清水(如果全用高汤更好)
8.
大火烧开后下入香菇丝,盖上锅盖,转中小火煮约10分
9.
汤羹离不开勾芡,这时我们来调制水淀粉,先在碗中放入15克玉米淀粉,再兑入15克清水调匀即可
10.
香菇煮出香味后放入火腿肠丝和豆腐丝,大火烧开
11.
煮至片刻下入黄瓜丝
12.
调入3克盐,用汤勺轻推搅拌均匀
13.
转小火,水淀粉再次调匀后慢慢倒入汤锅中,并用汤勺轻轻不停的搅拌,待勾完芡后大火烧开即刻关火
14.
最后放入鸡精调匀便可上桌啦,味道非常鲜美哦
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文思豆腐羹的做法
食材用料
鸡蛋豆腐适量
泡发冬菇适量
火腿适量相克食物
冬笋适量
木耳菜适量
高汤适量
盐适量
水淀粉适量
文思豆腐羹的做法
1.将鸡蛋豆腐剪开口,轻压于漏勺中挤出豆腐丝,滑入清水中(用筷子轻轻搅动)。
2.泡发冬菇、冬笋、火腿、木耳菜分别切细丝待用。
3.沸水锅中下入笋丝汆烫片刻捞出。
4.锅置火上加入高汤,下入冬菇、冬笋、火腿丝。
5.待汤煮沸下入豆腐丝,加少许盐调味。
6.分次倒入水淀粉烧烩一下。
7.待汤汁透亮浓稠,撒入木耳菜丝即可。
怎样做文思豆腐羹?? ?
豆腐切条还叫文思豆腐啊??
材料:内酯豆腐、芥菜、盐、味精、淀粉。
做法:豆腐先切薄片,用手摸平,再切成细丝。建议刀工不好的人用两把刀并排切(利用刀之间缝隙切细丝)泡在水里(养豆腐)。将芥菜飞过水,切成末。
锅内加水烧开,投入芥菜末,加入盐、味精、倒入豆腐丝,立即打入水淀粉,用勺子推,不能来回搅拌,否则豆腐丝会断!,最后关火,滴一滴香油即可。
文思豆腐用什么豆腐 ?
“文思豆腐”是淮扬地区一款传统名菜,它始于清代,至今已有300多年的庆史。
传说在清乾隆年间,扬州梅花岭右侧天宁寺有一位名叫文思的和尚,善制各式豆腐菜肴
。特别是用嫩豆腐、金针菜、木耳等原料制做的豆腐汤,滋味异常鲜美,前往烧香拜佛
的佛门居士都喜欢品尝此汤,在扬州地区很有名气,这在《扬州画舫录》中曾有记载。
据说当年乾隆皇帝曾品尝过此菜,还一度成为清宫名菜。因该菜为文思和尚所创,人们
便称它为“文思豆腐”,一直流传至今。从民国初期到30年代时,此菜在江南地区也很
有名,不过其制法与清代已有所不同,厨师们对用料和制法作了改进,使其烹调更加考
究,滋味更鲜美。
原料
嫩豆腐300克,熟火腿丝40克,冬菇丝25克,冬笋丝、绿叶菜丝各50克,鸡汤600克,清
汤200克,精盐5克,味精l.5克,鸡油少许。
做法
1、将豆腐切成4厘米长、1厘米宽的豆腐丝,入开水锅中略焯,去除豆腥味,使豆腐丝条
不易弄碎。
2、炒锅上火,加入鸡汤和清汤,下豆腐丝、笋丝、冬菇丝,烧沸后撤去浮沫,加盐、味
精,放火腿丝和菜丝稍烩一下,即可出锅倒入汤碗内,淋入鸡油即成。
扬州文思豆腐的做法 ?
【菜谱名称】 文思豆腐 【所属菜系】 淮扬菜 【菜谱功效】 营养不良调理 【制作材料】 主料:豆腐(450克)
辅料:冬笋(10克) 鸡胸脯肉(50克) 火腿(25克) 香菇(鲜)(25克) 生菜(15克)
调料:盐(4克) 味精(3克)【制作工艺】 1. 将豆腐削去老皮,切成细丝,用沸水焯去黄水和豆腥味;
2. 把香菇去蒂,洗净,切成细丝;
3. 冬笋去皮,洗净,煮熟,切成细丝;
4. 鸡脯肉用清水冲洗干净,煮熟,切成细丝;
5. 熟火腿切成细丝;
6. 生菜叶择洗干净,用水焯熟,切成细丝;
7. 香菇丝放入碗内,加鸡清汤50毫升,上笼蒸熟;
8. 将锅置火上,舀入鸡清汤200毫升烧沸,投入香菇丝、冬笋丝、火腿丝、鸡丝、青菜叶丝,加入精盐烧沸,盛汤碗内加味精;
9. 另取锅置火上,舀入鸡清汤500毫升,沸后投入豆腐丝,待豆腐丝浮上汤面,即用漏勺捞起盛入汤碗内上桌。【工艺提示】 1. 此菜要选用盐卤制作的豆腐3 块约重450 克;
2. 此菜刀工精细,要求香菇、冬笋、火腿、鸡脯肉都切成粗细一致的细丝。【菜品口感】 口味:咸鲜味
刀工精细,软嫩清醇,入口即化。 【食谱营养】 豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病的作用。此外,豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜、清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。但是冬笋含有较多草酸钙,儿童、患尿道结石、肾炎的人不宜多食。
鸡胸脯肉:鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。祖国医学认为,鸡胸肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。对营养不良、畏寒怕冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调、产后乳少、贫血、中虚食少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等虚弱等有很好的食疗作用。一般人群均可食用,老人,病人,体弱者更宜食用。
火腿:火腿色泽鲜艳,红白分明,瘦肉香咸带甜,肥肉香而不腻,美味可口,各种营养成分易被人体所吸收,具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
香菇(鲜):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长;香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者,有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病;香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用;香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。
生菜:生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多,有......余下全文>>
怎样才能把内酯豆腐切成比龙须面还要细的文思豆腐? ?
有两种方法:
一种是把内脂豆腐整个取出,修正四边然后平刀该两刀宽度2-3公分;内置豆腐平放于菜墩,顶刀切薄片,切完后用刀顺方向轻轻抹切好的豆腐片;然后再顶刀切细丝;刀工一定要好,丝一定要细均匀。
另一种是把日本豆珐中间切开,汤盆一个加入水至三分之二处,找一迷眼漏勺将豆腐横切面对准密眼用手挤压日本豆腐的外包装,豆腐丝即成。
文思豆腐家常做法,正宗文思豆腐怎么做 ?
1.红彩椒洗净,切丁备用
2.将嫩豆腐上面的包装纸撕掉
3.倒扣在菜板上,用刀轻轻的将底部切一下
4.有空气进去后,用手很轻松的就可以把豆腐盒子取掉
5.刀上蘸水,切的时候不易沾豆腐。将豆腐切成均匀的小薄片,越薄越好
6.切完薄片,再将豆腐切成细丝,同样也是越细越好
7.切完的嫩豆腐丝放清水中,将豆腐丝浸泡一下,去除一部分豆腥味
8.泡完后的豆腐细丝,不能用手直接取出,很容易碎,倒入滤网过滤一下
9.锅中加入适量水,加少许盐调个味
10.再加入少许白糖,起到给汤汁增鲜的作用
11.水烧开后,将切好的红彩椒丝放进去
12.接着放入水淀粉,给汤汁勾个芡汁
13.把豆腐丝倒进去,用勺子底部慢慢将豆腐丝打开
14.直到都打散为止,千万不要用勺子沿去搅拌
15.锅中再次烧开后,将香葱切末,洒少许香葱末,倒入几滴香油,即可出锅
杭州菜很细的豆腐丝做的汤叫什么 ?
文思豆腐、
传说在乾隆年间,文思和尚在扬州天宁寺修持,由于前往烧香拜佛的佛门居士颇多,他便研制了易变化菜肴的豆腐,组成豆腐宴席。其中有一道,以嫩豆腐为主料,佐以香菇、青菜、笋丝、胡萝卜丝等烧制的豆腐羹,不但滋味鲜美,而且卖相上佳,五彩缤纷,吸引了远近的善男信女前往寺中品尝。
淮扬菜注重刀工,讲究火候,口味清淡