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文蛤炒鸡蛋 炒鸡蛋如何不腥

蛤蜊炒鸡蛋的做法,蛤蜊炒鸡蛋怎么做好吃,蛤蜊 ?

用料
鸡蛋 三个
蛤蜊裙边 200克
老姜
生抽+白糖
蛤蜊裙边炒鸡蛋的做法
蛤蜊裙边提前用水浸泡,洗净沙粒。至少清洗三次啊,这个很关键。
将鸡蛋搅拌均匀后,锅中放油,鸡蛋在炒制的过程中速度一定要快,以保持鸡蛋鲜嫩的口感。倒入蛤蜊裙边,加入调料。
出锅上菜,这个菜太抢手了,一下子就木有了!

花蛤肉炒鸡蛋怎么做 ?

食材
主料
花蛤
500g
鸡蛋
2个
辅料

适量

适量
青椒
10g
红椒
10g
步骤

1.花蛤泡去泥沙灼水

2.取出蛤蜊肉

3.准备青红椒,鸡蛋打散

4.切丝,鸡蛋搅拌好

5.先炒鸡蛋

6.炒散乘出

7.炒青红椒

8.加入蛤蜊肉翻炒

9.炒入味加入鸡蛋

10.翻炒均匀加入适量盐炒匀

11.炒好乘出即可
小贴士
蛤蜊吐沙很重要,否则炒出来有沙子涩嘴

干蛤蜊炒鸡蛋怎么做,我家调料只有油盐醋酱油葱蒜 ?

用料
蛤蜊(肉)100克

鸡蛋2个

调料
食盐
少许

适量
植物油
适量
高汤
适量
做法
1.鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀
2.将葱花、蛤蜊肉放入蛋液中内搅匀
3.锅置火上,放油烧热,倒入蛋液,用大火快速翻炒
4.倒入适量鲜汤,一起炒熟即可

文蛤蒸鸡蛋怎么做如何做好吃 ?

1.准备好食材.

2.锅里放入适量清水,加料酒,姜片煮开,放入漂净的文蛤,

3.煮至文蛤壳微开,马上捞出,

4.去掉一边的壳,漂净,

5.煮文蛤的水倒入大碗,沉淀好,晾凉。

6.鸡蛋加些料酒,盐,植物油打匀,放些煮文蛤的水,再打匀.

7.把三分之二的鸡蛋液过筛后倒入大碗,放入蒸锅,

8.隔水,中火蒸至凝固,

9.再倒入剩下的三分之一鸡蛋液,

10.蒸至刚刚凝固,放入文蛤,中小火再蒸5分钟左右,

11.撒些葱花,淋些蒸鱼豉油即可。
小贴士
1.文蛤烫过再蒸,时间不要长,长了就老了。
2.鸡蛋液做二次放入蒸,为的是文蛤可以竖起来。

鸡蛋炒蛤蜊的做法,鸡蛋炒蛤蜊怎么做好吃,鸡蛋 ?

主料
花蛤
500g
鸡蛋
2个
辅料

适量

适量
青椒
10g
红椒
10g
步骤

1.花蛤泡去泥沙灼水

2.取出蛤蜊肉

3.准备青红椒,鸡蛋打散

4.切丝,鸡蛋搅拌好

5.先炒鸡蛋

6.炒散乘出

7.炒青红椒

8.加入蛤蜊肉翻炒
9.炒入味加入鸡蛋

10.翻炒均匀加入适量盐炒匀

11.炒好乘出即可
小贴士
蛤蜊吐沙很重要,否则炒出来有沙子涩嘴

文蛤蒸蛋的介绍 ?

滑溜的蒸蛋咸鲜可口,入味下饭,还有文蛤鲜嫩多汁的口感。儿时一时喜欢用这嫩滑爽口的鸡蛋拌饭,米饭变得香香的,软软的,还能品到蛋黄的鲜味。蛤蜊中还有凝固着的鸡蛋,带着蛤蜊的鲜香,美味可口。

花蛤木耳炒鸡蛋的做法 ?

主料

木耳适量 鸡蛋适量
彩椒适量

辅料

紫酱油适量 盐适量
绍酒适量 胡椒粉适量
葱花适量
木耳炒鸡蛋的做法步骤

1. 将鸡蛋打在碗中打散加少许绍酒、盐、胡椒粉调味,彩椒切小粒、葱切葱花,锅烧热,放入少许油转匀,放入鸡蛋液

2. 翻炒摊熟鸡蛋,撒入葱花、木耳可以焯一下水倒入锅中炒匀

3. 烹入少许紫酱油盖上盖略微小火焖半分钟,开盖加入彩椒粒翻炒均匀关火装盘即可。

4. 开盖加入彩椒粒翻炒均匀关火装盘即可。

茄子能跟大文蛤顿鸡蛋一起吃吗 ?

茄子、大文蛤、鸡蛋可以一起炖着吃,因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,营养价值高,有补血补气,健脾养胃、降低胆固醇的功效,一起炖着吃,相互之间取长补短,不过过敏体质的人不宜吃炆哈,容易引起过敏反应。

炒鸡蛋西红柿能与虾,带鱼,文蛤等海鲜同吃吗 ?

西红柿不能与海产品同食,会产生毒素的。

蛤蜊煎蛋的做法,蛤蜊煎蛋怎么做好吃,蛤蜊煎蛋 ?

蛤蜊炒鸡蛋的做法
1.鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀
2.将葱花、蛤蜊肉放入蛋液中内搅匀
3.锅置火上,放油烧热,倒入蛋液,用大火快速翻炒
4.倒入适量鲜汤,一起炒熟即可

菜品特色

1岁半以上的宝宝

烹饪技巧

1、此菜也可用生蛤蜊肉做,由于这次的蛤蜊小,无法取生蛤蜊肉,欣妈用了熟蛤蜊肉。
2、煮完蛤后汤千万不要倒掉,欣妈所用的鲜汤正是蛤汤,加此汤的目的一是为了防止粘锅,二是为了提升菜的鲜味。

营养功效

蛤蜊等贝类食物都含有丰富的矿物质和B族维生素,而蛤蜊中的铁和锌都较多,可提高免疫力,促进宝宝的全面发育。而鸡蛋中含有多种维生素和氨基酸,比例与人体很接近,容易消化和吸收。鸡蛋中铁的含量也很丰富,鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油酸酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用。因此这两者结合,营养更全面哦。

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