蔬菜卷的做法,蔬菜卷怎么做好吃,蔬菜卷的家常做法 ?
蔬菜卷的做法
材料
椰菜,半肥瘦猪肉,胡萝卜,玉米,青豆,配料:酱油,糖,淀粉
做法
1、把半肥瘦猪肉洗干净,切片,剁成肉饼,放在碗中。加入适量配料,用筷子充分搅拌,放在旁边待用。最好放置15分钟左右,使猪肉更好地吸收配料的味道。
2、把椰菜的叶逐片择开,洗干净,大片的菜叶从中间撕开两片。锅中倒入清水烧开,把洗好的菜放在锅中焯一下,待到菜颜色稍微变深,菜叶稍微变软后捞起,迅速用冷水冲洗,菜冷却后放在旁边待用。
3、萝卜洗干净,切去头部绿叶部分和表皮。然后切成粒状。青豆洗干净,与胡萝卜粒一起倒进瘦肉中,充分混合,放在旁边待用。
4、取出一片菜也放在碟子中,取一部分猪肉和胡萝卜、青豆放在上面,然后从菜叶的一边开始卷起,卷成圆筒状。
5、在锅中倒入清水烧开,摆上蒸架,把碟平放在蒸架上,盖上锅盖,大火蒸8—10分钟。
6、用一个干净的碗,倒入酱油,糖,淀粉个适量,充分搅拌后加入少许冷水制成调味汁。
7、蒸好后倒出碟中的少许水,加入调味汁中,再把汁淋在菜上。
蔬菜卷的做法,蔬菜卷怎么做好吃,蔬菜卷的家常 ?
蔬菜卷的做法
1.
紫甘蓝和包菜洗好
2.
黄瓜胡萝卜一起切丝
3.
青菜过下水,煮下,不要很熟
4.
准备好米纸,锅内加热
5.
烫下软了就好
6.
将米纸包住青菜卷起来
7.
蘸上千岛酱,味道好棒
菜卷的做法,菜卷怎么做好吃,菜卷的家常做法 ?
食材用料:
韭菜一把
鸡蛋五个
粉条适量
香葱五根
香菜五根
面粉适量
芝麻油适量
盐适量
调料适
姜适量
小红椒三个
菜谱做法:
1.首先把食材准备好,韭菜洗好凉下水后切碎。
2.把粉条碎碎用温水泡一下,泡软后捞出晾一下水。
3.鸡蛋炒一下弄小块。香葱香菜切碎。姜,小红椒切碎备用。
4.把切好的韭菜,粉条,鸡蛋,葱姜红椒碎搅和在一起。放一些芝麻油(芝麻油味道比较香),然后再入放盐和调料,搅拌均匀。
5.把面粉放入盆里,用水和成面团,然后用小块干成薄饼。
6.然后把搅拌好的菜挖一些放在薄饼上。
7.把菜尽量放在中间,然后把一边往菜上边折起来。
8.再把另一边也往上边折起来。
9.然后翻过来,把折的边放下边。用手把两头压一下粘着。
10.这时候两个手在两边压着两头往里边推(手压着两头不要太用力)。
11.做好的就是这样的,一个一个折子。
12.做好后放在蒸笼里边蒸,十五分钟就可以出锅了。非常美味的菜卷就可以吃了。
黄金蔬菜卷的做法,黄金蔬菜卷怎么做好吃,黄金 ?
食材
主料
鸡蛋
2个
洋葱
半个
胡罗卜
1/4个
火腿
半个
甜椒
1个
辅料
淀粉
适量
步骤
1.原料,后来加了点木耳,没有照上
2.切丝
3.鸡蛋加适量淀粉打散备用
4.热锅加油
5.倒入适量蛋液,摊成饼皮
6.做好饼皮
7.锅中加油,逐一把洋葱,萝卜,甜椒翻炒变软加点盐调味,不要太咸,火腿是有咸味的
8.取饼皮把炒好的蔬菜丝铺上
9.卷卷卷
10.斜切成断
蔬菜黄金卷的做法 蔬菜黄金卷怎么做好吃 ?
蔬菜黄金卷的做法
1.鸡蛋打入碗中加少许淀粉,然后打成蛋液。
2.将胡萝卜、黄瓜切成条备用。3.锅中放入少许油,烧至7成热时将蛋液倒入锅中,摊成鸡蛋薄饼后取出。
4.将黄瓜条胡萝卜条放入鸡蛋饼卷成卷,然后斜切成小段,最后淋上蜂蜜、炼乳就大功告成啦!
蔬菜卷怎么做好吃,豆腐皮蔬菜卷的家常做法 ?
食材
主料
豆腐皮
2张
胡萝卜
葱
根
青椒
香菜
辅料
黄豆酱
香油
老抽
香油
步骤
1.胡萝卜青椒香菜洗净,控水
2.青椒,胡萝卜切丝
3.葱切丝
4.豆皮开水烫过
5.切好的丝与香菜一起放在豆皮上
6.卷起
7.切段
8.黄豆酱加香油老抽调匀
9.摆盘
蒸菜卷的做法,蒸菜卷怎么做好吃,蒸菜卷的家常 ?
步骤
1.凉水和面
2.和成面疙瘩
3.放压面机上压成面皮
4.多压几遍在压成薄面皮
5.白菜切碎用盐腌制5分钟
6.捏出水
7.粉条开水泡发切碎
8.倒入酱油
9.倒入盐和五香粉
10.再倒入适量香油拌匀
11.锅里放适量水烧开,再放入卷好的菜卷蒸20分钟
12.出锅了
小贴士
放菜卷时可以先刷一层油,起锅时好往外拿
蔬菜版寿司卷的家常做法大全怎么做好吃视 ?
蔬菜版寿司卷的做法步骤:
1.所有食材准备好,黄瓜、胡萝卜(生的)、鸡蛋饼全部切条状,宽窄适中,长度和紫菜皮的宽度一样就可以了,如果有短的也没关系,两条拼在一起就好了。
2.米饭中加入调兑好的寿司醋。这里说一下寿司醋的调兑方法,比例为1:5:10(盐:糖:醋),有盐用的是2.5,请大家按自己米饭的量来调兑吧。
3.紫菜皮平铺在烘焙垫上。
4.把加了寿司醋的米饭平铺在紫菜皮上,收口的一端稍微铺薄点,便于收口,不会切的时候寿司卷自动开了。
5.抹上适量的丘比沙拉酱。
6.依次把黄瓜条、胡萝卜条、鸡蛋条码放好。
7.开始卷寿司,这里说两点∶1.因为自己吃,没戴手套,如果亲们给别人做,那就戴吧。2.我没用竹帘卷,如果亲也不用,需要手劲儿稍微大点,慢慢卷均匀。
8.同样的方法,依次卷好。
9.我铺的米饭厚,所以只卷出了三个,如果亲铺的薄,可以卷出更多。
10.切的时候,两头也不浪费,切的同时也就全吃掉了。
11.这是切好的样子,本人食素,所以做了这款蔬菜的,没有加火腿肠,大家可以加自己喜欢的食物在里面。
烤菜卷的做法,烤菜卷怎么做好吃,烤菜卷的家常 ?
蔬菜卷的做法详细介绍菜系及功效:其他国家 精品主食 甜品/点心
口味:甜咸味 工艺:烤蔬菜卷的制作材料:主料:小麦富强粉190克
辅料:鸡蛋20克,鸡蛋黄10克,起酥油160克,白芝麻10克,鸡肉200克,洋葱(白皮)100克,圆白菜200克,奶酪100克
调料:盐5克,色拉酱30克,胡椒粉1克,猪油(炼制)30克教您蔬菜卷怎么做,如何做蔬菜卷才好吃1. 高筋面粉、冰水(114克)、全蛋(10克)、白醋、细砂糖、白油、起酥油制成酥皮面团;
2. 将酥皮面团,用擀面棍擀成长60厘米、宽36厘米的酥皮面皮后,静置松弛30分钟;
3. 再分切成数片长宽各13×13厘米的正方形酥面皮;
4. 将酥皮面皮刷上一层全蛋液后,再取适量的蔬菜馅料放置在面皮中央处;
5. 并将面皮两边向内卷起翻面,表面刷上一层蛋黄液后再撒上白芝麻;
6. 使用刀子割开表面后,放入烤箱以上火200℃、下火180℃烤约25分钟。蔬菜卷的制作要诀:酥皮制作方法:
1. 面团搅拌整型成圆型并松驰后,使用擀面棍将面团擀成下方形的面皮;
2. 并将面皮的厚度调整为中央约为四角的四倍厚;
3. 再将裹入油整形至面团中央部位的大小,放入面团的中央处;
4. 让面团形成为两层央皮中央有一层油脂的状态,这样就完成包油的动作了。
蔬菜馅料制作方法:
原料:熏鸡肉、洋葱、冷冻蔬菜、盐、乳酪丝、沙拉酱、黑胡椒粉适量。
1. 将熏鸡肉、洋葱切碎;
2. 再加入剩余的盐、乳酪、沙拉酱、黑胡椒粉一起搅拌均匀即可。小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
菜卷子的做法,菜卷子怎么做好吃,菜卷子的家常做法 ?
做法材料
米饭100克,鸡胸肉2条,鸡蛋2个,莴笋,胡萝卜,青椒,芹菜,海苔,牛奶150ml,红枣6颗,虾6个,糖盐适量,橙子1个(切好摆盘用)
做法
1、制作红枣牛奶鸡蛋羹:取一个鸡蛋清,加糖打匀;然后倒入牛奶继续搅匀,加6红枣,上锅蒸6-8分钟即可。
2、海苔条用细漏勺入油锅炸一下即可出锅,拌入米饭中,剩下的鸡蛋摊成蛋皮。
3、包菜叶焯水备用,各种蔬菜切丁炒匀,虾仁炒熟、鸡胸肉煎熟。
4、取一片包菜叶,加1/4蛋皮,放一勺海苔米饭、一勺蔬菜丁、一块鸡胸肉丁,再加一个虾仁,最后卷成卷即可。