万丰美食菜谱大全黑木耳炒鸡腿菇的做法，黑木耳炒鸡腿菇怎么做 ？
主料
黑木耳
100g
鸡腿菇
300g
辅料
盐
适量
青椒
适量
姜
适量
蒜
适量
步骤
1.黑木耳泡发好，鸡腿菇洗净，青椒洗净
2.鸡腿菇切片，青椒切片，姜蒜切末
3.鸡腿菇放入开水中焯
4.青椒放入开水中焯
5.黑幕而放入开水中焯
6.油热后，爆香姜蒜
7.放入鸡腿菇，黑木耳，青椒翻炒
8.加盐调味，勾芡
9.出锅
小贴士
食材用开水先焯可以保证炒的时候，所以食材同时熟。
鸡腿菇可以和木耳一起炒肉吗 ？
可以一起炒肉
鸡腿菇可以和香菇黑木耳一块炒吗 ？
鸡腿菇可以和香菇黑木耳一块炒的。营养丰富。
平菇可以和鸡腿菇,黑木耳一起吃吗 ？
平菇可以和鸡腿菇,黑木耳一起吃的。营养价值很高。
木耳可以和鸡腿菇在一起烧汤吗 ？
木耳可以和鸡腿菇在一起烧汤的。味道不错。
鸡腿菇和木耳、肉、胡萝卜一起能做什么菜,怎么做 ？
胡萝卜,木耳,香菇,肉放在一起能炒菜，包饺子。
香菇木耳胡萝卜饺子
主料：面粉1000g清水500g
辅料：油、生抽、蚝油、芝麻油、鸡蛋、十三香、姜、淀粉、干木耳、香菇、胡萝卜、香葱
1.面粉慢慢加入清水和成光滑的面团，盖上保鲜膜醒半个小时。
2.干木耳放水泡发。
3.香菇放水里泡发。
4.香葱切碎。
5.胡萝卜用工具擦成丝。
6.泡发好的木耳与香菇切碎丁。
7.肉剁成沫，加入油、生抽、蚝油、鸡蛋、十三香、姜蓉、芝麻油，淀粉用少许的香菇水化开倒入肉馅中，顺着一个方向搅拌上劲。
8.将拌好的肉馅与胡萝卜、木耳、香菇、葱花一起搅拌均匀。
9.取一份面团搓长条切小剂子，擀成中间稍厚四边薄的面皮。
10.取一张面皮放上馅料。
11.捏成自己想要的形状，码放于簸箕上。
12.水开后，下入饺子，等水再次煮开后倒入一点凉水，至水再开，如此重复两次，直至饺子浮起皮鼓就可以出锅了。
小贴士：搅肉馅时放入水淀粉，煮出来的肉会更滑嫩。
鸡腿菇黄瓜黑木耳一块炒会中毒吗. ？
它对胆结石、抗突变作用
10、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能，能增强机体免疫力，终止中期妊娠作用略差些，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳。同时，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用，经常食用可防癌抗癌.抗癌.延缓衰老作用
5，它是矿山。
9，预防血栓等病的发生、沙子，因此.抗辐射及抗炎作用
6、木渣，但对孕卵运输则无效：木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘。黑木耳能减少血液凝块、金属屑等异物有溶解与烊化作用功效、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用.对免疫功能的促进作用
3.抗生育作用 抗着床和抗早孕效果最明显.降血脂及抗动脉粥样硬化的作用
4，它还有帮助消化纤维类物质功能.有很强的抗凝血活性
2、化工和纺织工人不可缺少的保健食品。
1。它含有抗肿瘤活性物质.抗溃疡作用
7.降血糖作用
8.抗菌作用 木耳中分离的黑刺菌素有抗真菌作用
鸡腿菇怎么做 ？
材料
盐，香油，香菜，蒜，鸡腿菇
做法
1.用蒜片炝锅，加入少许盐清炒一会。2.撒上香菜、滴几滴香油即可出锅。
材料鸡腿菇 西兰花 胡萝卜
做法
鸡腿菇清洗干净，把菌盖摘下来，根部切几刀姜末，蒜末爆锅，下胡萝卜炒炒，然后加入鸡腿菇西兰花事先焯好了，等鸡腿菇炒2分钟吧，放进去过一会，加盐，一点糖，葱末，蚝油，翻炒几下，就成功了
黄花菜可不可以和鸡腿菇木耳一起做菜 ？
可以做成石锅拌饭！
材料：胡萝卜、金针菇、香菇、鸡腿菇、黄花菜、菠菜、芦笋、牛肉、鸡蛋、豆芽
辅助调料：盐、黑胡椒粉、香油、甜辣酱
石锅拌饭的做法：
1、材料洗净，胡萝卜、香菇、鸡腿菇切成细丝；
2、锅中油热，倒入胡萝卜、香菇炒熟，加少许盐；一个鸡蛋煎成蛋皮切丝。
3、锅中热油，倒入牛肉碎，用中火煸炒，炒制牛肉碎变色时，加盐、黑胡椒粉和糖，翻炒均匀后盛出备用。
4、烧开水，焯熟金针菇、黄花菜、豆芽、芦笋、菠菜、鸡腿菇，加入少许盐和香油拌匀。
5、石锅中薄薄涂一层香油，铺好剩米饭
6、将准备好的菜丝码进去，上面放一个煎好的蛋。
7、石锅放在火上加热，直至发出滋滋的声音、锅底米饭略焦即可。
8、拌上辣酱。
不建议两个单独炒菜。鲜的黄花菜是有毒的，这个你应该知道的，含有秋水仙碱，容易中毒,。虽然说干货已经除去大部分毒性，但是现在市面上的干货黄花菜为防虫防腐都是用硫磺、二氧化碳熏过的（适量无害），你买的时候可以闻到刺鼻的味道。过量的二氧化硫可以损伤人体的食道、呼吸道器官，重者可引发肺气肿，致人死亡。消费者可以放心食用二氧化硫残留量达标的干黄花菜（可能有点夸张）。所以食用时候建议大量清洗。当然我们看看黄花菜优大于劣的功效：
1.清热利尿、解毒、消肿、止血，除烦宽胸，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热、发奶。2.黄花菜有较好的健脑、抗衰老功效，因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效，故人们称之为“健脑菜”。3.
另据研究表明，黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的康复，可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长，丰富的粗纤维能促进大便的排泄，因此可作为防治肠道癌瘤的食品。
新鲜鸡腿菇怎么做好吃 ？
材料
鸡腿菇二只，青椒半只，红椒半只，黑木耳5克,蚝油25克。
做法
1．鸡腿菇洗净切成丝备用。黑木耳水发。红青椒洗净切成丝备用。
2．锅内放入适量的食油开中火。
3．锅热后倒入鸡腿菇丝煸炒香，加入水发黑木耳继炒，一直炒到熟。
4．倒入蚝油翻炒，然后加入青红椒丝炒熟即可。