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怎样做瘦肉皮蛋粥 怎样做瘦肉皮蛋粥窍门

在家怎样做皮蛋瘦肉粥 ?

一碗米,加10碗水一只皮蛋,一半斤瘦肉就好啦
先把水煮沸,加入米和皮蛋(皮蛋要先打碎),礌煮沸调小火煮35分钟左右
再把调好味的肉加入,开大火都他个10分钟就好啦,再洒些葱花
又好看,又好吃,而且十分方便

皮蛋瘦肉粥怎么做才好吃? ?

煮粥用料:瘦肉1块(猪腱肉最好),皮蛋2个(无铅皮蛋,一则健康些,二则石灰味没那么大),姜1块,水足量,油盐适量

  要煮出一锅绵香好味的皮蛋咸瘦肉粥,要诀如下:

  1,挑米:煮粥用的米最好用东北大米,就是圆圆短短的珍珠米,煮出的粥特别绵软;

  2,煮粥的米要预先腌:约半碗米淘洗干净后,要用2汤匙的油、1个半茶匙的盐和少许水(2茶匙)拌匀,腌至少半小时,放心,虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的;

  3,煮粥的肉要先用沸水煮煮去腥,或腌成咸肉:煮粥用瘦肉或腌的咸瘦肉,不必太考究是猪的哪一块肉,总之要保持一整块肉块不要切开(我一般用大约巴掌大,1-2厘米厚一块猪肉,如果条件许可,用猪腱肉更好味)。如果用瘦肉煮粥,那么要先用沸水把瘦肉略略煮煮,然后洗净;如果喜欢用腌的咸猪肉煮粥,那么要提前一天腌咸猪肉,方法如下:猪肉一块,冲洗干净,抹干,撒2-3茶匙盐,均匀涂抹在肉上,放冰箱下格(就是不会冻成冰的保鲜格)腌12小时或更长时间才可以入味;

  4,煮粥的水要充分沸腾才下材料:大汤锅中放很多水,煮沸,才放材料。先下肉块、姜片,火不要关小,肉块到了沸水中,外面的部分遇热而熟硬,封住了里面的肉汁,这样肉煮了粥后也不难吃,然后待水再次沸腾时下腌好的米和一个切碎的皮蛋,而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮,皮蛋会融化,融入粥的味道中。

  5,先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化;

  6,粥的质感处理:在转小火煮了1个半小时后,把第二个皮蛋也切碎,同时把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉,撕成丝丝状,跟第二个皮蛋一起放回粥中,同煮最后半小时,然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,半小时可将第二个皮蛋煮得既没石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋,而肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中,特别好吃。

  这样煮出来的粥不必下盐,好味,而且下火,容易消化。如果粥有点粘底,请千万不要用勺子扒拉锅底的粘皮,要不粥会有糊味,我们通常会放一个轻的小调羹在锅底与粥同煮,水沸腾过程中,小调羹也被带动,可以防止粥煮粘底。

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  材料:
  皮蛋 ... 12个
  瘦肉丝 ... 600公克(1台斤)
  油条 ... 6根
  青蒜丝(或用芹菜末,香菜) ... 少许
  白饭 ... 6碗(1杯米煮后=2碗饭=4碗粥)
  猪肉高汤2罐
  太白粉
  盐
  胡椒粉
  香油
  盛装的餐具
  作法:
  皮蛋切块,油条切小段(约食指一节长度)备用.(此步骤务必保持乾燥,砧板菜刀使用前请擦乾)
  瘦肉丝加太白粉及盐少许,略腌10分钟.
  将瘦肉丝川烫捞起(此步骤可增加肉丝的嫩度);油条过油炸过(如此可使油条口感较香脆)
  白饭与猪肉高汤(或用水取代)比例1:2放入锅中煮成粥,白粥煮滚后改用小火慢熬至米粒糊化变小为止.(过程中请不断搅拌,以免锅底的粥烧焦产生苦味)
  加入瘦肉丝,盐,略为搅拌均匀即可熄火.
  准备要吃时再撒下皮蛋,青蒜丝,油条段及胡椒粉.(青蒜若太早加入颜色会不绿,油条太早放入则会变软)
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  原料:

  大米少许,瘦猪肉适量,皮蛋一个,生菜适量,香葱适量(不要问我适量是什么量)

  制作方法:

  大米用水洗净,入锅。锅内加大量清水熬,熬粥的方法比较重要,后面我会详细讲。

  瘦猪肉切薄......余下全文>>

如何煮皮蛋粥?没有瘦肉的!! ?

先煮粥 粥好了 把切好的皮蛋放粥里 还要放些姜丝 如果不放的话皮蛋会很腥的 接着放盐 鸡粉 把粥熬开就好了

如何做瘦肉粥,没有皮蛋的 ?

1)廋肉粥: 用料:猪脊肉100g,米150g,食盐、香油、川椒粉等调味品按个人口味加 制作:先将猪脊肉洗净,切小块,用香油烹炒下,然后加米煮粥,待粥将成时,加入准备好的调味品煮沸即可。 效果:补中益气,滋养脏腑,滑润皮肤。适合于体质虚弱羸瘦,营养不良,脾胃虚寒等气血不足之症。 说明:脊肉粥可做早晚餐随意服食,肥肉则不可选用,,尤其是高血压和肥胖的人,更不应该多吃肥肉。

皮蛋瘦肉粥该怎样个步骤? ?

(皮蛋瘦肉粥) 材料: 大米、皮蛋、瘦肉沫、姜丝 制作过程: 1、皮蛋去皮,肉沫中加料酒和盐腌制,大米淘净后加清水、盐、食用油浸泡半个小时 2、皮蛋切成小块 3、烧一锅开水 4、待水开时加入腌好的肉末、泡好的大米,搅拌均匀,以煲粥的模式煲1.5-2小时 5、加入一半皮蛋,煮半个小时,再加入剩下的一半皮蛋,煮10分钟即可
采纳哦

皮蛋瘦肉粥怎么做最简单! ?

我这边的是一个快速做皮蛋瘦肉粥的方法,但是掌握好火候,味道也不错,呵呵……就是比正常熬粥时要多放一些水,(我是用电饭煲做粥的);瘦肉,腌制好了切成丝,瘦肉如果腌不好,就用香肠也可以,切成丁;如果做粥是3~5个人的量,就准备2个皮蛋,切成丁;香菜、葱丝少许(姜丝,可放可不放);瘦肉丝的话,待粥沸腾时就放入;香肠丁的话待粥七八成熟放入;同时根据个人口味放适量的盐;十分钟左右(就是粥九成熟就好)放入皮蛋,再煮十分钟;中间放入葱丝、姜丝,停火,然后再放入少许香菜、葱丝,盖上盖焖五分钟,就OK了!

皮蛋瘦肉粥家常做法,正宗皮蛋瘦肉粥怎么做 ?

食材明细粳米100克
皮蛋2个
瘦肉80克
清水1000克
盐一勺
生粉10克
生抽一勺
鸡精少许
白胡椒粉少许
小葱适量
咸鲜口味
煮工艺
数小时耗时
普通难度
皮蛋瘦肉粥的做法步骤

1
粳米淘洗干净后,以清水浸泡2小时以上。

2
将泡米的水倒去,重新加入清水,大火煮沸后转小火,每隔两分钟用木铲搅动一次,煮成浓稠的白粥。

3
皮蛋剥壳切成小丁、瘦肉切成末加丁点儿盐、生粉和生抽拌匀。

4
转大火,将皮蛋、肉末下入沸腾的白粥中,加盐,搅拌至肉色断生时,关火,加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。

皮蛋瘦肉粥怎么做? 20分?

工具最好用砂锅,实在没有其他的也可;
先将米用冷水浸泡20分钟,这样熬出来的粥会更稠;
米与水的比例小于或等于1:8,可根据自己的喜好而定,米的比例越小,熬出来的粥起稀;
将水放入沙锅中烧开,再将泡好的米沥干倒入其中,用勺子顺时针搅拌下,大火熬制10分钟,再转小火熬制25分钟(小火熬制过程中,需不断的顺时针搅拌,可防止粘锅,米与水可融为一体,熬制出来的粥更稠)
在粥快成品的时候先将瘦肉放入熬煮,再放入皮蛋。肉切好后可加入料酒、酱油、食盐腌制去味;切皮蛋时可将刀用水浸湿,可防止皮蛋粘刀,切起来更顺畅
皮蛋放入后搅拌3分钟即可出锅。

皮蛋瘦肉粥的详细且简单的做法! ?

可按以下方式尝试下:
1、一小块瘦肉切成丝后用少量的白胡椒粉和盐俺一下备用;
2、将皮蛋切成小丁备用;
3、将大米粥煮好后,放入1和2的料共煮一会至肉熟,最后放入适量的盐和鸡精调味即可。

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