万丰美食菜谱大全白果与腐竹加在一起煲粥有什么作用啊? ？
【材料】 白果100克、腐竹200克、黄豆100克、百合20克。 【调料】 姜片、盐。 【做法】 1、白果用温水泡数小时，去皮，煮熟过水；腐竹用温水泡软，切成6厘米长的段；黄豆用铁锅炒香；百合洗净备用。 2、沙锅内倒入适量清水，放入白果、腐竹、黄豆、百合、姜片，大火烧开后转小火慢煲2小时，加盐即可。 【贴心小提示】 1、此汤有理肺益气、补养肠胃、强身健体之功效。 2、白果有毒，不能生食，熟食每次亦不可多吃。
白果腐竹粥的做法，白果腐竹粥怎么做好吃，白果 ？
1.食材：浸泡好的腐竹。
2.食材：隔夜浸泡好的白果。
3.食材：泰国香米。
4.将泰国香米洗净，用清水浸泡两个小时。
5.将浸泡好的香米倒入砂锅中，加入适量的清水，放入白果。
6.高锅盖，大火煮开，然后用双筷子架放在锅边上，然后再放盖子，这样煮时才不会溢出，煮至白果熟。
7.将浸泡好的腐竹切段。
8.放入砂锅中。
9.高锅盖，大火煮开，然后用双筷子架放在锅边上，然后再放盖子，这样煮时才不会溢出，煮5分钟。
10.加入适量的鸡粉调味，拌匀，煮开后即可关火。
11.盛入碗中就可美美享用啦(*^__^*) 嘻嘻……
小米腐竹粥怎么做 ？
腐竹粥的做法
1.取一小勺大米
2.洗干净腐竹
待用
3.把米和腐竹放进小炖锅
放入开水
满锅
4.盖上小炖锅的盖子
打开开关
炖两个钟
5.用个勺子搅拌，放点细盐。
6.OK，简单美味的粥来了。
7.放点香菜，那是另一番不同的味道。
白果炖腐竹有什么作用? ？
【材料】
白果100克、腐竹200克、黄鼎100克、百合20克。
【调料】
姜片、盐。
【做法】
1、白果用温水泡数小时，去皮，煮熟过水；腐竹用温水泡软，切成6厘米长的段；黄豆用铁锅炒香；百合洗净备用。
2、沙锅内倒入适量清水，放入白果、腐竹、黄豆、百合、姜片，大火烧开后转小火慢煲2小时，加盐即可。
【贴心小提示】
1、此汤有理肺益气、补养肠胃、强身健体之功效。
2、白果有毒，不能生食，熟食每次亦不可多吃。