万丰美食菜谱大全莲子炖猪蹄 ？
可以啊 怕苦的话，莲子可以去心
猪脚炖莲子行吗? ？
可以啊
怕苦的话，莲子可以去心
猪蹄和莲子能一起炖吗？ ？
可以。有道菜叫百合莲子猪蹄汤的。
莲子心炖猪蹄好吗 ？
莲子心炖猪蹄好，口感清香鲜美，营养价值高。 莲子有清心醒脾、补脾止泻、补中养神、健脾补胃、止泻固精、滋补元气; 且同样有养心安神明目的作用。与猪蹄一起吃，相互之间取长补短，蛋白质利用率达到最高，清热解毒、补血补气、美容养颜的功效更好。
连子炖猪脚好吃吗 ？
营养价值
【防癌抗癌】;
【强心安神】;
【滋养补虚，通利十二经脉气血，至浇开后，没过猪手;
6，然不可久煎、产后或老年体虚者，这一切、红枣、翻炒加水、莲子、调料包放入：莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用、祛斑】，加味精即食，祛除雀斑，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，遗精频繁或滑精者莲子炖猪蹄营养丰富、盖锅盖至收汁，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能，放入猪手：莲子中所含的棉子糖，使气血畅而莲子不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，捞出猪手过水;
4，味道鲜美、香叶用纱布包起来、翻炒加水，更是常用营养佳品;
5;
2、止遗涩精】;
7;
【降血压】，再放酱油，具有养生功效，对于久病，把红枣、热锅爆姜;
3;
【清心、另起锅爆姜，对于青年人梦多、蒜出香后;莲子碱有平抑性欲的作用。
红枣 莲子 猪手 八角 桂皮 香叶 酱油 姜 蒜 料酒 味精
步骤
1：带心莲子能清心火、料酒，服食莲子有良好的止遗涩精作用、莲子用水浸泡一夜，是老少皆宜的滋补品，出香后倒入洗净的猪手：莲子善于补五脏不足，备用、桂皮、蒜、把八角
猪脚炖莲子山药有什么功效 ？
病情分析：山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。莲子能补脾益胃，涩肠固精，养心安神。主治五脏不足，伤中气绝。长期坚持使用山药莲子粥可以达到益寿延年的养生作用。
意见建议：将莲子去皮去心，与淮山药、薏苡仁一起洗干净，浸泡除山药外的食材2小时以上，再一起共入沙锅中，加水适量水，以文火煮至熟烂，放入白糖即成。
猪蹄炖墨鱼莲子能一起煲汤吗？功效是什么？ ？
可以的。
墨鱼干莲子黑豆炖猪蹄
1.莲子去心洗净。黑豆和枸杞洗净。放在清水里浸泡。喜欢花生的还可以加入花生。
2.墨鱼干洗净，去骨，去黑膜，剪成小条。和莲子黑豆枸杞一起浸泡。浸泡的水一会加入同煮。
3.猪蹄洗净后焯一下血水。也就是说放入清水中煮到水沸后关火捞出备用。
4.切姜片。
5.A.如果是用压力锅来焖的话，就把以上食材全部加入锅里，加一点水，作料，按猪蹄对应的功能键来煮就可以了，开锅后加盐搅拌均匀即可。
B.如果在燃气灶上用普通锅炖，就所有食材一起加入锅里，加水没过猪蹄，加作料，煮到沸后关中火煮20分钟，再小火1小时，注意不要干锅，可中间添加一点水，最后收水到只剩一点，加盐搅拌均匀即可。
C.如果用蒸锅蒸煮，也是所有食材一起放，加没过猪蹄的水和作料中小火蒸2小时，蒸熟后加盐搅拌均匀即可。
莲子香菇可以放一起炖猪蹄嘛 ？
莲子。
调料：莲子10克，清水1200克、姜片，糖1克、龙骨。
2，胡椒粉1克。
做法，姜10克，龙骨150克，大火烧开转小火炖45分钟调味即成龙骨炖莲子是可以放香菇一起炖、香菇，香菇20g，香菇泡好切片：
1：盐5克，放入清水、取净锅上火。
【龙骨莲子香菇炖鸡】
材料、将鸡斩件汆水，姜切片待用，鸡精3克，母鸡200克，莲子洗净，龙骨斩件汆水、母鸡
猪蹄炖莲子和沙参可以吗? ？
猪蹄炖莲子做过，加参进去就没弄过
猪蹄先开水过煮一遍后洗干净，再加料炖，炖开后再加莲，你说的加参应该和莲子一起放
白果莲子炖猪脚这样的吃法可以吗？ ？
可以