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秋葵的做法大全 秋葵的功效与作用

秋葵的做法,秋葵怎么做好吃,秋葵的家常做法 ?

材料
净肉片50克,黄秋葵10根。
做法
1.黄秋葵洗净切片备用。
2.锅内放入适量的食油,开中火。3.锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。
4.加入适量的盐、黄酒继续炒。
5.菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。

秋葵的做法大全 秋葵的家常做法 秋葵怎么做好吃 ?

秋葵的做法
材料
秋葵120公克,蒜头4颗,辣椒1/2枝,糖1/2小匙,香油1小匙,酱油膏2大匙
做法
1.秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用。
2.蒜头、辣椒剁成末,加入所有调味料拌匀成淋酱。
3.将作法2的淋酱淋在作法1的秋葵上即可。

秋葵的做法。 ?

材料
秋葵,蘑菇,姜茸,蒜茸,玉米粉,鸡精,白胡椒面
做法
1、秋葵去头尾,切段,蘑菇开半。
2、热锅下油,再放入姜茸蒜茸,半焦后倒下秋葵和蘑菇,稍翻几下放盐,搅拌均匀放入勾玻璃芡(玉米粉、鸡精、白胡椒面)。

清蒸秋葵的做法,清蒸秋葵怎么做好吃,清蒸秋葵 ?

1
秋葵冲洗干净

2
把蒂切掉,中间剖开,如果尖端那里有不好的颜色可以切掉

3
切好整齐排放在碟子上。烧一锅滚水,大火蒸6分钟。如果量多或者个头大,蒸的时间要适当延长。

4
小锅热油,放半茶匙糖和蒜末,等蒜末变金黄色熄火,倒上生抽。把做好的汁倒在蒸熟的秋葵上即可

焙烤秋葵的做法大全 ?

【盐烤黄秋葵】
配料:黄秋葵250克,植物油10ml,盐2克
烘焙:烤箱中层,上下火200℃,15-20分钟

制作过程:
1、将黄秋葵洗净,擦干水分。
2、把黄秋葵放在烤盘上,用毛刷蘸植物油,均匀的刷在每一根秋葵的表面。
3、在黄秋葵上均匀的细细的撒上少许盐,撒完一面后,将秋葵翻面,将另一面也撒满盐。
4、将烤盘放入预热好上下火200℃的烤箱中层,烤15-20分钟。一直烤到秋葵表面变得蔫蔫的即可出炉。

烘干秋葵的做法大全图 ?

准备一口锅,在锅里放入水,点火煮沸. 将黄秋葵的嫩叶放入煮沸的热水中。 煮沸5~10分钟后,用漏勺将黄秋葵捞起。 准备一个器具装黄秋葵,选择一个晴朗的日子晾晒。 拓展: 秋葵的做法:黄秋葵炒肉 【材料】黄秋葵200g,猪肉100g,料酒、生抽、...

秋葵的做法,凉拌秋葵怎么做好吃,凉拌秋葵的家常做法 ?

食材:
主料 秋葵 200g
辅料 酱油 15ml 、蚝油 3g 、大蒜 4瓣 、醋 少许 、白砂糖 少许
步骤:

1.先调制调料汁,把大蒜切成薄片。

2.按比例加入生抽、蚝油、醋、糖拌匀,放置在一边,充分让蒜味渗出来。

3.把秋葵用淡盐水洗净。

4.放入开水中,煮5分钟左右。

5.捞出用冷水拔凉。

6.控干水分后,切去根蒂。

7.整齐地放入盘中。

8.浇上调制好的调料,蘸时即可。

秋葵怎么做好吃 ?

白灼秋葵】清爽简单的做法
秋葵洗净。不必切开,避免营养流失。
锅内水烧开后放入,可以加入一勺盐和一勺油保持色泽。
待再次沸腾后煮2-3分钟。

捞出后浸入冰水中。可以保持爽脆的口感。

锅内放入少量食用油,少许芝麻油,姜丝,适量生抽酱油,蚝油。
然后开火煮一滚冒泡就可以关火。
喜甜者可加2勺白糖,喜辣者可自行添加辣椒。
(食用油1:麻油1:生抽2:蚝油1)

秋葵切去头柄部。
果实段可以切成小段,也可以保持条形随意。
将爆好的酱汁热热地淋在秋葵上,即可。

鲜嫩多汁,像山药一样带有少许黏黏的感觉。口感有点类似极嫩无纤的四季豆。
没什么特别浓郁的香味,所以放什么酱料都会合适的。

爆炒秋葵怎么做好吃,爆炒秋葵的家常做法 ?

1.秋葵去蒂,切短段儿,放入沸水中炒熟盛出,
2.热锅下油,加入秋葵略微翻炒出汤,盛出秋葵装盘,在锅中汤汁中加入蚝油,鸡粉,用生粉勾薄芡淋在秋葵上即成。

秋葵的做法大全,秋葵的家常做法怎么做好吃 ?

食材
主料
秋葵
200g

辅料
虾皮
适量

适量
鸡蛋
2个
枸杞
适量
麻油
适量

步骤

1.锅中放入热水,放入秋葵,焯水至变熟,捞出,再将秋葵切段。

2.准备一个碗,磕入鸡蛋,搅打至蛋液蓬松。

3.锅中放入油,下入虾皮煸炒数秒后,倒入小半锅清水,水开时,将秋葵倒入锅中,煮开。

4.再加入少许枸杞,加一勺盐,倒入鸡蛋液,淋入几滴麻油提鲜,烧煮片刻,即可出锅。

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