山药苹果泥怎么做 ?
材料
主料:山药半条、苹果一个;
辅料:
山药苹果泥
1
半条山药,一个苹果
2
将材料切碎放入碗蒸10分钟
3
拿料理机打
4
打到变成泥
苹果和山药做成泥在一起吃有毒吗? ?
胡萝卜苹果山药泥能一起给宝宝吃。但3个内的宝宝没有必要如此吃法。5个月后以奶粉为主,需要补充稀饭,适量肉,猪鸡肝,蛋黄菜补充营养食品。猪鸡肝,蛋黄为首选,可补铁。
山药和苹果泥可以放红糖吗 ?
可以放。
山药性平、味甘,有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用。山药泥单吃味道比较平淡,可以放红糖增加甜度。
苹果性平,味甘,微酸,主要作用是生津止渴、清热除烦、健胃消食。苹果泥微酸,加上红糖之后正好可以中和酸味,味道更佳。