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素炒西芹的做法大全 西芹凉拌的做法大全

素炒西芹的做法,素炒西芹怎么做好吃,素炒西芹 ?

1.西芹洗净、红辣椒洗净、蒜米备好

2.西芹切小条、蒜米切片、辣椒切丁

3.开水锅加适量盐放入西芹烫至7分熟

4.捞出过凉水

5.油锅加适量油放入红辣椒和蒜片煸香

6.倒入西芹翻炒

7.加适量酱油和少量盐翻炒

8.出锅

清炒芹菜的做法 ?

原料:芹菜500克,植物油、花椒、葱花、姜末、盐、酱油各适量。制法:1.将芹菜去根须,洗净,用直刀切成长段。2.炒锅注油烧热,放入花椒炸焦,捞出花椒,放入葱花、姜末、蒜末炒匀,至香味溢出后,放入芹菜,翻炒几下,加入酱油、醋适量清水稍炖,放入味精,出锅装盘即可。

素炒芹菜百合的家常做法大全怎么做好吃视 ?

食材用料

芹菜200g相克食物

干百合15g

盐适量

葱适量相克食物

姜适量相克食物

蒜适量相克食物

辣椒适量相克食物

花椒适量

淀粉适量

香油适量

胡椒粉适量

素炒芹菜百合的做法

1.干百合洗净泡软

2.芹菜洗净

3.把芹菜的筋剥去(如图)

4.很多筋丝呢

5.放油,炒一下芹菜

6.放葱姜蒜、小尖辣椒、盐、花椒、百合炒

7.最后淀粉勾芡,放香油、胡椒粉等。

8.Ok
用手机看这道菜做法
小贴士
我做这道菜一般不放酱油

素炒芹菜怎么做好吃 ?

素炒芹菜 0清淡爽口,去腥解腻。材料主料:芹菜500克, 调料:植物油25克,盐3克,花椒3克,大葱10克做法1.将芹菜去须,去叶,用水洗净,切成3.3厘米长的段。 2.将炒锅置火上,放入植物油烧热,投入花椒炸出香味,取出花椒不要,下入葱段末炝锅,放入芹菜段,翻炒几下,加入精盐,再炒拌匀即成。

"i 麽︺~ 12级 2011-01-25
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芹菜炒瘦肉
◆原料:芹菜150g,猪瘦肉lOOg,植物油40ml。香油、酱油、食盐、味精、料酒、淀粉各适量,鲜红辣椒1个,葱半根,生姜3片,高汤适量。

◆制法:芹菜洗净,沥干水分,切成段。猪瘦肉洗净,切丝,用淀粉、料酒、酱油适量勾芡。葱、姜、辣椒洗净,切丝。将炒锅置灶上烧热后,下植物油烧至七八成热时,下葱、姜爆炒,炒出香味后下瘦肉丝,翻炒2~3分钟后,烹入料酒、酱油、高汤稍炒,下芹菜段、辣椒,急火炒3~5分钟后,下食盐、味精炒匀,淋上香油,盛入盘中即成。

◆功效:此菜红绿相间,色泽鲜艳,清香适口,有清热解毒、祛风除湿、降脂降压、通便润肠之功效.

◆适应证:适用于肝经风热或肝火上炎所致的头目眩晕、烦燥易怒、口气臭秽、大便秘结、小便短黄等。

◆营养分析:芹菜含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素及矿物质等,其中钙、磷的含量较高。所含的挥发油香味浓郁,可增进食欲。煎剂有明显的降压、降脂作用。

◆注意:炒瘦肉时要注意用淀粉勾芡,这样可使瘦肉细嫩适口,防止口嚼时有“老”感或“渣”感。猪瘦肉以里脊肉为佳。芹菜放入后,一定要用旺火猛炒,快速翻炒,使之快熟,若炒得过久,影响芹菜的颜色和味道。

芹菜炒肉
原料:

芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。

做法:

1、择取芹菜干,恰掉叶子那头,也把老的根那头切掉。然后切成小段。瘦肉切成小片,红辣椒去籽切成小片。

2、多放点油,大蒜和姜爆锅,下芹菜和红辣椒片,加盐和味精,炒熟,一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟。千万不要加水。熟了之后装盘。

3、放少许油,下瘦肉片,酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒放进去,一起炒。这里也千万不要放水。肉片熟了马上起锅。不要把肉片炒老了。

4、整个工序中,注意事项就是一点水都不要放。

特点:

这个菜色味俱全,芹菜吃起来很嫩。

香干炒芹菜
原料:香干3块,芹菜300克,小葱1根。调料:清油、料酒、精盐、味精适量。
制法:
1.将芹菜去根、去叶、去筋,洗净,切成寸段,粗茎切成两半。
2.香干洗净,切成干丝。小葱洗净切成葱花。
3.坐锅点火,加入适量清水烧沸,将芹菜放入煮3~5分钟,取出沥干。
4.锅烧热,倒入少许清油,油热后倒入葱花煸炒,将芹菜放入炒半分钟,再把香干倒入,烹上料酒,加适量精盐、味精,翻炒几下,出勺装盘。
特点:清淡绿脆,味道鲜美。

芹菜炒虾仁
主料: 虾仁、芹菜

调料:生粉、天添鲜、葱姜蒜粉、盐、麻油、水淀粉

操作:

1、将芹菜切段;

2、虾仁上浆待用;

3、锅入油,虾仁滑炒,装盘待用;

4、锅入油烧热,下芹菜稍炒几下,加入盐、天添鲜、葱姜蒜粉翻炒,勾芡出锅即成。

芹菜炒牛肉
【菜名】 芹菜炒牛肉

【所属菜系】 东北菜
【特点】

【原料】

嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少许。

【制作过程】

①将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的......余下全文>>

芹菜怎么炒好吃? ?

素炒芹菜的做法菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
口味:本味咸鲜 工艺:生炒素炒芹菜的制作材料:主料:芹菜500克
调料:植物油25克,盐3克,花椒3克,大葱10克
素炒芹菜的特色:清淡爽口,去腥解腻。教您素炒芹菜怎么做,如何做素炒芹菜
1. 将芹菜去须,去叶,用水洗净,切成3.3厘米长的段。
2. 将炒锅置火上,放入植物油烧热,投入花椒炸出香味,取出花椒不要,下入葱段末炝锅,放入芹菜段,翻炒几下,加入精盐,再炒拌匀即成。

素炒吓人芹菜做法 ?

芹菜去叶洗净不切,长条素炒,加入一半干红椒。吃时又长又辣,够吓人的了。

芹菜炒蘑菇的家常做法大全怎么做好 ?

【组成】 芹菜250克 蘑菇100克 食盐2克 味精1克 植物油30毫升 鲜汤20毫升 淀粉8克 葱花5克

【制作】 将芹菜和蘑菇择洗干净,切成丝;油热放入葱花、芹菜丝翻炒片刻,倒入蘑菇丝,加调料和鲜汤翻炒均匀,焖一会儿;至熟用淀粉勾芡即可。

【功效】 降压降脂、安神利尿。

【适用】 对高血压、高血脂、小便不利、神经衰弱、糖尿病、动脉硬化等病症有防治作用。

【分析】 芹菜和蘑菇都含有微量元素钒。芹菜味道独特,清脆爽口,具有很高的药用价值,中医认为芹菜具有明目、利口齿、预防贫血症、小儿佝偻症等功效。蘑菇营养丰富,具有抗癌、预防冠心病、糖尿病等功效。此菜肴色泽和谐、味道鲜美。

如何炒芹菜好吃又简单 ?

食材

食谱热量:230.5(大卡)

主料
芹菜适量

方法/步骤

1
炒芹菜
将芹菜用清水洗净,切成段;将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入花椒,待花椒变色,取出不用; 放入葱花爆出香味,倒入芹菜翻炒均匀后,加入酱油、盐,鸡精再翻炒几下,即可出锅装盘。

2芹菜炒肉丝
将猪里脊肉洗净,切成细丝,加料酒、生抽、水淀粉腌制十几分钟;芹菜清净,切成寸段,红辣椒洗净切丝;锅中油热后,放入肉丝翻炒变色,盛出备用;锅中底油放入蒜末、芹菜段,翻炒两分钟,放入肉丝、红辣椒翻炒均匀,加盐调味,加水淀粉勾芡出锅即可。

清炒芹菜怎么做好吃,清炒芹菜的家常做法 ?

用料
主料

芹菜300克

辅料
酱油
3茶匙

5粒
花生油
3汤匙
辣椒
2根
食盐
4克
白糖
3克
清炒芹菜的做法
1.
准备好食材

2.
芹菜洗干净切小段

3.
加进少许盐、糖,进行腌制15分钟

4.
蒜头、辣椒切粒

5.
腌制好的芹菜再冲洗一次,沥干水份

6.
先不要下油,直接倒进芹菜翻炒

7.
芹菜炒至锅里没有一点水份,捞起

8.
蒜头、辣椒放在芹菜上

9.
倒进少许酱油

10.
下油锅,烧沸油

11.
把烧沸的油,淋上芹菜上面,即可

小炒西芹的做法,小炒西芹怎么做好吃,小炒西芹 ?

步骤

1.准备材料

2.锅中起油,加入蒜,花椒,盐

3.加入西芹翻炒

4.加入鸡汁

5.加入青椒,尖椒翻炒

6.加葱,味精

7.炒匀关火

8.装盘

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