万丰美食菜谱大全眉豆花生煲猪骨重要放其它材料吗 ？
1. 猪骨和拍扁的姜入冷水出水，煮沸后煲3分钟，冲水
2. 花生 眉豆 芡实洗洗，连同猪骨入汤煲
3. 入一蜜枣和一块冰糖，煮滚后煲1.5小时
眉豆花生猪骨汤是一道四季皆适宜的养生汤水，初夏喝可以祛湿解困，秋冬喝有滋养肌肤的功效。常喝眉豆花生猪骨汤健脾补肾，滋养骨髓，补气行血。那么，眉豆花生猪骨具体有哪些食用功效呢？
补充钙质与蛋白质。眉豆与猪骨都是富含蛋白质跟钙质的食材。其中骨头里含有的蛋白质与人体蛋白最为接近，更容易被人体吸收。所以常喝眉豆花生猪骨汤能够增强体质，促进骨骼的发育，非常适合老年人与儿童食用。
祛湿消肿，健脾开胃。眉豆是治疗水肿祛湿的良材，气清香而不串，性温和而色微黄，和脾性最合，常吃眉豆可以益气、化湿、消暑，还有一定的抗癌呢！
补血止血，降压降脂。眉豆花生猪骨汤的降压降脂功能主要来自花生。花生是我国公认的“长寿果”之一。花生中所含油脂多为不饱和脂肪酸，可降压、降低胆固醇。此外，花生中所含卵磷脂可延缓脑功能衰退，防止血栓形成。
花生眉豆骨头汤的做法，花生眉豆骨头汤怎么做 ？
用料
主料
猪筒骨600g
花生100g
白豆100g
调料
食盐
适量
长思水晶蜜枣
2粒
陈皮
1大块
花生眉豆骨头汤的做法
1.猪骨头，我特意买了筒骨，因为筒骨里面的骨髓要多一点的。
2.花生眉豆各泡约1小时，玉米切开小段的
3.把所有材料洗干净后放进锅里煲了
4.骨头汤我们要煲的时间要长点，我这里煲了1小时零20分钟
猪骨眉豆花生汤可以加雪耳吗? ？
猪骨眉豆花生汤不可以加雪耳，加了雪耳味道就会怪怪的，下附猪骨眉豆花生汤的做法
厨具：砂锅
食材：
猪筒骨：600g
花生：100g
眉豆：100g
蜜枣：2个
陈皮：1块
玉米：1个
步骤：
1、猪筒骨洗净焯水，沥干水分备用
2、花生眉豆各泡约1小时，玉米切开小段的
3、把所有材料洗干净后放进锅里煲了
4、骨头汤我们要煲的时间要长点，我这里煲了1小时零20分钟
小贴士：
这个汤是很好喝，而且比较香浓，因为豆子比较多，所以在煲的过程中最好半小时左右就得搅拌一次，别让豆子一直粘在锅底，这样容易粘锅
鸡爪.猪骨煲花生.眉豆怎样做 ？
1) 眉豆洗净，浸泡20分钟；
2) 鸡爪、猪骨洗净，剔掉肥油及杂物，用清水浸泡15分钟，取出放入开水锅飞水，洗净；
3) 锅里放入6000ml的冷水，放入猪骨、鸡爪和煲汤火腿，水开后再撇掉浮末；
4) 加黄豆，大火煮开后，转中火煲3小时，至汤浓发白，加盐调味。
花生眉豆鸡脚猪骨汤咳嗽 ？
（1）平时应加强锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力和免疫力。
（2）在上呼吸道感染和感冒流行时，尽量避免与病原接触
（3）注意生活与工作环境、避免粉尘、有害气体的刺激。
还有一个我很认同的方法，就是（立舒焱茶），充分发挥古法炮制工艺以及高新精制工艺的不同优势，化解“死痰”， 清喉利咽，润肺止咳。
莲藕花生眉豆排骨汤胃胀怎么办 ？
在引起胃胀的胃病中，各种胃炎、胃溃疡除疼痛之外，还有胃胀的症状，而十二指肠溃疡出现腹胀的情况少。胃胀是什么原因呢?肠胃专家说，胃病之所以引起胃胀，是因为胃体、胃壁有炎症，有溃疡，这些病变使胃的蠕动功能减弱，单位时间内总的蠕动次数减少，致使食物在胃里停留的时间较长，产生气体，从而让人感到胃胀。老胃病患者，胃胀是一个常见的症状，只有将胃病治好，胃胀才会随胃痛等症状一齐消失。对于新发的胃病患者，胃胀是一个信号，有的时候即使没有出现胃痛 ，如果胃胀的时间过长，也要注意到医院检查检查。 除胃病之外，引起胃胀发生的原因还有胆囊炎、肝炎、胰腺炎等消化系统疾病;慢性肺心病影响消化功能，也可表现为肚子胀，消化不良。不管是何种原因引起的胃胀，它都是身体有病的信号，应充分重视才对。
花生红萝卜猪骨汤的功效 ？
花生红萝卜猪骨汤的功效：健脾补肾，滋养骨髓，补气行血。
原料
猪脊骨500克，眉豆100克，鸡脚10只，花生仁50克，陈皮10克。红枣、蒜瓣各适量。
做法
1．将花生、眉豆、红枣、蒜洗净：陈皮用清水浸软，刮去瓤洗净；鸡脚洗净，去趾甲；猪脊骨洗净，斩件。
2．将猪脊骨、鸡脚分别放入开水中煮5分钟，取出后用清水洗净。
3．锅内放水，用旺火烧开，放入以上各用料再烧开后，用慢火煮3小时。至猪骨、鸡脚酥烂时下精盐调味即成。
眉头花生煲猪骨汤 ？
眉豆花生煲猪骨汤做法
1、猪骨头，我特意买了筒骨，因为筒骨里面的骨髓要多一点的。
2、花生眉豆各泡约1小时，玉米切开小段的
3、把所有材料洗干净后放进锅里煲了
4、骨头汤煲的时间要长点，煲1小时零20分钟