怎样做肉煎土豆片,要详细步骤最好啊! ?
原料:
里脊肉200克、土豆1斤、鸡蛋清一个。
制作方法:
1、里脊肉切2.5厘米宽5厘米长的薄片,土豆5厘米长2.5厘米宽1厘米厚的片;
2、土豆、酒、鸡精待用,里脊肉调味放辣椒粉、椒盐水稍腌制,放生粉、面粉适量,上蛋清,用牙签擦入以免散;
3、将原料放入四成油温、炸透待用;
4、锅放25克红油、葱白花、红椒末稍炒入原料,抛锅,装盘而成。
肉煎土豆片怎么做 ?
土豆块茎含有大量的淀粉。淀粉是食用土豆的主要能量来源。-一般早熟种土豆含有11%~14%的淀粉,中晚熟种含有14%~20%的淀粉,高淀粉品种的块茎可达25%以上。块茎还含有葡萄糖、果糖和蔗糖等。
土豆蛋白质营养价值高。土豆块茎含有2%左右的蛋白质,薯干中蛋白质含量为8%~9%。据研究,土豆的蛋白质营养价值很高,其品质相当于鸡蛋的蛋白质,容易消化、吸收,优于其他作物的蛋白质。而且土豆的蛋白质含有18种氨基酸,包括人体不能合成的各种必需氨基酸。高度评价土豆的营养价值,是与其块茎含有高品位的蛋白质和必需氨基酸的赖氨酸、色氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不开的。
原料: 里脊肉200克、土豆1斤、鸡蛋清一个。
制作方法:
1、里脊肉切2.5厘米宽5厘米长的薄片,土豆5厘米长2.5厘米宽1厘米厚的片;
2、土豆、酒、鸡精待用,里脊肉调味放辣椒粉、椒盐水稍腌制,放生粉、面粉适量,上蛋清,用牙签擦入以免散;
3、将原料放入四成油温、炸透待用;
4、锅放25克红油、葱白花、红椒末稍炒入原料,抛锅,装盘而成。
赤峰肉煎土豆片做法 ?
.将土豆切成土豆片,薄点才好,用清水清洗,并用清水浸泡10分钟左右后捞出。
2.准备配料,姜,葱,花椒
3.温锅,倒油。
4.油热后,把肉放入锅中,开炒,肉变色5分熟时,倒入一些酱油,再炒两下,放入葱姜花椒,再炒两下。
5.放入土豆片,开炒。
6.放入盐,快熟后,放入鸡精。
6.熟后,出锅。
电饼铛做肉煎土豆片的做法 ?
材料
迷你小土豆,香葱,盐,盐
做法
1.土豆洗净,不需要去皮,装到盘子里,撒少许盐
2.上锅蒸熟
3.取出,用刀轻轻的压一下,压扁;葱白、葱绿分开切小段
4.锅子加少许油,将土豆放入煎
5.用筷子翻面,煎至两面有点微微的焦
6.锅中再加入少许油
7.放入葱白爆香,大火,晃几下锅子即可
8.再加少许盐
9.放葱花,继续晃几下锅子,即可
土豆片儿煎肉一般土豆片的炸大约多长时间 ?
这个需要看你的具体火候哦,火候的大小不同煎炸的时间也是不同的哦,但是有一种方法就是,不管什么火候,怎么大小的火,您一定要观察土豆片的颜色,如果火候大,时间就会短点,土豆片在泛黄的时候就要起锅了哦,就是在煎炸的时候土豆片泛黄,金黄色的哪种,就要快速起锅,不然就会烧焦了哦。这些细节是要长期烹饪的经验哦,这个是要油先放入锅里烧一段时间候,再把土豆片放入锅里煎炸的,这样效果也更好,渗透的油脂更多些,起锅静放5分钟左右,就可以把多余的油脂过滤后,可以饮食了。希望对您有帮助。
土豆片怎么煎好吃?? ?
一个人在家,晚餐不想吃饭,想想刚买回来的不粘锅,决定试一下,家里有土豆,有木瓜,于是就来一个煎土豆吧,木瓜也一起配着来吃,没想到感觉很不错哦
准备好两个土豆
切成片
木瓜切成半,去掉里面的籽
用模具把土豆做成形状(有模具条件下)
锅中放油
土豆放进去慢慢煎
当一面煎至金黄时,翻至另一面来煎
两面都煎软了,金黄时 再放木瓜进去煎
木瓜一煎热,就能盛出来啦
土豆片不能切得太簿也不能太厚,木瓜易糊锅,所以只要煎热就行
.马铃薯的营养价值很高,含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量约为16.5%,还含有大量木质素等,被誉为人类的“第二面包”。其所含的维 生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C的含量为蔬菜之最。中医认为马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹 作痛、大便不畅的患者效果显著”。
香煎土豆片
1.将土豆洗净,切成片。
2.不沾锅中放入适量的油,不需要太多,土豆不太吃油。
3.土豆片放入锅中,慢慢煎。
4.撒入盐,慢慢翻炒。
5.直到土豆片煎至微微发黄,变软。
6 做好调料汁
7.将调料汁都入锅中,炒匀,盖一下锅盖,稍微一焖。
8.收好汤汁,有了些许水淀粉的作用,汤汁会裹在土豆片上,味道鲜香。
煎土豆的时候可以借助筷子进行翻面。翻炒的时候不要用力太大,会把土豆炒碎的。
德式煎土豆;
1. 土豆洗净去皮切成3毫米厚的大片;2. 长柄煎盘一个倒入色拉油上火加热,放入土豆片煎至两呈浅黄色;3. 熟透为止,用盐和胡椒粉调好口味,装入盘中即可食用。
教您德式煎土豆片怎么做,如何做德式煎土豆片才好吃
香煎土豆片的做法,香煎土豆片怎么做好吃,香煎 ?
香煎土豆丝饼的做法 主料:土豆 辅料:鸡蛋 酱油 食盐 花椒粉 蚝油 糖 料酒 水淀粉 食油 姜 生抽 步骤 1.准备原料。 2.土豆去皮。 3.用擦丝器擦成丝。 4.放入鸡蛋。 5.放入香肉条。 6.放入盐。 7.放入葱花。 8.放入面粉。 9.放入清水。
肉煎土豆片做法 ?
原料:
里脊肉200克、土豆1斤、鸡蛋清一个。
制作方法:
1、里脊肉切2.5厘米宽5厘米长的薄片,土豆5厘米长2.5厘米宽1厘米厚的片;
2、土豆、酒、鸡精待用,里脊肉调味放辣椒粉、椒盐水稍腌制,放生粉、面粉适量,上蛋清,用牙签擦入以免散;
3、将原料放入四成油温、炸透待用;
4、锅放25克红油、葱白花、红椒末稍炒入原料,抛锅,装盘而成。
赤峰肉煎土豆片做法 ?
原料: 里脊肉200克、土豆1斤、鸡蛋清一个。
制作方法:
1、里脊肉切2.5厘米宽5厘米长的薄片,土豆5厘米长2.5厘米宽1厘米厚的片;
2、土豆、酒、鸡精待用,里脊肉调味放辣椒粉、椒盐水稍腌制,放生粉、面粉适量,上蛋清,用牙签擦入以免散;
3、将原料放入四成油温、炸透待用;
4、锅放25克红油、葱白花、红椒末稍炒入原料,抛锅,装盘而成。
香煎土豆肉饼怎么做如何做好吃 ?
主料
猪肉馅250克
土豆3块
辅料
蛋清
1颗
姜末
15克
葱末
30克
淀粉
2勺
料酒
1勺
生抽
2勺
黑胡椒粉
适量
白糖
半勺
盐
适量
五香粉
适量
香煎土豆肉饼的做法
1.
葱姜切好
2.
土豆切小粒
3.
猪绞肉放上料酒,蛋清,白糖,生抽,盐,胡椒粉,五香粉,葱姜末,朝一个方向搅上劲儿。
4.
加入土豆粒和淀粉搅匀
5.
平底锅或电饼铛都可以,锅底抹油烧热、把和匀的肉馅用手团圆压扁在锅里。
6.
小火煎制,一面煎到金黄色翻面煎另一面。一定小火,不然皮糊芯会不熟的。